Книга тайн: Как познать тайные сферы жизни - [92]

Скажи, на какой из этих ступеней находишься ты. Продумай программу своего дальнейшего развития.

Первая ступень. Люди, которые находятся на этой ступени, очень чувствительны к своим неудачам, воспринимают их слишком близко к сердцу и все время бередят свои старые раны. Если это сказано о тебе, то вернись к основам. Поставь перед собой такую цель, которую легко сможешь достичь. К примеру, приготовь омлет или пробегись трусцой вокруг своего квартала. Найди время, чтобы сделать это, и тогда ты испытаешь чувство, которое будет сродни успеху. Подобно хорошему родителю, похвали себя. Если что-то у тебя не получается, скажи себе, что все идет как надо. Тебе необходимо перестроить свое отношение к постановке цели и ее достижению.

Некий внутренний голос станет отговаривать тебя, но ты не доверяй его словам. Неспешно установи контакт с другим голосом, который будет поощрять и поддерживать тебя. Он также существует в тебе, но голос внутреннего критика старается опередить его. Постепенно ставь перед собой все более высокие цели. Приготовив омлет для себя, приготовь его для кого-то другого. Изведай вкус похвалы. Почувствуй себя достойным похвалы. Не сравнивай себя с другими, ведь ты — это ты, а не кто-то другой. Старайся закрепить каждый свой успех.

Как минимум один раз в день делай что-нибудь, что ассоциируется для тебя с успехом, чтобы заслужить похвалу от самого себя или от кого-нибудь еще. Позаботься о том, чтобы та похвала, которая идет изнутри, была искренней. Это получится у тебя не сразу, но через какое-то время ты заметишь, что голос одобрения звучит в тебе все громче. Теперь ты сможешь ему доверять и поймешь, что все его слова о тебе — это правда.

Вторая ступень. Люди, которые находятся на этой ступени, довольно тяжело переносят свои неудачи, что заставляет их избегать новых трудностей. Но при этом они не чувствуют себя опустошенными. Если это о тебе, ты должен найти более сильный побуждающий мотив, поскольку, с одной стороны, ты хочешь победить, но с другой — боишься испытать неудачу. Так разберись со своими желаниями. Чтобы усилить побуждающий мотив, присоединись к какой-нибудь группе или найди себе наставника. Дух товарищества поможет тебе преодолеть тот недоверчивый голос, который в тебе звучит. Наставник поможет тебе понять, что попытка уйти от трудностей — не решение проблемы. Избери для себя тот вид деятельности, который не принизил бы твою самооценку. Главное для тебя — это усвоить составные элементы успеха, а не стремиться преодолеть сложные цели. Говоря о команде, я имею в виду не только спорт. Найди любую группу людей, в которой ты сможешь ощутить то, что называют esprit de corps[14]. Это может быть джаз-оркестр, некая добровольная организация или политическая партия. Внешняя поддержка позволит тебе убрать свои внутренние барьеры. Ты поймешь, что эти барьеры — вовсе не горы, их легко можно превратить в маленькие пики твоих достижений.

Третья ступень. Люди, которые находятся на этой ступени, встречают на своем пути больше успехов, чем неудач. У них достаточно развита позитивная мотивация. Если это сказано о тебе, то возможно, что успех обеспечен тебе на долгое время, но однажды внешние почести перестанут тебя удовлетворять. Для дальнейшего роста ты должен поставить перед собой некую исключительно внутреннюю цель. Такой внутренней целью может быть стремление стать более глубокой натурой, стремление научиться быть бескорыстным, а также стремление познать глубины человеческого духа. Нацелься на то, чтобы лучше понять себя, не думая о том, какие внешние блага это тебе принесет. Через какое-то время различия между успехом и неудачей начнут стираться. Ты сможешь увидеть, что все твои свершения были не чем иным, как попытками познать самого себя. Самое большое удовлетворение в жизни мы получаем тогда, когда понимаем, что это познание — единственное, что нам необходимо.

Четвертая ступень. Люди, которые находятся на этой ступени, смогли покорить поражение. Они испытывают наслаждение от каждого неожиданного поворота и от всего потока жизни в целом, поскольку всякий приобретаемый опыт приносит им удовлетворение. Если это сказано о тебе, поставь цель еще больше укрепить свое могущество. Оставшиеся перед тобой препятствия носят утонченный характер и глубоко субъективны. Ты все еще полагаешь, что все эти переживания связаны с твоим ограниченным «я». Чтение глубоко духовных произведений литературы и решимость следовать одним из четырех духовных путей принесут тебе наибольшее удовлетворение.

Я не хочу, чтобы кто-то стал свидетелем моих неудач. Это решение связано с чувством стыда. Стыд — это воспринятый страх перед мнением других. Их неодобрение вызывает у нас чувство стыда. Пришедшее к нам из стран Востока выражение «терять лицо» также можно отнести к стыду, который способен превращаться в мощную силу общественного воздействия. Чтобы противостоять стыду, нужно перестать стыдиться за свое поведение. Многие люди принимают это решение еще в юности, надеясь, что острое чувство неловкости можно укрыть за внешней бравадой, к примеру угнав чью-то машину или облачившись в нелепые одежды. Если ты легко поддаешься чувству стыда, значит, ты принял такое решение, которое следует изменить.