Книга стервозной мудрости - [31]

Кстати, мудрой женщине никогда не лишнее помнить об одной мужской особенности: радость способна выбить мужчину из колеи так же, как и неприятное событие.

Вообще– то, любой организм бурно реагирует на все происходящее, особенно, если это происходящее затрагивает наши интересы. Организму абсолютно все равно, дурные новости мы получили, или приятные.

Однако, женщинам проще в том смысле, что они находят поддержку у подруг, а за советами обращаются к умным журналам и книгам. Мужчины в этом вопросе напоминают малых детей.

Наша задача: научиться быть «громоотводом» для мужских негативных эмоций. Для этого рассмотрим несколько ситуаций, в которых удача, вроде бы, должна приносить радость мужчине. Не поверите, но вместо радости они испытывают неуверенность, дискомфорт и даже страх. И, если причиной всего этого являетесь вы, то мужчина станет просто вас обходить стороной. А, если только у вас он найдет поддержку и успокоение… Улавливаете разницу?

Итак, первый повод для радости: после долгого ухаживания вы, наконец– то, пригласили мужчину в гости. До этого он думал: я от нее без ума, я страстно хочу ее! После приглашения мужчина непременно проведет бессонную ночь, особенно, если к вам он испытывает самые серьезные чувства.

Одно лишь желание показать максимум своих возможностей и блеснуть перед любимой во всей красе доводит мужчину до маленького стресса. Организм реагирует понижением тестостерона, что в свою очередь подрывает уверенность в собственных силах. Мужчина уговаривает себя: перестань, все пройдет на высшем уровне! – но еще больше нервничает.

Ваши действия: не прибегайте к помощи спиртного, как успокоительного. Предложите мужчине минеральную воду, она усилит кровоток, циркуляция крови станет более равномерной, а хорошая порция мороженого с шоколадом успокоит нервную систему.

Второй повод для радости: мужчину повысили в должности. Если он давно ждал этого события, то его непременно начнут волновать мысли о новых обязанностях, о возможных осложнениях с коллегами. Все вместе приведет к вяло текущей депрессии, напоминающей нервный срыв. Мужчина начинает много курить, пьет крепкий кофе, который способствует выбросу адреналина в организм. А ведь организм и так не в силах справиться с избытком суетливой энергии.

Как успокоить мужчину и внушить ему уверенность? Главное – проследите, чтобы он соблюдал режим, включите в его рацион блюда из овощей и больше говорите, что вы высоко цените его профессиональные качества и уверены в успехе.

Третий повод для радости: приближается отпуск, которого вы так долго ждали.

В своем воображении вы рисуете заманчивые картинки отдыха вдвоем, а мужчина в это время начинает нервничать. Его доводят до срыва одни только мысли о сборах, длинных очередях, гостиницах и недоразумениях с багажом. Такой «довесок» к приятному отдыху мало вдохновляет мужчину, и ваша задача – избавить его от негативных эмоций.

Начните сборы заранее и по проверенной схеме: список нужных вещей, запас газет и кроссвордов, несколько упаковочек сухариков. Их вы предложите своему милому, когда у него начнут пошаливать нервы, ведь углеводы лучше, чем конфеты и жвачки, смогут успокоить их. Самое главное – не напрягаться самой, а получать удовольствия и не забывать восхищаться мужчиной, который подарил вам такое незабываемое путешествие.

Четвертый повод для радости: диагноз, который поставили мужчине, не подтвердился. Вроде бы, можно спокойно вздохнуть, но он упрямо прокручивает в голове неприятный финал: «А если бы…»

Если вовремя не направить мысли мужчины в другое русло, вскоре он начнет испытывать страх за свою жизнь, начнет осторожничать. Психологи советуют в таких случаях записывать свои ощущения, посоветуйте и вы мужчине сделать то же самое. Внушайте ему, что осторожность не помешает, но нельзя доводить ее до мании. Не повторяйте бесконечно: с кем не бывает, все утрясется…

Лучше порадуйтесь вместе, сделайте выводы и не изводите себя. Все закончилось…

Когда человек находится под влиянием стресса, учащается сердцебиение, скачет уровень сахара в крови. Физические упражнения сожгут излишек химических соединений, выработанных организмом под влиянием паники. Чем выше градус радостного возбуждения, тем нестабильнее самочувствие. Чем больше надежды на успех, тем острее страх поражения.

Наши стрессы спровоцированы не событиями, а тем значением, которое мы придаем событиям.

Теперь, когда вы столкнетесь с мужчиной, который ведет себя странно и замкнуто, не делайте поспешных выводов: он – чудик, нервный тип и вообще…

Подумайте – не вы ли явились причиной нежданной радости, которая выбила беднягу из колеи, и довела до стресса? Помогите мужчине успокоиться, и тогда он испытает радость от общения с вами в полном объеме, без всяких негативных эмоций.

Что я могу сказать о третьей ступени? Плавное приземление нужно проводить неторопливо, а главное – незаметно, как это делает опытный штурман. Избегайте нажима и давления на психику, эта «зона турбулентности» изрядно потреплет ваши «крылышки» и вполне вероятно, что «пассажир» (читай «мужчина») воспользуется катапультой.