Книга о хорошей энергии - [2]
Вот ваше первое задание. Возьмите блокнот и ручку. Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и подумайте о ваших нынешних представлениях о реальности и природе существования. Поразмышляйте над тем, что раньше вы, возможно, считали само собой разумеющимся, например о навязанных извне теориях или о том, как именно вы пришли к почти незаметному «объяснению» тайны. Другими словами, придерживаетесь ли вы каких-либо убеждений или концепций, которые предположительно могут быть не совсем верными? Которые вы, возможно, просто приняли, не задавая никаких вопросов? Вы даже можете обнаружить, что, если действительно внимательно посмотрите на эти до сих пор непреложные истины, то найдете некоторые из них абсурдными или детскими. (Это абсолютно естественно, и здесь нечего стыдиться.)
Вот лишь несколько примеров того, о чем идет речь.
Время линейно. Подобно линии, оно имеет начало, середину и конец.
Реальность можно описать эпитетами холодная и жесткая.
Здравомыслящие люди могут договориться о том, что реально, а что нет.
Кто-то где-то уже все выяснил.
Бог существует.
Бог не существует.
У Бога есть борода (или Бог – это женщина, или Бог носит мантию, или ненавидит, когда люди занимаются сексом, и так далее).
Как только вы вспомните эти догмы, осознаете их и составите список всего, что может быть неверным или по крайней мере сомнительным, уделите немного времени каждой и посмотрите, сможете ли противопоставить ей противоположную идею. Мысленно поспорьте с самим собой и постарайтесь опровергнуть или хотя бы частично дискредитировать какие-то из этих представлений.
Например, рассмотрим концепцию, согласно которой время линейно и имеет начало, середину и конец. Записав эту мысль, вы можете поставить ее под сомнение: «Никто никогда не доказал мне, что время линейно, – насколько я знаю, оно может быть больше похоже на колесо или цифру 8. Физики-теоретики, такие как Стивен Хокинг и Альберт Эйнштейн, говорили, что время относительно и воспринимается по-разному в зависимости от того, где вы находитесь и как быстро двигаетесь. Считается, что если бы мы могли войти в черную дыру и не умереть, то, возможно, сумели бы путешествовать во времени, а это указывало бы на то, что время вообще не линейно».
Когда вы почувствуете, что более или менее разобрались с каждым утверждением (на данный момент), сделайте глубокий вдох, закройте глаза и просто будьте готовы отпустить привычные понятия о предметах, которые в конечном счете представляют собой загадку. Будьте готовы погрузиться в тайну. Чтобы поддержать эту готовность, твердо произнесите аффирмацию (утверждение) про себя или вслух: «Я готов принять эту тайну. Я готов отдаться этой тайне. Я готов пребывать в этой тайне».
В качестве упражнения для инициации вы можете даже прогуляться на природе или понаблюдать за восходом или закатом солнца, неторопливо размышляя над каждой частью этой аффирмации. Это поможет постепенно избавиться от старого, а целенаправленное намеренное осознавание тайны начнет преобладать и закрепляться в вашем сознании.
Во время чтения этой книги и выполнения практик, в ней описанных, рекомендуется произносить данную аффирмацию сразу после пробуждения. В качестве напоминания вы можете даже написать ее на бумаге для заметок, вставить в рамку и поместить на прикроватную тумбочку.
Как я уже сказала, в идеале эта практика отказа от жестких, устаревших концепций о природе времени и реальности будет развиваться. Чем больше вы отпускаете, тем больше вы будете связаны с тонким миром (включая мир бесконечной любви, а также множество чувств и невидимых энергий, которые характеризуют и определяют качество нашей повседневной жизни) и тем сильнее будете становиться духовно. Со временем вы обнаружите, что каждый день просыпаетесь с ошеломляющим чувством благоговения перед природой жизни и существования. «Еще один день здесь, в этом таинственном, прекрасном мире! – будете думать вы. – Как весело!» И это, как ничто другое, создаст пространство и откроет двери огромных возможностей в вашей жизни.
И обратите, пожалуйста, внимание, что в мои намерения не входит убедить вас принимать все, что я пишу, за истину в последней инстанции. В конце концов, несмотря на то что я пользуюсь словами для написания этой книги, тонкий мир находится за пределами слов, поэтому, когда я говорю о нем, я в лучшем случае могу только намекнуть на то, что пытаюсь передать. И даже тогда я веду речь только о своих ощущениях и выводах, а не о ваших. Только вы сами сможете непосредственно ощущать тонкий мир, учиться на собственном опыте, приходить к собственным выводам и формулировать свои теории и методы, которые лучше всего будут работать для вас.
Подробнее о восприятии тонкого мира
Чтобы прояснить, что я подразумеваю под тонким миром
