Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет - [37]
Почаще хвалите своего супруга за его любые «достижения». Говорите ему, как высоко вы его цените. Мужчинам просто необходимы такие признания.
Десять старинных заповедей хорошей жены
1. Будь осторожна, когда муж сердится: в этот момент не будь ни веселой, ни сварливой – говори тихо.
2. Не заставляй мужа ждать еду: голод – отец гнева.
3. Не буди его, когда он спит.
4. Будь осторожна с деньгами, не скрывай от мужа расходов.
5. Храни его секреты. Если он хвастает, держи и это в тайне.
6. Не одобряй его врагов. Не надо ненавидеть его друзей.
7. Не возражай мужу и не утверждай, что твое решение лучше, чем его.
8. Не ожидай от него невозможного.
9. Если будешь внимательна к его просьбам, он станет твоим рабом.
10. Не говори ничего, что задевало бы его самолюбие. Если будешь обращаться с ним, как с царем, муж будет относиться к тебе, как к царице.
Подсказки папе
Любите женщину, какою вы ее сделали, или делайте ее такой, какой вы ее любите.
Испанское изречение
Самое главное, что отец может сделать для своих детей, – это любить их мать. Т. М. Хезбург
Здоровье малыша в первую очередь зависит от высокого уровня не только его собственного биополя, но и общей энергетики семьи, которое в первую очередь формирует папа.
В первые годы жизни малютки на маму обрушивается слишком большая нагрузка. Порою усталость доводит до того, что забота о ребенке превращается в тяжелую ношу. Между малышом и мамой возникает опасная напряженность. Вот тут и нужна помощь отца.
Я уже говорила о том, что родителям нужно почаще брать ребенка на руки, убеждать его в любви со стороны самых близких ему людей.
Но такого же отношения заслуживает и мама малыша.
• Нежно обнимите свою любимую, прижмите к себе, постарайтесь поделиться своей энергией: коснитесь губами ее шеи или затылка и попытайтесь сделать выдох, но не воздухом, а только теплом, идущим изнутри, из области солнечного сплетения по груди, мимо сердца. Такую «процедуру» нужно проводить хотя бы раз в день.
• Помните, я говорила о том, что папа рядом с малышом – чрезвычайно сексуальное зрелище?
• Весь день заботиться о малыше – тяжелая работа. Сомневаетесь? Тогда проведите с малышом один на один хотя бы неделю, как ваша жена. Нет такого желания? То-то. Поэтому возьмите на себя часть домашней работы и давайте мамочке отдохнуть. Тогда у нее появятся энергия и желание.
• Поддерживайте жену, говорите ей почаще, какая она красивая и прекрасная мама.
• Делайте супруге приятные сюрпризики. Старайтесь доставлять ей как можно больше радости.
• Не критикуйте жену за то, что она «не в макияже», дом не вылизан и вы не видите своего любимого пирога, который жена ставила на стол до рождения ребенка и готовка которого занимала полдня.
• Уверяю вас, что в каждом споре жену убедит заявление: «Ты мое самое дорогое сокровище». Невозможно объяснить, почему мужчины так редко обращаются к этому прекрасному аргументу?
• Попробуйте-ка нежно поцеловать свою жену в шейку, погладить спинку, животик… везде, где ей приятно, сделайте массаж с аромамаслами… и вы пробудите в очаровательной маме желание.
Романтичные родителиСексуальные отношения – лишь один из множества факторов, дающих удовлетворение в супружестве, но если они не в порядке, то ничто другое не может быть в порядке.
О. Баттерфилд
Хорошая семья – та, в которой муж и жена днем забывают о том, что они любовники, а ночью – о том, что они супруги. Ж. Ростан
Один комик однажды сказал: «Когда вы молоды и вам приходится выбирать между сном и сексом, вы всегда выберете секс. Но когда у вас появляются дети, вы всегда выбираете сон… в надежде, что вам приснится секс».
Помните, что вы – не только папа и мама, но и любящие друг друга мужчина и женщина. Вам просто необходимо находить время и силы на то, чтобы выразить свои чувства: словом, взглядом, прикосновением. Честно говоря, именно сейчас, как никогда раньше, вам обоим нужны ласка, нежность и близость.
Чтобы сохранить ваши отношения романтическими и сексуальными, реально воспринимайте свою жизнь. Помните, что «из любого свинства можно вырезать кусок ветчины». Иными словами, ищите выход, и он найдется. Старайтесь найти удовольствие в вашей новой роли, роли родителей.
Старайтесь все-таки выкроить время для того, чтобы остаться наедине. Между прочим, все дети, даже самые шумные и неспокойные, когда-нибудь спят. И это время ваше. Да, и заведите замок на двери в спальню – сделать это настоятельно советуют специалисты по вопросам брака.
Почаще говорите друг другу: «Я люблю тебя!»
Часто обнимайтесь, целуйтесь, держите друг друга за руки.
Выберите время, чтобы заняться тем, чем вы любили заниматься до появления ребенка. Можно отдать его бабушке и дедушке. Можно придумать какую-нибудь важную причину, чтобы отпроситься с работы и назначить друг другу свидание.
Главное: не забывайте разговаривать обо всем на свете.
Зачем нужно целоваться
При поцелуе вырабатываются «гормоны счастья» – эндорфин и окситоцин. Этот «романтический стресс» положительно сказывается на общем состоянии организма целующегося.
Во время этого увлекательнейшего занятия движутся и тренируются все 34 мышцы лица. Кстати, «качая» мышцы, вы сохраните кожу на лице молодой и красивой.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь, и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев – как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы.
Правильное общение с ребенком должно начинаться с самого рождения. Только найдя общий язык со своим малышом и внушив ему ощущение любви и безопасности, мама вырастит его успешным, здоровым и уверенным в себе человеком.Многие спросят: как же мне понять бессловесного младенца, который и лица-то маминого пока не различает?Оказывается, понять своего малыша легко сумеет любая мама! А как это сделать, вы узнаете из новой книги Валерии Фадеевой, всегда готовой прийти на помощь думающим и ответственным родителям, и особенно нашим любящим и заботливым российским мамам.
Вы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетическому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии! В результате такие дети часто болеют, быстро утомляются, а порой и начитают отставать от сверстников в умственном развитии…Массаж и гимнастика являются прекрасными средствами профилактики и лечения различных заболеваний. Кроме этого, ласковые прикосновения любящих рук успокаивают малыша, дают ему чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказываются на его росте и развитии.Овладеть массажными приемами по силам каждому, а найти время для занятий с ребенком гимнастикой могут даже самые занятые родители.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
В этой книге в доступной форме изложена вся необходимая информация о том, как подготовиться к кормлению, приведены основные правила грудного вскармливания. Вы узнаете, как правильно прикладывать новорожденного к груди, какие трудности могут возникнуть и как их решить. Познакомитесь с особенностями кормления недоношенных детей, близнецов, а также кормления после кесарева сечения.Здесь вы найдете рекомендации по организации питания и быта кормящей мамы, узнаете о том, какие изменения происходят в ее организме в период лактации и как при этом сохранить близкие отношения с мужем, а также как привести грудь в норму после прекращения лактации.
Книга посвящена феномену детского рисования и рассматривает его как психологически важный аспект развития ребенка. Автор рассказывает о различных стадиях, которые проходит детский рисунок, выявляя связь между возрастом «художника» и способом отображения мира в его картинках. Практические главы содержат массу советов, рекомендаций и идей для взрослых, желающих развивать и поддерживать творческий потенциал ребенка, не навязывая ему изобразительных шаблонов.
Подростковый возраст – самый сложный и непредсказуемый как для родителей, так и для самого ребенка. Изменяются его увлечения, характер, увеличивается давление в школе, меняется гормональный фон, растет информационный поток… Ребенок в этом возрасте как никогда нуждается в поддержке со стороны взрослых, поэтому мудрый и своевременный родительский совет может стать стартовой площадкой для отношений, которые сохранятся всю жизнь. Помните, что ваша задача – помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь. В этой книге Лариса Суркова поднимет вопросы, как сохранить родительский авторитет и в то же время найти с ребенком общий язык, как повысить самооценку ребенка (и свою тоже), как контролировать агрессию «маленького взрослого» и оградить его от дурного влияния и многое другое.
Ваш ребенок подрос, он уже говорит, читает, активно познает мир, и вам кажется, что он уже большой и самостоятельный? Поверьте, это не так! Ему по-прежнему нужна ваша помощь, поддержка и защита. В это время в жизни ребенка происходят серьезные перемены: он начинает активнее общаться со сверстниками, идет в детский сад, потом – в школу. И понимание со стороны родителей для него крайне важно! В этой книге Лариса Суркова поднимает многие актуальные вопросы, связанные с этим периодом жизни ребенка: – как хвалить и поощрять ребенка; – как реагировать на истерики; – как решить проблему нарушения пищевого поведения; – как выбрать детский сад и школу; – как помочь ребенку адаптироваться в школе; – как не «перегрузить» ребенка кружками и пр. Книга дополнена новыми главами и рекомендациями! 2-е издание, дополненное.
Что означает быть умным? Томас Армстронг утверждает: интеллект – это не только отличные оценки, высокие результаты в тестах и хорошая память. Интеллект проявляется во многом – в творчестве, в музыке, в спорте, в умении видеть красоту природы, в эмоциях и способности находить общий язык с окружающими. Эта книга поможет подростку узнать, что он из себя представляет и кем может стать, раскрыть свои сильные стороны, научиться использовать их в учебе и в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.
Мы смотрим на своего ребенка и думаем: «Как его любить? Как понять? Чему учить и как развивать? А если он оказывает нам сопротивление, не слушается, сердится?» Первый год жизни сменяет второй, и начинается новый этап в отношениях с малышом. Нам приходится учиться считаться с его мнением. Эта книга – практическое руководство для родителей, продолжение книги «Развитие ребенка. Первый год жизни». В ней рассказывается о том, как бережно и с умом развивать заложенные в ребенке способности, как помочь ему вырасти счастливым, успешным и творческим человеком.
Сказки – неотъемлемая часть мира детей. Именно поэтому они служат прекрасным подспорьем в решении проблем ребенка.В книге представлены волшебные добрые сказки для детей, в которых ребенок может увидеть проблемные ситуации, похожие на его собственные, познакомиться с возможностями их разрешения. Есть в ней и сказки-подсказки для взрослых, позволяющие каждому встретиться со своим Внутренним ребенком, по-новому взглянуть на происходящее во взрослой и в детской жизни.В отдельной главе приведены советы и рекомендации для родителей по самым разным проблемам, а в приложении даны психологические игры для детей и родителей.