Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию - [11]

Шрифт
Интервал

Простукивание меридиана желчного пузыря


После работы с правой ногой, поменяйте положение ног и простучите четыре точки канала желчного пузыря на левой ноге. Чтобы делать простукивание одновременно на симметричных каналах, надо сесть на стул. Так работа пойдет гораздо быстрее!

Оздоровление почек и мочевого пузыря

Для оздоровления выделительной системы мы будем использовать отдельные точки на спине и животе. При воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря ежедневно надо использовать сочетание из нескольких точек, расположенных в разных частях тела. Так, чтобы сочетание составляло не менее 10 точек за один сеанс. В следующие дни меняйте точки. Курс лечения – не менее двух недель. При необходимости его повторяют после недельного перерыва.

На спине

1. Мин-мэнь («ворота в жизнь») расположена под остистым отростком 2-го поясничного позвонка (здесь и далее рис. 11, а). Зона используется для лечения недержания мочи и других нарушений мочеиспускания. Дополнительно зона поможет для устранения поноса, для лечения болей в мышцах поясницы и спины, для уменьшения головной боли, озноба и лихорадки.


Рис. 11, а. Лечение выделительной системы


2. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Название говорит о том, что Шэнь-шу является важной зоной для лечения почек и мочевого пузыря. Ее обязательно используют при таких симптомах, как недержание мочи или частое мочеиспускание. Воздействуя на точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: сердцебиением или лихорадкой неизвестной причины; импотенцией; головокружением, головной болью, шумом в ушах; болями в спине.

3. Ци-хай-шу («точка энергии ци на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 3-го поясничного позвонка. Кроме болезней почек, точка традиционно используется при женских болезнях, связанных с нарушением менструального цикла, при геморрое и при боли в пояснице.

4. Да-чан-шу («точка спины толстого кишечника») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 4-го поясничного позвонка. Терапия точки показана при нарушении мочеиспускания.

Зона применяется также при заболеваниях толстого кишечника с такими симптомами: понос, запор, боль в животе, вздутие живота, урчание в животе; при болях и напряжении в пояснице и бедре.

5. Гуань-юань-шу («ключ к первичной энергии на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 5-го поясничного позвонка. Воздействуя на гуань-юань-шу, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике.

6. Сяо-чан-шу («точка спины тонкого кишечника») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 6-го поясничного позвонка. Зона используется при недержании мочи или затрудненном мочеиспускании. Также применяется при заболеваниях тонкого кишечника с такими симптомами: снижение аппетита, урчание в животе, запор, понос; при болях в пояснице и бедре, при напряжении мышц позвоночника; при геморрое; при поллюциях.

7. Пан-гуан-шу («точка спины мочевого пузыря») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 2-го крестцового позвонка. Зона используется для лечения болезней мочевого пузыря (затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, частое мочеиспускание). Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болезней желудочно-кишечного тракта; лечение болезней половой сферы; лечение болей в пояснице, крестце, бедре, снятие напряжения в мышцах позвоночника.

На груди и животе

8. Цзин-мэнь («столичные ворота») расположена у свободного конца 12-го ребра (рис. 11, б). Она используется при всех болезнях почек и водного обмена (затрудненное мочеиспускание, помутнение мочи, отеки лица и конечностей).


Рис. 11, б. Лечение выделительной системы


Дополнительный эффект от акупрессуры: лечение болей в подреберье, облегчение болей и чрезмерного брожения в животе; а также лечение воспалений в тазобедренном суставе и лопатке.

9. Хуан-шу («оболочка (рефлексной) точки») расположена на уровне пупка и на 1 цунь в сторону от средней линии живота (здесь и далее рис. 11, в). Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болей в животе, облегчение при вздутии, распираний, холоде в эпигастральной области, при рвотах и запоре.

10. Ци – хай («море ци») расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка. Кроме лечения выделительной системы, воздействие на данную зону благотворно также при одышке, беспричинном похудении, бессоннице, головных болях; при ночном недержании мочи или задержке мочи и отеках; при опущении желудка и выпадении прямой кишки, при запорах и чрезмерном брожении в кишечнике; при простуде с лихорадочным состоянием.


Рис. 11, в. Лечение выделительной системы


11. Гуань-юань («ключ к первичной энергии») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка. Воздействуя на гуань-юань, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике; головокружения, шума в ушах, утомляемости, болей в пояснице; от кашля и одышки, вызванных простудой.

Продолжить чтение
Еще от автора Лао Минь
222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов

Если болен один сустав – значит, энергетический обмен нарушен во всем теле, значит, еще до болезни суставов, пострадали другие органы и системы организма: бронхи и легкие, эндокринная система, кровь и сосуды.Как устранить закупорку энергии, восстановить энергетический баланс в организме, улучшить и оздоровить кровоток? Как, воздействуя на опорно – двигательную систему, избавиться от многих других болезней? Какие методы традиционной китайской медицины можно применить в домашних условиях? На эти и другие вопросы ответит эта книга.

Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия

Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его.Эта книга – бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней!Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками.

Исцеляющие точки нашего организма

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы форме ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, принесут облегчение болезни, а то и полное выздоровление!Каждый внутренний орган и каждая система имеют внешнюю проекцию на теле, связь с которой осуществляется по многим каналам. Через исцеляющие точки и зоны можно «достучаться» до больного органа и оказать на него благотворное воздействие простым нажатием или растиранием!

700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.Данное издание не является учебником по медицине.

244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!Данное издание не является учебником по медицине.

Рекомендуем почитать
Запоры: маленькие трагедии и большие проблемы

Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.

Очищение чайным грибом

Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.

Книга в помощь

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.

Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней

Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.

Битва за здоровье возле компьютера

Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.

Откровения матери о родах, и не только о них

Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.