Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение [заметки]
1
Леонард Нимой – американский актер, режиссер, поэт и фотограф, наиболее известен по роли Спока в телесериале «Звездный путь» и последующих художественных фильмах и роли Уильяма Белла из сериала «Грань». Прим. ред.
2
Современная платформа состоит из людей, контактов, взаимосвязей, последователей и единомышленников. Подробнее см. Хайятт М. Платформа: как стать заметным в интернете. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
3
Чирли́динг – вид спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта. В состав команды входят только девушки. Образ участника такой команды, чирлидера, служит идеалом успешной девушки-экстраверта. Прим. перев.
4
Гейдар (от англ. gaydar, производное от слов «гей» и «радар») – способность определять сексуальную ориентацию других людей на основе ряда внешних признаков или внутренних ощущений при контакте в неформальной обстановке. Прим. перев.
5
Оксюморон – словосочетание из двух слов, которые противоречат друг другу. Прим. ред.
6
Сангрия – испанский напиток (красное вино, смешанное с лимонадом, фруктами и специями). Прим. перев.
7
Подробнее см.: Бен-Шахар Т. Парадокс перфекциониста. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
8
The Daily Show – американская сатирическая телевизионная программа, транслируемая на канале Comedy Central. Прим. перев.
9
См.: Селигман М. В поисках счастья. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011. Прим. ред.
10
Ведущие популярных ток-шоу на американском телевидении. Прим. перев.
11
См. также: Питерс Т. Преврати себя в бренд! 50 верных способов перестать быть посредственностью. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
12
* Интернет-портал социальных сетей, облегчающий поиск и организацию групповых встреч по всему миру; позволяет участниками присоединиться к группам, объединенным общими интересами. Прим. ред.
13
Toastmasters International – международная некоммерческая образовательная организация, целью которой является развитие у ее членов навыков общения, публичных выступлений и лидерства. Клубы Toastmasters есть и в России. Прим. перев.
14
Хилл Н. Думай и богатей. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2011. Прим. ред.
15
См. также: Зак Д. Нетворкинг для интровертов. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
16
HARO (Help a Reporter Out) – онлайн-сервис, помогающий журналистам связаться со специалистами в определенной отрасли для получения информации и рекомендаций. Прим. перев.
17
Скобл Р., Израэл Ш. Разговор дороже денег. Как блоггинг меняет общение бизнеса и потребителей. – СПб: Коммерсант, Питер, 2007.
18
Праздник в честь достижения девочкой религиозного совершеннолетия у евреев. Прим. ред.
19
См. также: Клафф О. Идеальный питч. Революционный метод заключения крупных сделок. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
20
Джек «Джеки» Робинсон (1919–1972) – американский бейсболист, первый темнокожий игрок в Главной бейсбольной лиге в XX в. Прим. перев.
21
Роза Паркс (1913–2005) – американская общественная деятельница, основатель движения за права темнокожих граждан США. Во время автобусной поездки 1 декабря 1955 года Роза отказалась по требованию водителя освободить свое место для белых пассажиров. Прим. перев.
22
Кабат-Зинн Дж. Куда бы ты ни шел – ты уже там. – М.: Открытый мир, 2006.
23
Сайт электронных объявлений, заслуживший большую популярность у пользователей интернета. Прим. перев.
24
Спортивный комплекс в Нью-Йорке, место проведения разных мероприятий. Прим. ред.
25
Боллс Р. Какого цвета ваш парашют? Руководство для тех, кто ищет работу или хочет ее сменить. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010. Прим. ред.
26
Онлайн-сервис, на котором служащие анонимно публикуют информацию об особенностях работы, зарплаты, проведения интервью в той или иной компании. Среди российских аналогов можно назвать, к примеру, сайт zpmer.ru. Кроме того, информацию о потенциальном работодателе можно найти практически на любом сайте по поиску работы. Прим. ред.
27
Кейн С. Интроверты. Как использовать особенности своего характера. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2012.
28
Таннен Д. Ты меня не понимаешь! Почему женщины и мужчины не понимают друг друга. – М.: Вече, Персей, АСТ, 1996. Прим. ред.
29
Латинское изречение, которое означает «услуга за услугу». Прим. ред.
30
Стюарт Смолли – вымышленный персонаж, которого придумал и сыграл в фильме «Стюарт спасает свою семью» американский писатель, комик, радиоведущий и политик Алан (Эл) Франкен. Прим. ред.
31
Кейн С. Интроверты. Как использовать особенности своего характера. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2012. Прим. ред.
32
Блэк К. Черным по белому. Секреты успеха, о которых молчит твой босс. – М.: Альпина нон-фикшн, 2008. Прим. ред.
33
* Я изменила имена некоторых моих клиентов, так как они пожелали остаться неузнанными.
34
Годин С. Лидер есть в каждом. Племена в эпоху социальных сетей. – М.: Альпина Бизнес Букс, 2012; Фиолетовая корова. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2009. Прим. ред.
Многих россиян изменившиеся условия жизни застали врасплох. Как приспособиться к требованиям развивающегося рынка, какую нишу занять в новом социальном организме? Как сохранить достоинство и душевное равновесие, когда тебе не платят зарплату, задерживают пенсию? Как полноценно жить, а не существовать? О внутренних и внешних проблемах людей на переломе времени мы вновь беседуем с главным психотерапевтом области, доктором медицинских наук, профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института Владимиром Завьяловым ЭКО 1997 02.
Можно ли всегда находиться на пике возможностей? И если да, то как этого добиться? В чем секрет высокой продуктивности? Чтобы найти ответы на эти вопросы, Брэд Сталберг и Стив Магнесс изучили стиль работы самых выдающихся представителей широкого круга профессий, великих мастеров своего дела, тех, кто не просто находится на пике своих возможностей, но на пике возможностей вообще. Оказалось, что достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности позволяют несколько общих принципов.
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики психосоматической регуляции, медитации, caмогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.
В предлагаемой книге обосновываются теоретические принципы и представляются экспериментальные материалы, характеризующие возможности гипноза как адекватного экспериментального метода, который позволяет формировать заданные психические состояния (психические модели эмоций, гипер- и гиповесомости). Впервые в литературе публикуются результаты опытов с внушением измененного хода времени. Теоретическая и практическая направленность книги состоит в обосновании путей и методов психологической подготовки оператора с целью повышения надежности его профессиональной деятельности.Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, медикам, использующим гипноз в исследованиях состояния человека.
Знание психологической подготовки парашютистов приобретает все большее значение сейчас, когда парашютизм в нашей стране получил повсеместное распространение, стал подлинно массовым и любимым видом спорта молодежи. Человек проник в космос и начал покорение межпланетного пространства. Специальная тренировка летчиков-космонавтов немыслима без прыжков с парашютом. Ведь в дружбе с белым куполом космонавт обретает решительность, смелость, стойкость, отвагу. Новые задачи уже не позволяют инструкторам и многочисленной армии спортсменов-парашютистов удовлетворяться лишь теми психологическими знаниями, которое можно почерпнуть из различных изданий по вопросам психологии, часто далеких от парашютизма. Советская психологическая наука постоянно обогащает спортивную психологию и внесла уже немало чрезвычайно ценного в практику спортивного обучения.
Самоучитель «Психолого-педагогическая диагностика личности педагогических работников» составлен на основании Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 44.03.02 Психолого-педагогическое образование (уровень бакалавриата) от 14 декабря 2015 г. № 1457.Самоучитель содержит: оглавление, введение, содержание тем блока с краткими научными основными понятиями, задания для самоконтроля с обязательным самостоятельным проведением психолого-педагогических диагностических процедур, список основной и дополнительной литературы, перечень учебной литературы и ресурсов сети «Интернет», приложение.