Капиллярная энциклопедия. Правила здоровой жизни - [7]
Сильнейший ревматизм, парализованный кишечник, который после военного голода так и не восстановился. Но при этом бодра и полна сил. Как?! Утром зарядка, чтобы «разработались» суставы, плоды жостера на ночь для кишечника, хорошее питание (и обязательно мясо, «чтоб сила была») и движение, движение, движение – вот ее рецепт долголетия…
И таких примеров множество. Если человек с детства вел активный образ жизни, то, как правило, его работоспособность, хоть и в меньшей степени, сохраняется до глубокой старости. Но нельзя «пассивного созерцателя» заставить ходить по лестнице пешком, выбираться на природу, быть нужным семье.
Старея, такие люди становятся брюзгами: вечное ворчание на детей и внуков, озлобленность на все человечество, в особенности на молодежь. И все это только потому, что молодость прошла и годы ушли, а теперь одолевают болезни и ничего нельзя вернуть…
К счастью, не все старики падают духом.
Вспоминаю одну пациентку с достаточно серьезным склерозом. Меня поразило ее отношение к собственному заболеванию: «Каждый день узнаешь что-то новенькое, а к вечеру забываешь, – говорила она. – Приходят, говорят, что мои дети, внуки. Может быть. Я их не знаю. Но все равно приятно, что я не одна. И я выхожу на кухню и всем им говорю „спасибо»».
Чего греха таить, нередко пожилые люди перестают следить за собой, опускаются. Да, согласна, обслуживать себя с годами становится все труднее. Наши ванны не приспособлены для пожилых и больных людей. Значит, нужно что-то придумывать самостоятельно. Душ, душевая кабина, да еще с ручками в стенах – отличный выход.
И еще одна пожилая дама научила житейской мудрости. «Я, – говорила она, – моюсь и стираю бельишко каждый день. Мне 89 лет. Не дай бог, упаду где-нибудь на улице, будут меня в больнице раздевать, скажут: “Какая бабка неаккуратная”. Стыдно будет».
Удивительный и неожиданный стимул следить за собой.
Как-то я наблюдала на улице странную картину. Маленькая, сухонькая старушка ловко обходит пешеходов и громко ругается: «Пенсионеры чертовы, еле ползут!» Я не удержалась и спросила, сколько же ей лет, если ей все мешают. Оказалось, 87!
Так что, как видим, активная позиция в жизни существенно ее, эту жизнь, продлевает.
Приближение старости – возрастные изменения.
Диагностика по причине патологии
Годами, работая по методу капиллярной патологии, волей или неволей иногда глубоко вторгаешься в чьюто личную жизнь. Затрагиваешь глубинные слои взаимоотношений между людьми, в которые посторонних обычно не пускают. Не потому, что мы расспрашиваем наших пациентов об их личной жизни.
Многие, кто бывал на нашей диагностике, могли убедиться, что, как правило, мы не собираем предварительный анамнез, предпочитая исследовать организм, ничего не зная о нем первоначально. Так нам кажется, во-первых, честнее, а во-вторых, нет искушения поддаться давлению чьей-то громкой подписи, чьему-то непререкаемому авторитету. Хотя, безусловно, вести первоначальную диагностику без анамнеза – достаточно сложная задача и где-то экзамен, который приходится каждый раз сдавать заново, работая с пациентом.
Но мы на это идем сознательно, потому что диагностика по капиллярам серьезно отличается от общепринятых приемов. Обычная диагностика за века своего существования не изменила своим основным принципам: диагноз по признакам заболевания или по месту расположения патологии. И только капиллярная диагностика дала еще один принцип – по причине возникновения патологии.
За годы существования медицины серьезно изменились и приемы исследований. Человек в стремлении узнать первопричины болезней, фактически разложил организм на атомы. Мы давно уже можем заглянуть в глубины клетки, можем смешиваться в генетические процессы. Человечество настолько закопалось в глубину, вовнутрь, что, на мой взгляд, потеряло суть – человека в целом.
Вот, например, …»Микроорганизмы, вызывающие развитие пневмонии, приобретенной во внебольничных условиях, коренным образом отличаются от тех, что вызывают развитие других видов пневмонии. В большинстве случаев с помощью соответствующей антибиотикотерапиии, основанной на анализе клинической картины заболевания и результатах микробиологических анализов, удается добиться полного выздоровления больного (стр.145 Оксфорд, Большой толковый медицинский словарь», Москва,1999, изд. Вече. АСТ).
К сожалению, капиллярная диагностика не дает таких радужных перспектив. Как нам видно, ни одна пневмония не проходит бесследно.
После перенесенного заболевания на рентгенограмме остаются следы прохождения легочной инфекции. Рентгенологи в расшифровках обычно пишут: «Усиление легочного рисунка», либо « расширение прикорневых легочных узлов». Говоря простыми словами, после прохождения инфекции легочный рисунок все равно остается неспокойным. А теперь попробуем вспомнить, сколько раз за свою жизнь, начиная с самого раннего детства, мы перенесли ОРВИ, ОРЗ, гриппов, простых переохлаждений. И в большинстве случаев «на ногах», кое-как, выскакивая быстрее на работу…
Счет пойдет ни на один десяток. И каждый раз на вторжение вирусов реагируют легочные лимфоузлы.
«Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться от накопившегося содержимого, нос – понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот… Живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Все это – естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение нередко приводит к неприятным казусам в повседневности, личной жизни и даже к проблемам со здоровьем.
В какой-то момент практически каждый задумывается о сердечных недугах. В этом подробном справочнике представлены важные рекомендации по самым животрепещущим вопросам. Как полноценно жить после сердечного приступа. Сколько физических упражнений вам действительно требуется и когда они вредны. О чем врач может не сказать вам, если вы нуждаетесь в операции на сердце. Почему у женщин в шесть раз больше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем от рака груди, и что с этим делать. Могут ли определенные продукты помочь предотвратить сердечные заболевания или послужить их причиной.
Многие долго не обращают внимание на изменение самочувствия: быструю утомляемость, раздражительность, сердцебиение. Всё списывается на перенапряжение, неправильное питание. Однако зачастую достаточно сделать анализ крови, чтобы понять, что истинной причиной является сбой в системе кроветворения. Если вы по настоящему заинтересованы в своем здоровье – прочитайте нашу книгу. Вашему вниманию предлагаются как последние достижения врачей-гематологов, так и поистине бесценные советы народной медицины: правила лекарственной безопасности, руководство по питанию, рекомендации для женщин, авторские и народные методы очищения крови, лимфы и сосудов, рецепты фитотерапии, лечение продуктами пчеловодства.
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.