Как завоевать сердце мужчины? - [8]
Правило № 14
НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА ЛИШНЕМ ВЕСЕ
Многие женщины страдают по поводу своего веса, всячески морят себя модными диетами, изводят свои «лишние килограммы», пытаясь приблизить себя к некоему идеалу. Но мы не скажем вам ничего нового, если напомним, что идеал для одной женщины не может быть таковым для другой: если вы ширококостная и широкобедрая женщина, то вам никогда не стать стройной, как тростинка, девушкой с мальчишеской фигуркой, сколько бы килограммов вы ни сбросили! Да и нужно ли вам это? Вы хороши по-своему, вам незачем подделываться под других!
Чаще всего идеальный вес женщины высчитывается по следующей формуле: если вам больше тридцати пяти лет, то от своего роста (в сантиметрах) отнимите сто. Если вам от семнадцати до тридцати пяти, то от своего роста отнимите сто десять. То, что останется в результате вычитания, и будет нормальным для вас весом в килограммах. Однако некоторые врачи не согласны с этой формулой – она чрезмерно требовательна к женщинам, к тому же в ней слишком четкая граница: после тридцати пяти вес резко увеличивается (аж на десять килограммов!). На самом деле женщина не одним скачком, а постепенно, год за годом, прибавляет в весе по одному-два килограмма, и это вполне нормально.
Исходя из этих жизненных реалий, немецкие врачи предложили свою формулу идеального женского веса. Согласно ей, женщина имеет право поправляться, переходя из одной возрастной группы в другую, так что не надо корить себя за то, что сейчас вы весите на пару-тройку килограммов больше, чем весили в юности. Помните только о том, что допустимая интегральная прибавка в весе – двенадцать-тринадцать килограммов, не больше. Иначе говоря, если в молодости вы весили пятьдесят килограммов, то в пожилом возрасте ваш вес не должен превышать шестидесяти трех килограммов; если выйдете за эти пределы, ваша фигура уже перестанет быть идеальной. А вы ведь не хотите терять привлекательность? Вот и следите за своим весом!
Советуем вам соединить эти два подхода в единую формулу, таким образом вы узнаете, в каких пределах ваш вес будет считаться нормальным при вашем росте и в вашем возрасте. Однако даже в том случае, если ваш вес нельзя назвать идеальным, то переживать и расстраиваться не стоит. У вас есть два пути разрешения вашей проблемы: во-первых, можно постараться похудеть, а во-вторых, можно, и не худея, научиться любить себя. Если вы не в состоянии любить себя сами, то кто тогда вас полюбит?
Правило № 15
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПРЕКРАСНОМ
Многие женщины мечтают о том, чтобы их мужчина читал им стихи, ведь это так красиво и романтично! Стихи настраивают женщину на лирический лад, она чувствует себя, по меньшей мере, королевой красоты, и на душе у нее становится так приятно, так легко! Однако, если мужчина не читает женщине стихов, то это не означает, что он плохо к ней относится; может быть, он просто прагматик до мозга костей и ничего не смыслит в поэзии, или же слишком застенчив, да мало ли причин!
В Японии XII века стихи были обязательным ритуалом – и мужчины, и женщины должны были уметь складывать танки, причем это не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Танка – это стихи без рифм, состоящие из пяти строчек и сложенные по определенным правилам, достаточно сложным для непосвященных. Но дело не в этом.
Дело в том, что и в современном мире мужчины любят внимание, а его можно высказать через стихи или песню. Подарите ему красиво оформленное, придуманное вами стихотворение в его честь. Можете написать красивый рассказ о нем, о вашей любви к нему и т. п. А можете пойти на еще большее безумство и нарисовать под его окнами признание в любви. Все без исключения мужчины тщеславны, и ваши смелые действия будут лучшим подарком его самолюбию.
В общем, поле для действий очень и очень широко. И если задуматься и включить фантазию, то все будет отлично. Вы уж точно не будете банальной, если напишете любимому мужчине стихотворение или просто прочитаете чужое, но очень красивое, настраивающее на романтический лад. Поверьте, он это оценит.
Правило № 16
ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ ПРОПОРЦИИ
В наше время самое главное в женской красоте – это, пожалуй, ноги. Они должны быть длинными: чем длиннее, тем лучше. По крайней мере, с точки зрения кутюрье: ведь манекенщиц выбирают именно по этому принципу. Так что если у вас ноги растут прямо от ушей, то вы можете гордиться собой!
А вот в старину первостепенное значение играли руки, именно по их длине и форме судили о пропорциональности или непропорциональности женского тела. Делали это следующим образом: вытягивали руки вдоль тела, и если кисти оказывались на уровне лобка, то тело могло считаться пропорциональным. Но это еще не все: длина кисти непременно должна была составить одну девятую часть длины всего тела! Попробуйте-ка ради интереса измерить свой рост ладошками! И, конечно же, нигде не должно было быть явных жировых отложений или утолщений суставов, вызванных рахитом или любым другим заболеванием. Пальцам надлежало быть не слишком длинными, но и не короткими, а ноготь должен был быть выпуклым и длиной обязательно превосходить ширину. Однако древним этого показалось мало, и в пятом веке до нашей эры скульптор Поликлет вывел в своем трактате «Канон» числовой закон пропорций человеческого тела. Согласно его утверждениям в идеально сложенной фигуре человека голова должна составлять одну седьмую часть всего тела, лицо – одну десятую, а голова вместе с шеей – одну шестую. Мало того, окружность шеи должна быть в два раза больше окружности запястья, а окружность талии – в два раза больше окружности шеи. Если продолжить измерения, то окружность голени примерно должна быть равна окружности шеи, а окружности бедра – обязательно превосходить окружность голени приблизительно в полтора раза. Длина стопы равняется длине предплечья и окружности сжатой в кулак кисти. Можете на досуге произвести все эти вычисления и посмотреть, насколько вы соответствуете представлению древних об идеале! Кстати, до сих пор эталоном женского тела называют тело Венеры Милосской – ее рост составляет 160 сантиметров, окружность груди – 94 см, талии – 66 см и бедер – 96 см. Это вам не наши привычные 90-60-90! Впрочем, разве настолько важно целиком и полностью соответствовать идеалу, если вы и без того красивы и сексуально привлекательны? Все эти расчеты – просто забава, не надо относиться к ним серьезно!
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Страдаете от неуверенности в себе? Не можете справиться с робостью? Застенчивость не позволяет вам добиваться желаемого? Считаете, что измениться невозможно? Напрасно! Отсутствие уверенности – это не диагноз. Это незнание собственного потенциала, неумение понимать свои желания, неспособность выстраивать жизнь в соответствии со своими убеждениями. Прочитав эту книгу, вы научитесь осознавать свои желания и стремиться к их реализации; открывать и применять скрытые резервы уверенности; использовать свои силы максимально эффективно; добиваться всего, что вам нужно.
Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть?В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв!49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакают твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
Вам кажется, что заставить мужчину выполнить вашу просьбу — это непосильная задача? Вам всегда приходится подстраиваться под окружающих вас мужчин? Научитесь управлять ими, и вы сможете общаться с сильным полом по вашим собственным правилам! Узнайте 49 простых правил и начинайте применять их на практике. Вы сможете оказывать влияние на мужчин и добиваться от них исполнения ваших желаний. Вы научитесь распознавать мужские манипуляции и противостоять им. Вы сможете общаться с любым мужчиной так, чтобы это общение доставляло и вам и ему только удовольствие!