Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения - [5]

3. Вы когда-нибудь испытывали эффект дежа вю (ощущение «Я здесь уже бывал»)? (См. третье упражнение в этой главе.)

4. Приходилось ли вам замечать, что в одних помещениях вы испытываете эмоциональный комфорт, а в других чувствуете себя неуютно?

5. Удавалось ли вам когда-либо чувствовать настроение супруга, друга или любимого человека, не вступая с ним в словесное общение?

6. Легко ли вы подстраиваетесь под настроение других?

7. Способны ли вы при первой встрече определить, нравится вам человек или нет?

8. Приходилось ли вам, войдя в комнату, почувствовать, что до вашего прихода здесь произошел серьезный спор или конфликт?

9. Умеете ли вы находить общий язык с животными?

10. Можете ли вы почувствовать при встрече с человеком, какое у него было детство?

11. Являетесь ли вы эмоциональным человеком?

12. Можно ли сказать, что вам не нравится, когда другие люди прикасаются к вам или чрезмерно вторгаются в ваше личное пространство?

13. Считаете ли вы, что ваше самое точное первое впечатление о людях складывается не по их внешнему виду, а по их рукопожатию?

14. Зависит ли ваш сон от положения кровати? Не является ли условием крепкого сна определенное положение тела – головой на север?

15. Можете ли вы определить, что что-то потеряли, раньше, чем вы на самом деле увидите или обнаружите это?

2. Развлекательные упражнения со средствами коммуникации

Одним из самых простых способов проверить и развить способность к ясновидению на основе прикосновений является упражнение с приходящей к вам корреспонденцией. Оно развлечет вас и не причинит вреда. Это безопасный способ проверить себя.

Когда вы в следующий раз получите письмо от друга, прежде чем открыть его, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Энергично потрите ладони одну о другую, чтобы повысить их чувствительность. (Можно также выполнить одно или больше упражнений, описанных в главе 4.) Закройте глаза и подержите письмо между ладонями или приложите ко лбу. Затем задайте себе несколько общих вопросов. Каков общий тон или настроение автора письма? Хорошие или плохие новости оно принесло? Какие эмоции вы испытываете, когда держите письмо? Приходит ли вам на ум что-нибудь еще?

Постепенно вы будете становиться все более и более точными в определении и восприятии тона и содержания такой корреспонденции. Вы начнете удивляться самому себе.

Попробуйте проделать то же самое, когда в следующий раз зазвонит телефон. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Затем положите руку на телефон, и пусть он прозвонит один или два раза, когда ваша рука будет лежать на нем. Мысленно задайте себе несколько вопросов по поводу звонящего. Это мужчина или женщина? Звонит кто-то из ваших знакомых или незнакомец? По поводу чего этот звонок?

Будьте проще. Вы обнаружите, что, если будете доверять своим первым впечатлениям, научитесь угадывать с довольно высокой степенью точности. Почувствовав себя увереннее, вы даже сможете отвечать на звонок, сразу называя звонящего по имени: «Привет, Донна!» Худшее, что может при этом произойти, – вы ошибетесь. И если вас это беспокоит, всегда можно придумать оправдание – например, сказать: «Извини, я думал, что это Донна. Она как раз собиралась мне перезвонить».

3. Я здесь уже бывал

Ощущения дежа вю, или «Я здесь уже бывал», не относятся к разряду необычных. Многие люди испытывают их с различной интенсивностью. Иногда эти ощущения и впечатления настолько сильны, что нам кажется, будто мы вернулись в какое-то конкретное, со всеми деталями обстановки, место и время. А в другой раз нас посещает лишь смутное, неопределенное чувство чего-то знакомого.

Разнообразные ощущения типа «Я здесь уже бывал» часто возникают в результате случайной настройки на новое место и последующего обнаружения, что эти ощущения совпадают с теми, которые хранятся в нашей памяти. Мы связываем свои впечатления от окружающей обстановки с чем-то знакомым нам по нашей настоящей жизни. Это может быть образ, виденный когда-то еще в школе или во сне либо полученный из других многочисленных источников. Отличить, является ли этот эффект истинным ощущением дежа вю или он обусловлен нашим жизненным опытом, может быть очень трудно.

Важнее всего в данном случае – понять, что ваше собственное природное ясновидение действует. Впечатления от окружающей среды становятся толчком для возникновения ощущений типа «Я здесь уже бывал». В самом начале вы не должны заострять внимание на том, относятся ли они к прошлой жизни или к опыту, который вы получили в более позднее время. Сосредоточьтесь на том факте, что ваше тело и ваши органы чувств получают ощущения из внешнего мира.

Осознание того, что вы получаете ощущения от окружающей обстановки, может стать удивительным средством. Фокусируя внимание на своих чувствах и не пытаясь распознать и понять все это, вы становитесь еще более чувствительными к ощущениям, получаемым от внешнего мира.

Не пытайтесь концентрироваться на деталях. В самом начале вы, вероятно, будете испытывать только общие ощущения. У вас может появляться лишь представление об определенной эмоции, проблеме или событии без всяких поддающихся определению фактов. С помощью различных упражнений, приведенных в этой книге, такие ощущения будут усиливаться.