Как я вылечил болезни желудочно-кишечного тракта - [3]
Константинова Инна
От болезней помог голод
Мне 40 лет. Болела я долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время врачи лечили уколами. Проколют 3 недели, а мне – что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от лекарств, а может, оттого, что сильно нервничала, я с детства очень уколов боюсь, для меня каждый – пытка. А тут их было 20 подряд. Я плакать начинала за 15 минут до процедуры. Знала, что выгляжу глупо, а поделать ничего не могла. Чувствовала себя то ли развалиной, то ли наркоманкой, то ли и тем и другим вместе: сплошные уколы да таблетки ежедневно, тем более что раньше меня долго лечили от повышенного давления. Это не жизнь. Потом узнала про уринотерапию. Стала голодать на моче. Пила всю выделяемую мочу плюс воду. Также растирала все тело мочой, упаренной до четверти. Пять дней голодания выдержала. После этого продолжала выпивать мочи по 150 мл в день и растираться. Через 3 недели снизилось давление, я сразу почувствовала, что оно стало ниже пунктов на 20. Надеюсь, дальше еще спадет, хочу хотя бы до 140 дойти. А то страшно, не хочется приступа. Как только начала пить мочу, прошли головные боли, которые до того случались каждый день из-за высокого давления. Теперь я спокойно засыпаю и просыпаюсь тоже без боли.
Через месяц уринотерапии перестала болеть поджелудочная железа. Сейчас, бывает, побаливает, но редко. Очень надеюсь, со временем совсем перестанет. Печень тоже уже не беспокоит. Пропала общая слабость, появилась легкость в теле и суставах. Я стала меньше уставать, из магазина легко приношу сумку весом килограммов в 8, раньше 3 килограмма с трудом поднимала. Теперь моя цель – изменить питание. Пока мне это сделать сложно, хотя знаю, что пора. И уверена, что это дело нужное и полезное. Просто сложно отказаться от прежних привычек. Я привыкла есть перед сном, плотно завтракать, кушать много сладкого и мяса. Буду стараться и это изменить, раз уж на полпути и то так повезло.
Житникова Алевтина Николаевна
Моя самая главная победа
Мне сейчас 43 года. Я по специальности геолог, по распределению 10 лет проработала на Крайнем Севере. Условия климатические были тяжелые, для меня особенно непривычные, ведь родилась я на юге. Но в молодости все казалось даже романтичным. Только потом, когда уже годы прошли, поняла, что романтика вся была, да сплыла. Кроме воспоминаний о дружной компании и фотографий красивейшей природы, остались накопленные за то время болезни. Когда в 34 года я уехала с Севера и перебралась к сестре в Псковскую область, у меня еще не было семьи. Я вышла замуж за человека, с которым вместе учились. Целый год не могла забеременеть. Когда я узнала, что, если женщина не беременеет год, она может считаться бесплодной, рыдала несколько дней. Врачи сказали, что у меня фибромиома. Я знала, что может привести к самым плохим последствиям. Я была на пороге отчаяния, но меня спасло случайное знакомство с одной историей.
Мне в руки попал хороший журнал. Не из тех, которые читают глупые девчонки, мечтающие стать женами олигархов, а просто честный журнал о людях и их судьбах. Потом я узнала, что это был единственный выпуск, вроде памятного альманаха, подготовленный к годовщине Великой Победы. И там я прочитала интервью одной женщины, которая во время войны жила в блокадном Ленинграде. Она работала на строительстве железнодорожного моста на Ладожском озере. И осенью, и зимой, и весной женская бригада работала по пояс в ледяной воде. Я путешествовала по Ладоге на Валаам и знаю, что вода там действительно очень холодная. А девушкам в той бригаде было по 18 – 25 лет. Эта женщина рассказывала, что среди их бригады была даже одна беременная. Она скрывала свое положение, потому что беременным запрещали там работать. Но она очень хотела помочь своему городу, поэтому вкалывала наравне с другими женщинами вплоть до пятого месяца. Когда ее положение стало заметным, ее заставили уйти. Обо всем этом говорила рассказчица. Журналистка, которая брала у нее интервью, была просто в шоке. Она задала вопрос: «Но вы-то, девчонки молодые, как же потом рожали?!» И женщина ответила: «А что? Так и рожали». Когда я прочитала эту историю, я поняла, что люди способны выходить победителями из самых тяжелых ситуаций, что все невозможное для себя мы придумали сами. Я начала лечиться с новыми силами, не пренебрегая рекомендациями людей, которые являются специалистами в своем деле. Я не изобретала ничего нового.
Кроме той проблемы, которую я уже назвала, прошлое «наградило» меня мастопатией, хроническим панкреатитом, гастритом, гипертонией, головными болями, хроническим пиелонефритом, мочекаменной болезнью, склонностью к постоянным простудам и вирусным заболеваниям, от которых зимой просто не было спасения. Скажу сразу: я не отказалась от курса лечения, который мне предложили врачи. Я добавила к нему те методы, о которых мне рассказали достойные доверия люди. Даже мой врач, которому я рассказала о своей идее такого совмещенного лечения, воспринял ее с похвалой. Он сказал мне, что так и нужно. Народная и официальная медицина не враги, они вовсе не мешают друг другу, и если получается сделать так, чтобы взаимно дополнялись, значит, так тому и быть. Тем более он подсказал мне, что и как мне лучше делать, дал некоторые рекомендации по питанию, которые оказались очень полезны и прекрасно уложились в мою систему лечения. За год я 2 раза очистила кишечник, 6 раз печень, 3 раза почки. Использовала различные травы и пихтовое масло, эти средства великолепно помогали, давали ощутимое облегчение. Занялась уринотерапией (пью 2 раза в день по 150 г), ставлю из упаренной до четверти мочи компрессы на поясницу (вечером на 2 часа, с 17 до 19).
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Опасность развития болезней сердечно-сосудистой системы сохраняется на протяжении жизни практически у каждого человека.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Вероятность развития заболеваний печени существует практически у каждого человека на протяжении жизни.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Болезни почек и мочевыводящих путей могут возникнуть практически у каждого человека на протяжении жизни.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Узнать о проверенных методах лечения заболеваний зубов и полости рта и их профилактики, успешно опробованных реальными людьми, вы сможете из этой книги.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Вероятность развития заболеваний глаз существует практически у каждого человека на протяжении жизни.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Вероятность появления болезней кожи существует практически у каждого человека на протяжении жизни.
Несколько лет назад Антонина Анатольевна Державина перенесла онкологическое заболевание. Врачи расписались в собственном бессилии. И тогда обреченная женщина обратилась к нетрадиционной медицине.Очищение, голодание, сокотерапия, изменение психологического настроя… Каждый свой шаг на пути к исцелению Антонина Анатольевна фиксировала в дневнике, который начала вести во время болезни. На его страницах нашли отражение все ее мысли, переживания, ощущения, действия, сны.И вот сегодня, одолев страшный недуг, Антонина Державина хочет поделиться своим опытом с другими – с теми, кому нужна помощь.
Автор этой книги – не кардиолог и даже не врач. Анатолий Иванович был далек от медицины, но вот однажды к нему пришла беда: один инфаркт, за ним другой… Бывший летчик, привыкший принимать самостоятельные решения, понял, что его дальнейшая жизнь зависит от него самого. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Бабушкин разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе.Теперь, спустя много лет, можно уже подвести итоги.