Как вырастить здорового ребенка. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней - [15]
До того момента, пока ребенок сам не проявит инициативу садиться, надо оставить любые попытки его посадить.
Всякое ускорение развития мешает, забирая силы, столь необходимые для естественного роста. В это время в организме ребенка протекают определенные процессы, связанные с волевым началом (он должен сам поползти, сам сесть), которым следует завершиться прежде, чем ребенок начнет садиться.
Все преждевременно завершенные процессы развития приносят вред ребенку.
За них приходится слишком дорого платить, ибо они надолго отнимают у ребенка силу роста и вообще подтачивают силы его развивающегося организма.
К шести месяцам у ребенка возникают подобия слов. Вживание в речь зависит от того, как с ним говорят и какие слова произносят. Если ребенок слышит правильную речь, и с ним много разговаривают, то он быстро делает успехи. Девочки в этом процессе усерднее мальчиков и добиваются больших успехов. Плохо, если взрослые повторяют за малышом его звуки или неправильные словечки, т. к. ребенок учится говорить, как и многому другому, через подражание. Он хочет «строить» себя правильно, т. е. подражая хорошему образцу.
В семь, восемь, девять месяцев ребенок пытается сам подняться из лежачего положения. Вскоре он добивается этого без всякой посторонней помощи. В это время очень часто неразумные взрослые стараются побудить ребенка встать на ножки. Хотя кажется, что ребенок проделывает это охотно, следует категорически отказаться от таких попыток по тем же причинам, о которых мы уже говорили, когда предостерегали от преждевременного усаживания. Это плохо сказывается не только на развитии костей, впоследствии возможны также заболевания нервной системы. Ребенок в это время должен много и активно ползать, а не вставать раньше времени. Выпадение периода ползания грозит в дальнейшем ребенку развитием дефицита внимания, речь о котором пойдет в отдельной главе. Надо непременно создать ребенку пространство для ползания, даже если вы стеснены в жилищных условиях. Это является необходимым условием правильного развития нервной системы ребенка.
В десять, одиннадцать, двенадцать месяцев происходит нечто значительное: ребенок покидает горизонтальную плоскость и становится вертикально. Делаются первые шаги и попытки ходить. К концу первого года он решается сделать первые шаги без поддержки. Речь оформляется в простые слоги, он говорит «мама», «папа».
Каждый может убедиться, что нормальное развитие не подчиняется никакому закостенелому плану. Напротив, всегда есть индивидуальные колебания, большие или меньшие отклонения от нашей абстрактной схемы. Часто оказывается, что у того или иного ребенка речь развивается поздно. Если в этих случаях не имеют место глухота, какое-нибудь повреждение ушей или слабоумие – диагнозы, которые может поставить только врач, – то не надо создавать из этого преждевременной проблемы.
Трудности этого периода
Теперь поговорим о тех сложностях, с которыми приходится сталкиваться ребенку в самую первую фазу его жизни и которые необходимо знать всем взрослым, чтобы ему помочь. Первые дни на Земле для ребенка отмечены знаком огромной перемены: произошла «смена климата», да еще такая, какую пережить нам больше не придется нигде и никогда за всю нашу жизнь. Ребенок из защитной плодной оболочки, где он пребывал в теле матери с температурой 37,5–38 °С, выходит в среду воздушную, значительно более холодную. Эта «смена климата» вызывает мощный, предусмотренный природой шок с его негативным воздействием на ребенка, которое должно смягчаться нашим разумным поведением.
Когда человек рождается, природа дает ему особый защитный слой, покрывающий его кожу – сыровидную смазку. Образуя эту смазку еще в утробе матери, ребенок изолирует себя от той среды, в которую он попадает. По поводу этой самой оболочки велось, да и сейчас еще ведется много споров. Прежде природный инстинкт простых людей и повитух не позволял устранять этот жировой слой сразу после родов. Жир оставался на коже и через некоторое время впитывался и исчезал. Пекущаяся о гигиене академическая медицина требовала устранения этой смазки сразу после родов еще в родильном зале. Таким образом, ребенка преждевременно лишали важной защитной оболочки. Однако по «необъяснимым причинам» стали учащаться желтухи новорожденных. Изучение этого вопроса показало, что при снятии защитной оболочки происходит слишком большая потеря тепла, на которую кровь реагирует сильным распадом красных кровяных телец. В результате, возникает желтуха, вызванная неразумными действиями взрослых. Сейчас уже не требуют непременно очищать новорожденного от его сыровидной смазки, чтобы избежать потери тепла.
Очень важно сразу после рождения как следует закутать ребенка в согревающую и хорошо сохраняющую тепло ткань, а также согреть постель грелками перед тем, как положить в нее новорожденного. Это необходимо, чтобы по возможности уберечь его от влияния резкого изменения температуры окружающей среды. Контроль над температурой, накопление и сохранение тепла – очень важный момент, о котором надо помнить постоянно. Этим, увы, пренебрегают еще и сейчас в родильных домах с их холодными родильными залами и холодными стерильными пеленками. Маленькие дети лишь в течение нескольких лет развивают в себе способность к самостоятельной теплорегуляции. Указанный процесс не механический и не может протекать быстро. Очень много тепла нужно печени. Печень – самый теплый орган нашего тела. Если не защитить ребенка, то он очень скоро примет температуру окружающей среды. Но этого допустить нельзя, иначе мы нанесем ему огромный вред, и в дальнейшем это непременно проявится заболеваниями нервной системы. Дома следует также заботиться о поддержании тепла не только в комнате, куда попадает ребенок, надо также принимать самые разнообразные меры для поддержания температуры тела новорожденного.
От плохого поведения, агрессивности, рассеянности у детей – страдают не только родители и окружающие, но и, в первую очередь, сами дети. Это мешает им развиваться, учиться, строить отношения и объективно воспринимать самих себя. Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей – это заболевание, которое еще несколько десятилетий назад вызывало множество споров, но уже сегодня медицине известно о причинах его возникновения, симптомах и особенностях развития. В книге Лидии Горячевой и Льва Кругляка описан широкий спектр методов диагностики, опираясь на которые, вы можете определить, насколько предрасположен ваш ребенок к СДВГ.
В книге предложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований. Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витамином и кальцием, комплексы лечебной гимнастики и новые лекарственные средства для профилактики и лечения остеопороза.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Когда наш близкий человек заболевает деменцией (старческим слабоумием), врач ставит диагноз и назначает терапию, но затем мы остаемся наедине со своей болью и множеством мучительных вопросов. Как ухаживать за больным? Как найти пути общения с ним? Как не впасть в отчаяние при виде любимого человека, который еще вчера был полон сил, а сегодня стал беспомощным, как ребенок? В данном исследовании вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с уходом за людьми, страдающими от деменции. В книге подробно описаны симптомы и течение различных форм заболевания, а также представлены конкретные рекомендации по организации опеки над больными.
Тема полового воспитания отнюдь не ограничивается ответом на детский вопрос "откуда я появился?". Напротив, она включает в себя так много различных аспектов и тонких нюансов, что со стороны родителей требует особого внимания и подготовки.Осознанно воспитывая своих детей, мы стремимся, прежде всего, подготовить их к взрослой жизни так, чтобы они смогли стать счастливыми. А ведь для каждого из нас счастье начинается с теплых искренних отношений, здоровья и любви в семье. Доктор медицины и специалист в области педиатрии Лев Кругляк предлагает вашему вниманию внимательный и всесторонний подход к решению этой непростой задачи.Вы узнаете, какие ошибки чаще всего допускают родители в половом воспитании детей, к каким последствиям это приводит, как и когда следует говорить с детьми о сексуальности, на какие особенности взросления обратить особое внимание.Книга станет ценным помощником для родителей, педагогов, психологов, социологов и педиатров.
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы — здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите, чтобы ваши мужчины были здоровы? Почему вы? Да потому что большинство мужчин начинают собирать информацию о своих болезнях и способах их лечения, когда они уже больны. Общеизвестно, что профилактика любого недуга обходится дешевле, чем его лечение, причем как материально, так и морально.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Тема полового воспитания отнюдь не ограничивается ответом на детский вопрос «откуда я появился?». Напротив, она включает в себя так много различных аспектов и тонких нюансов, что со стороны родителей требует особого внимания и подготовки.Осознанно воспитывая своих детей, мы стремимся, прежде всего, подготовить их к взрослой жизни так, чтобы они смогли стать счастливыми. А ведь для каждого из нас счастье начинается с теплых искренних отношений, здоровья и любви в семье. Доктор медицины и специалист в области педиатрии Лев Кругляк предлагает вашему вниманию внимательный и всесторонний подход к решению этой непростой задачи.Вы узнаете, какие ошибки чаще всего допускают родители в половом воспитании детей, к каким последствиям это приводит, как и когда следует говорить с детьми о сексуальности, на какие особенности взросления обратить особое внимание.Книга станет ценным помощником для родителей, педагогов, психологов, социологов и педиатров.
Опытные специалисты в педиатрии, Лидия Горячева и Лев Кругляк предлагают вашему вниманию простое и удобное руководство по оказанию ребенку неотложной медицинской помощи.Главное преимущество этой книги заключается в том, что в ней особый акцент сделан на использовании средств натуропатии, лекарственных растений, гомеопатических и антропософских препаратов. Когда речь идет о детях раннего возраста, начиная с младенческого, и даже о женщинах в период беременности или кормления грудью, именно эти методы подчас оказываются наиболее приемлемым и эффективным способом снять боль, облегчить самочувствие и постепенно вернуть здоровье.Вы узнаете, как реагировать в случае болезненных состояний у новорожденных, при различных инфекционных заболеваниях, резком повышении температуры, отравлениях, травмах, несчастных случаях и в других экстренных ситуациях.Для широкого круга читателей.