Как вырастить гения - [12]
А выбрать свою вторую половину поможет мой авторский тренинг «Хождение по коленкам». Каждая женщина должна посидеть на коленях у мужчин-участников семинара 3–4 секунды. Если кому-то сразу приглянулись чьи-то коленки, то надо не стесняться, и сразу на них плюхаться. Женщина почувствует, комфортно ли она себя чувствует, а мужчина поймет, хочет ли он, чтобы дама осталась на коленях подольше посидеть? И, как в реальной жизни, если коленки понравятся, то можно продолжать отношения. Если тела не подходят – смысла нет удерживать рядом с собой этого человека. В общем, тренинг «Хождение по коленкам» быстро показывает, сложится пара или нет. Это как в любви с первого взгляда, когда между влюбленными как будто пробежала искра. В этом случае, хорошо, если мужчина и женщина, отринув всяческие условности, бросятся в объятия друг друга. Но, к сожалению, чаще бывает, что после вспыхнувшей страсти, люди, стесняясь, еще несколько лет ходят вокруг да около.
ВАЖНО!
Каждая женщина должна посидеть на коленях у мужчин-участников семинара 3–4 секунды. Если кому-то сразу приглянулись чьи-то коленки, то надо не стесняться, и сразу на них плюхаться.
Однажды одну мою клиентку-«Королеву» я попросил сесть на коленки своему «Королю», но женщина отказалась. Тогда остальным дамам-игрокам я дал команду сесть на коленки к тем мужчинам, которые им понравятся. И те быстренько выбрали себе кавалеров, в том числе и «Короля». А «Королева» тем временем стояла в углу грустная и растерянная. А она ведь была правительницей, которая могла делать все, что хочет: ведь ей принадлежало все «Королевство». Могла охомутать самого красивого, породистого, богатого мужчину, и не одного! А осталась ни с чем, то есть фактически за два часа игры она проиграла всю свою жизнь. Тогда женщина поняла, что в своей неудавшейся одинокой судьбе виновата только она сама, и никто другой – некого винить. Но хорошо, что не повесилась, не отравилась, а взяла себя в руки, изменила свою жизненную позицию и в следующих играх уже проявляла активность. И, в конце концов, нашла себе прекрасного мужа.
…К сожалению, у себя на семинарах я много вижу закомплексованых людей, которые не могут себе позволить совершить даже такое простое действие, как сесть кому-то на колени. И не понимают, что тем самым теряют очень многое. Я им в пример всегда ставлю тех моих учениц, которые не стеснялись «прыгать» с одних коленок на другие, и в итоге прекрасно устроили свою жизнь.
Этим тренингом я создаю так называемые «пещерные условия». Ведь в далекие времена наши предки, живущие в пещерах, были все между собой «мужьями» и «женами», поэтому, кстати, и ревности не было. Вот и вы сейчас представьте, что все друг другу близкие люди. И не стесняйтесь менять коленки. Главное – почувствовать, где вам лучше всего, откуда вам не хочется уйти. Для чего нужен этот тест? Чтобы потом в жизни выбирать только такого человека, у которого на коленках было удобно сидеть. А когда чувствуете, что вам неприятна близость с каким-то человеком, то надо с ним рвать отношения.
Женщинам, как правило, нравится этот тренинг. И они точно отличают, какие коленки лучше. Одна моя пациентка 55 лет, которой требовалась серьёзная психологическая помощь, поучаствовала в этом тренинге, села на коленки к одному мужчине и радостно выдохнула: «Вот чего мне не хватало всю жизнь!» И быстро пошла на поправку. А ведь она с мужем прожила двадцать лет, и дети у них были. Но такого мужчину, который был ей положен по природе, значит, так и не нашла.
Есть хорошая статья немецкого философа Артура Шопенгауэра «Метафизика половой любви». Когда я ее прочитал, то понял смысл афоризма «браки заключатся на небесах». Выходит, что заключение и расторжение брака – малозначимые события, потому что на небесах не́чего расторгать. Но в браках по расчету часто участвуют родители, считающие, что дочь/сын в определенном возрасте обязательно должна выйти замуж/жениться. Хорошо, что сейчас таких домостроевцев мало. Большинство родителей все-таки уверены, что замуж надо идти по любви. Иначе возникают всякие несчастия.
ВАЖНО!
Заключение и расторжение брака – малозначимые события, потому что на небесах не́чего расторгать.
Кстати, вся литература населена невротиками – среди героев здоровых нет, потому что им не о чем говорить по существу. Невротики Ромео и Джульетта отравились из-за любви в 14 лет. Евгений Онегин хотел покончить жизнь самоубийством в 28 лет из-за влечения к Татьяне: «Я знаю: век уж мой измерен. Но чтоб продлилась жизнь моя, я утром должен быть уверен, что с вами днем увижусь я». Но она ему отказала, чем чуть не подтолкнула его к последнему шагу. Печорин – вообще, подонок. С самого начала знакомства с женщиной, знал, что он ее рано или поздно бросит. Думаете, что сейчас мало мужчин, которые заводят романы, зная заранее, что он скоро закончится? Сейчас же стало нормой: женился, думая, что на всю жизнь, но потом разочаровался в избраннице – развелся.
Так что, литература с невротическими героями отражает нашу невротическую жизнь.
Знаете, как подбираются пары? По взаимному дополнению. Худым нравятся полные. Высоким – низкорослые. Блондинам – брюнеты. Людям с вьющимися волосами – гладковолосые. Курносым – горбоносые, и так далее.
Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» – нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться. 8 ней есть рекомендации, как укрощать чрезмерно волевое начальство, как найти контакт с детьми, свекровью или тещей, как победить в деловом споре, не растратив при этом своей душевной энергии.
В учебном пособии рассказано о приемах и методах применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип.Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть интересна широкому кругу читателей.
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как «Сценарное перепрограммирование», «Коррекция и прогноз судьбы», «Моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Новая книга Михаила Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле, – Женщине и Мужчине.
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т.д.Рассчитана на врачей-психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами.
В этой книге Ошо не просто рассказывает о медитации — он предлагает нам провести медитативные эксперименты со своим сознанием и телом. Он приглашает нас посмотреть на себя изнутри и начать исследование самого себя. Множество чувств, множество течений, множество энергий, к которым мы даже не прикасались… мы знаем о себе очень мало, а проживаем еще меньше. Книга представляет собой восемь коротких бесед Ошо с учениками. Благодаря этим беседам вы осознаете, почему работа с телом так важна для медитации, как найти наиважнейшие центры своего организма и каким образом можно пробудить энергию сердца.
Зачем рисковать и выходить за рамки общепринятого? Для чего жертвовать комфортом? Тех, кто так поступает, многие называют безумцами. И, тем не менее, ими восхищаются, за ними хотят следовать…Ошо – известный мистик XX века – рисковал всегда: он отбрасывал удобство, респектабельность и просто позволял жизни случиться. Он прожил яркую насыщенную жизнь и не жалел ни об одном дне. Именно об этом мечтает каждый из нас, но условности, комфорт и подсознательное желание быть, как все, мешают осуществить мечту… Преодолеть эти барьеры поможет новая книга Ошо «Живи рискуя».
Эта книга предназначена тем, кто интересуется проблемами здоровья, как физического, так и духовного, своего и своих детей, кому не безразлично, какими будут наши потомки и что мы им оставим в наследство — здоровье и радость или проблемы и болезни. Книга адресована всем, кому дорого наследие наших великих предков, завещавших нам одну из величайших культур на Земле — культуру древних СЛАВЯН.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:– 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!– 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!– 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Между зачатием и родами – 9 месяцев ожидания, 40 акушерских недель роста и развития малыша. Вы правильно питаетесь, много отдыхаете и благостно ожидаете прибавления, а что же делает в эти самые моменты ваш будущий ребенок? Так ли ему комфортно и спокойно?В этой книге вас ждет увлекательное путешествие, написанное от лица зародыша, – от момента оплодотворения яйцеклетки до времени появления на свет. Как чувствует себя плод в каждую неделю роста, как развивается и растет его организм, начинают работать органы чувств и пр. – обо всем этом можно прочитать от лица вашего будущего ребенка!
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе.
Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.
Мышление и память вознесли человека на вершину эволюции. Еще древние мыслители говорили: я мыслю – значит, существую; я помню – значит, я живу. В своей новой книге Михаил Литвак рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой каждого из нас. И как всегда, объясняет самые сложные вопросы просто, ярко и образно. Вы познакомитесь с афоризмами «семи мудрецов» и идеями великих философов – Солона, Гераклита, Демосфена, а также с научными работами известных психиатров и психологов – Фрейда, Фромма, Морено.