Как стать умнее - [12]
Запасной механизм – это эмоции. Запомните правило:
Эмоции отключают интеллект.
Поэтому вы должны следить, что в тот момент, когда вы собрались решать задачу, вы были спокойным. Иначе отложите задачу до того момента, пока не успокоитесь.
Проще всего успокоиться в том момент, когда вы чувствуете, что управляете ситуацией. Само чувство контроля весьма приятно. Поэтому в любых сложных ситуациях всегда следите за своим душевным состоянием. Помните, что если вы впадете в панику, то дальше будет только хуже.
Задание 10. Проверка на интерес
Теперь просмотрите ваше решение, которое вы сделали на предыдущем этапе и запишите ответы на вопросы, которые были заданы в этой главе:
- Насколько лично вам это интересно?
- Насколько вы готовы вложиться в это?
- Будет ли вам интересен не только результат, но и движение к нему?
11. Сила работающих моделей
Теперь переходим к оценке ваших решений. Допустим, вы долго думали, и что-то придумали. Как оценить, насколько ваше решение будет успешным?
Есть простой способ оценить успешность, о котором мало кто догадывается. Несмотря на кажущуюся простоту, он весьма эффективен, поэтому возьмите его на вооружение.
Прием «По аналогии»
Этот прием называется «По аналогии». Люди вокруг вас все время что-то предпринимают. Иногда у них получается, иногда – нет.
Суть приема:
Чтобы оценить успешность ВАШЕГО решения,
вам нужно подобрать аналог ЧУЖОГО УСПЕШНОГО решения.
Проблема в том, что все предусмотреть невозможно. Именно поэтому самые прекрасные планы рушатся из-за мелочи, которую не предусмотрели.
Поэтому ищите готовые работающие рецепты. Ничего не делайте с нуля. Самое умное, что вы можете сделать – это найти готовую работающую модель, которую вы можете с небольшими изменениями применить в своем случае.
(Маленькая поправка. В этом правиле есть одно исключение – это наука. Если вы занимаетесь наукой, то тогда все приходится делать с чистого листа. Но в жизненных ситуациях придумывать что-то с нуля – это нонсенс.)
Возьмем мобильный телефон. Это потрясающее изобретение двадцатого века, которое изменило мир. Вы можете использовать мобильный телефон так, что он будет работать на вас, и так, что он будет работать против вас.
Посмотрите, как используют телефон успешные люди. Они выработали интересное правило: «Мобильный телефон нужен, чтобы Я МОГ ПОЗВОНИТЬ в любой момент, а не чтобы МЕНЯ МОГЛИ ОТВЛЕЧЬ в любой момент». Поэтому, как правило, успешные люди стараются не давать номер своего телефона и выключают его, когда заняты.
Неудачники же наоборот. Держат свой мобильный включенным круглосуточно и бросаются отвечать на звонок, что бы ни случилось.
Чтобы еще повысить свою эффективность, изучите дополнительные возможности телефона.
Один из примеров. Практически в каждом мобильном есть встроенная фотокамера. Подошли к какому-нибудь магазину – щелкните на камеру вывеску с часами работы. В будущем это может сэкономить вам время.
Еще лучше, перейдите на карманный компьютер. С ним вы можете сделать десятки удивительных вещей, которые еще тридцать лет назад показались бы чудом.
Даже если вам это кажется трудным, то подумайте вот над чем:
Один раз освоив работающую модель,
вы можете пользоваться ей всю жизнь.
И наоборот. Если вы пользуетесь неработающей моделью, то вы все время будете спотыкаться на одних и тех же ошибках. Именно в этом кроется секрет беспомощности людей в различных вопросах. Кто-то не может в незнакомом городе ориентироваться, кто-то – на сцене выступать, кто-то – компьютер освоить. И думает, что это навсегда. Если так думать, то так и будет.
Не получается? Где-то есть ошибка. Найдите ее и исправьте.
Самое большое отличие умных людей в том, что они постоянно советуются, спрашивают, ищут специалистов в своей области, изучают опыт других людей.
Когда вы ищете работающие модели, учтите, что вы должны искать правильные источники информации, то есть вы можете слушать, смотреть, общаться только с теми людьми, кто сам что-то реально делает в жизни. Если вас интересует, допустим, как правильно готовить плов, вы общаетесь с тем, кто приготовил плов так, что вам понравилось. Тогда вы просите рецепт.
А если вы верите, что человек умеет готовить, но сами этого не пробовали, то следовать этому бессмысленно.
Точно так же про бизнес читать надо только тех, у кого есть бизнес, а не какие-то измышления о нем. Потому что большинство таких разговоров про бизнес идет от людей, которые бизнесом никогда не занимались.
В большинстве книг по бизнесу полно абсолютной ерунды, которую читать не стоит. Причина в том, что эти книги пишутся не бизнесменами, а журналистами, которые сами не организовали ни одной фирмы. Например, в одной журналистской фирме было написано, что в основе больших денег лежат крупные изобретения. Ничего не может быть дальше от истины. Большинство миллионеров делают свои состояния на абсолютно скучных и рутинных товарах типа средств от комаров или жидкостей для чистки ковров. Дело не в изобретениях, а в грамотной организации бизнеса.
Или взять такую тему, как духовность. Если вам интересна духовность, то ищите тех людей, которые живут духовно. Общайтесь с ними и читайте, что они написали. Потому что есть странная тенденция. Очень любят рассуждать про духовность люди, у которых полно жизненных проблем. Сами живут, не пойми как, а других учат духовности.
Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
• Вы хотите узнать главный секрет творчества и использовать его в своей жизни?• Вы хотите начать творить прямо сейчас, используя простую и эффективную пошаговую методику?• Вы хотите стать креативнее и генерировать новые рекламные, маркетинговые или бизнес-идеи каждый день?Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили «да!», то у меня есть для Вас приятная новость. Существует методика, с помощью которой Вы с лёгкостью будете придумывать новые идеи в работе, бизнесе, хобби, творчестве.Для использования этой методики Вам понадобится только Ваш ум, который всегда с Вами (желательно ещё несколько чистых листочков бумаги и карандаш, чтобы успевать записывать новые идеи)....После прочтения книги «Фонтан идей: как стать творческой личностью» Вы будете видеть новые идеи повсюду! По дороге на работу, в магазине, куда Вы отправитесь за покупками, во время просмотра кинофильма с друзьями или наедине и даже в чистом листе бумаги, который Вы взяли в руки (для записи новой идеи).
Шереметьев К. П.Полноприводной мозг. Как управлять подсознанием.СПб.: Издательство «Крылов», 2007. (Серия «Библиотека G-модератора»).ISBN 5-9717-0174-6Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Однако давно известно, что люди используют лишь 20% возможностей мозга. А вот если научиться мыслить подсознанием, то эти цифры значительно возрастут. Научившись им управлять, вы сможете достичь успеха в любом деле.А знаете ли вы, кто управляет вашим мозгом сейчас? Нет, не вы, а ваше подсознание.
Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть – это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100 %.Константин Шереметьев – исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: «В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации.
Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей – научитесь правильно им пользоваться.В этой книге Константин Шереметьев – кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, – объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.