Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения - [17]
• На ночь ставят примочку из напара листьев календулы.
• Закапывание в глаза водного экстракта прополиса. При таком лечении конъюнктивит проходит в течение двух дней.
• Промывать глаза настоем чайного гриба.
• Компрессы из соленой воды и из глины, примочки из тертой моркови и из глины лечат все виды воспалений век, глаз, мешки под глазами, кисты век.
• Промывают глаза отваром цветков шиповника. Для этого 1 чайную ложку цветов заливают 1 стаканом кипяченой воды, кипятят 15–20 минут, настаивают до охлаждения и процеживают.
• Закапывают в глаза по 1 капле касторового масла. Это уменьшает раздражение.
Ячмень
• При частых обострениях заболевания необходимо:
— принимать сок алоэ (стимулятор организма) по 1 чайной ложке 2 раза в сутки в течение 20 дней;
— принимать березовый сок (кровоочистительное) по 0,5 л в сутки;
— использовать подорожник (настой и свежий сок растения) для примочек и промываний (настой делают так: 3 столовые ложки травы на стакан кипятка);
— делать примочки и промывания 4–6 раз в сутки настоем из почек (литьев) березы: 1 чайную ложку почек (2 столовые ложки листьев) залить стаканом кипятка, томить 30 минут;
— делать примочки и промывания настоем из цветов черемухи, листьев и побегов богульника, цветов календулы: 1 столовую ложку сухих цветов залить стаканом кипятка;
• Прикладывать растертый свежий корень лопуха.
• Пить (ежедневно до полного излечения) настой из лавровых листьев: 4–5 лавровых листа залить 1/4 стакана кипятка, настоять в течение 20 минут, листья удалить.
"Куриная слепота"
В миску выливают два стакана дегтя, на которые больной должен смотреть непрерывно в течение трех минут, повторяя процедуру каждые три часа. На ночь выпивают ложку рыбьего жира.
Бельмо
При бельме на глазу в качестве профилактического средства используют лук, смешанный с медом.
Катаракта
• При катаракте в начальной стадии делать примочки на глаза из 20 %-го раствора меда (1 чайную ложку меда растворить в стакане воды, кипятить 5 минут).
• В качестве укрепляющего средства при катаракте в течение трех недель следует пить почечный чай и настой шалфея. Ни в коем случае не есть разогретую пищу! Начиная с 16 часов нужно пить настой яблочной кожуры в любых количествах. Этот чай лучшее успокаивающее средство (варится 3–5 минут).
Почечный чай: 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы (весенняя), 8 г спорыша, 6 г зверобоя. Этой смеси хватит на три недели.
Настой шалфея: 1 чайную ложку травы кипятят 3 минуты в 1,5 л воды. Тому, кто постоянно пьет шалфей едва ли грозят болезни.
• Месяц капать в глаз мумие, потом месяц — биосед (настой травы очитка).
Глаукома
• Больным глаукомой и наследственно предрасположенным к ней людям:
— противопоказана тяжелая работа и работа в ночные смены;
— в солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки с зелеными светофильтрами;
— следует ограничить в своем рационе соль и жидкость (до 1,5 л в сутки);
— рекомендуются есть продукты мочегонного действия: петрушку, арбузы, смородину, виноград, укроп, землянику, шиповник, хрен, капусту, рябину, пить березовый сок.
• Глаукома излечивается полностью настоем трав, собранных в мае: 0,5 стакана крапивы, 1 чайную ложку цветков ландыша залить 1 стаканом воды, дать постоять 8–9 часов в темном месте. Потом добавить 0,5 чайной ложки соды. Из полученной массы делать примочки.
• Для понижения внутриглазного давления рекомендуются пить настойки из следующих сборов трав:
— береза (лист), пижма, хвощ, спорыш, череда по 1 части, мать-и-мачеха, подорожник по 2 части;
— береза (лист), брусника, подорожник, лен, крапива, хвощ, спорыш, череда по 1 части, зверобой 3 части, рябина и шиповник по 2 части.
Настой делают так: 2 столовые ложки сбора залить 0,7 л кипятка и настаивать в термосе в течение ночи.
• За полчаса до еды принимать по 0,2 г мумие 2–3 раза в день, запивая свекольным соком, в течение 10 дней, затем сделать перерыв 5 дней. При необходимости курс лечения можно повторить.
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.