Как прожить долго и не болея. Секреты здоровья и долголетия - [19]

  Однако, самое важное другое. На переходном этапе активного сопротивления организма (уравнительной фазы), по мере роста силы действия запредельных раздражителей и перенапряжения организма, идёт сближение уровней активности активной и пассивной нейрогормональной системы (выравнивание наступает в точке их схода). Таким образом, наряду с торможением возбуждения и со снижением чувствительности нервных окончаний (рецепторов) и клеток мозга, создаются наиболее благоприятные условия для естественного самовосстановления во всех видах поражённых эпителиальных и неэпителиальных тканях, что и способствует иногда спонтанному, происходящему как бы само собой, выздоровлению организма, после чего он возвращается в своё нормальное исходное состояние покоя. Сам же процесс выздоровления нередко сопровождается временным обострением заболевания, поскольку организм вторично проходит, только уже в обратном порядке, максимум активности жизненных процессов в организме со вспышкой перевозбуждения центральной нервной системы.

  Впрочем, аналогичное сближение уровней активности обеих нейрогормональных систем, но только уже под воздействием растущих слабых раздражителей, в том числе, умеренной физической нагрузки или внешних и внутренних болезнетворных факторов (например, в разгар болезни), и с точно таким же лечебно-восстановительным эффектом, происходит и на этапе естественного перехода организма из состояния пассивного, расслабленного бодрствования (полный физиологический покой) в состояние повышенной активной деятельности. Этим объясняется быстрый рост волос и ногтей в первой половине дня и медленное - ночью.

  Подобным же образом, в молодом бурно растущем организме, под управлением механизмов регуляции доминирующей активной нейрогормональной системы, идёт ускоренное образование и обновление изношенных и повреждённых клеток и межклеточных структур в неэпителиальных тканях, а также самовосстановление повреждённых тканей и утраченных частей тела. Однако происходит всё это в основном за счёт клеток, образованных в период вспышки интенсивного роста и развития организма ребёнка в первые два года жизни, но, особенно это выражено у подростков, в связи с гормональной перестройкой их организма в период полового созревания, сопровождающейся интенсивной выработкой половых гормонов, гормонов роста, функциональным увеличением объема щитовидной железы и ростом уровня тиреоидных гормонов в крови. Так, к примеру, у мальчиков в возрасте 13-15 лет в 7-8 раз увеличивается концентрация мужского полового гормона тестостерона, который, как известно, играет важную роль в регуляции белкового, жирового и углеводного обмена веществ, что способствует снижению лишнего веса и устранению жира, а также ведет к резкому усилению роста тела организма (влияет на строение скелета тела) и увеличению его мышечной массы. Этим же объясняется временная задержка изнашивания и старения организма в этот период жизни, продлевающая время молодости и отодвигающая конец жизни. Не случайно же евнухи (кастраты) невероятно быстро стареют. По этой же причине раны у молодых людей заживают в три раза быстрее, чем у пожилых людей. И вот почему дети в состоянии радостного возбуждения так громко кричат, а грудные - плачут (при этом напрягаются голосовые связки и вся мускулатура тела) - таков механизм способа возбуждения центральной нервной системы, сопровождающийся интенсивным ростом и развитием организма ребёнка.

   Кстати, а почему бы не использовать пожилым людям тестостерон (вырабатывается корой надпочечников у мужчин и женщин, клетками семенников у мужчин и в небольшом количестве яичниками у женщин) в качестве омолаживающего средства и для продления активной жизни, только предварительно восстановив ритмичную нейрогормональную регуляцию жизнедеятельности организма? Но вот что удивительно: тестостерон способствует также развитию молочных желез в женском организме, но особенно его концентрация увеличивается во время беременности.

  В свете сказанного, для ясности, приведём несколько любопытных фактов "жизни без старости". Оказывается, некоторые животные живут долго не старея, поскольку растут всю жизнь. То же самое относиться и к деревьям. Так, к примеру, гигантских размеров секвойи живут свыше трёх тысяч лет. А вот самое старое из ныне существующих на планете деревьев является сосна. Так, в штате Невада (США) в 1964 году была срублена сосна, носившая название Прометей. По годовым кольцам было определено, что дереву 4862 года. Невероятно, но факт. Еще пример долгожительства. Морской окунь, как и любая другая рыба, на протяжение всей жизни растёт, а потому и не успевает состариться, при этом он достигает таких размеров, что не в состоянии больше плавать, и это становиться одной из причин его гибели от голода. То же самое относиться и к камбале, которая может оставаться без признаков старения сколь угодно долго, пока не станет добычей рыбаков или акулы. Показательный тому факт. В Англии выловили камбалу весом 13 кг, возраст которой насчитывал 850 лет. Но это еще что! В тайландской деревушке рыбаки выловили в озере огромного сома весом 293 килограмма (это самая большая пресноводная рыба, когда-либо выловленная в мире). Это же сколько веков надо прожить, чтобы набрать такую массу тела! Или вот ещё интересный факт. Исследователи обнаружили, что морские ежи, живущие в Красном море, фактически не имеют возраста, поскольку никогда не прекращают расти. Так, некоторые из них достигают 15 см в поперечнике. И хотя им лет 200 и более, но у них очень мало признаков возрастных изменений. К числу долгожителей относиться также и галапагосская черепаха - живёт до 250 лет. Однако в отличие от них, самка горбуши погибает от множественных инфарктов сразу же после нереста, независимо от внешних обстоятельств. А, с другой стороны, в состоянии хронического перенапряжения-истощения организма, нарушения в нём восстановительного процесса и синтеза коллагеновых волокон в неэпителиальных тканях, к примеру, кожи лица (не только, но и всех внутренних органов) превращает лицо девятилетнего ребёнка за несколько лет в лицо глубокого старика (так называемая прогерия, или синдром преждевременного старения). Как видно, если теория верна, то и любые факты идут ей только на пользу.