Как пробудить сексуальность - [5]
Физическое пробуждение – это, прежде всего, тактильное восприятие мира, вашачувственность. Это познание своего тела. Можно слушать и смотреть мир, своего близкого человека телом.
Для развития интимной чувствительности прекрасным и простым методом является душ. Можно «поиграть» струйками воды, меня напор и точки на своем теле. Это даст почувствовать свои эрогенные зоны.
Также, прекрасно поможет развить чувствительность следующее упражнение. Нужно вечером, после ванны, закрыв шторы или приглушив свет, лечь в кровать и водить по телу, по всем частям заранее приготовленные предметы. Например, кусочек меха, расческу или щетку, губку для душа, холодное зеркало, кисточку для нанесения румяна и т.п.– предметы должны вызывать при прикосновении контрастные ощущения. Можно включить приятную, волнующую музыку. Нужно лечь, максимально расслабиться, закрыть глаза и по очереди прикасаться предметами в районе груди, живота, лобка, бедер и принимать эти разные ощущения. Почувствуйте: колючесть расчески, холод и гладкость зеркала, щекотание меха или перышка. Какие разные эмоции они вызывают! Как чутко реагирует тело! Делая так регулярно, проснется невероятная чувствительность от прикосновений рук вашей второй половинки, от запаха, от голоса.
Как я уже говорила, главную роль во всем играет энергия, поэтому важен ваш образ жизни и мысли, направленные на желание жить в счастье, а не в муках и тяжестях бытия. В унынии от соития счастья не получишь, а вот в счастье соитие усилит ваш полет. Также, хорошо развивают тактильное восприятие массажи друг другу, не обязательно быть профессионалом, важно с любовью делать все манипуляции. Достаточно хорошо работает самомассаж. Простые поглаживания и растирания от кончиков пальцев на ногах до макушки головы дает прилив энергии и убирает все застои тела. Кстати, о кончиках пальцев ног – это одна из самых эрогенных зон человека. Если кто-нибудь испытывал облизывания и поцелуи пальцев ног и рук, знает, насколько возбуждают эти ласки! Даже просто смазанные маслом и хорошо помассированные места между пальцами ног – это безумно приятно! Вы моментально включитесь в волну интимных отношений. Массаж паха , покусывание и поглаживание, облизывание интимных мест, груди вызывает сексуальное возбуждение. Ягодицы для многих также являются чувственным местом! Исследуйте себя и своего любимого человека! А это практика и еще раз практика!
Самомассажем можно назвать такой процесс как мастурбация. Существует множество противоречий в вопросах мастурбации. Мне кажется, что, на определенном этапе мастурбация имеет положительное влияние. Конечно, не стоит увлекаться. Его величество Разумность должна быть во всем. Это хороший способ при долгосрочных расставаниях со своей половинкой, так как физическое тело работало в регулярном режиме соитий. Много даже по этому поводу анекдотов о женском воздержании и недолюбленности. Так что, чтобы этот застой низа живота не переходил в агрессию и раздражительность (особенно у женщин), стоит прибегнуть к самоудовлетворению. Можно эту накопившуюся энергию мысленно подымать вверх и направлять на других людей в качестве чувства любви, в качестве лишней энергии любви. Всех накачивать любовью. А затем можно понаблюдать за своим низом живота: есть или нет сексуального напряжения. Если Вы, конечно, не продвинутый(ая) йога, который способен управлять энергиями всех чакр. Считается, что люди, занимающиеся медитациями, способны даже во время соития не выплескивать свою сексуальную энергию, а «перегонять» , то есть усилием мысли распределять её по телу, получая тем самым огромный внутренний заряд.
Хочется немного углубить эту мысль. Во время занятия любовью мужчина и женщина излучают определенные волны, которыми они обмениваются и запоминают. То есть, даже на уровне клетки в половых органах каждого происходит как бы «запись» . А у женщин сперма первого её мужчины прописывает код и оставляет генетическую память на всех её детях, даже рожденных не от него. Именно поэтому, раньше так строго жили только с одним мужчиной, выбирая его раз и навсегда. Это не просто старые обычаи, это знание о том, что энергия должна быть чистой. Да, целомудренность – это важно. Но у каждого была своя ситуация с первым половым опытом, нет смысла об этом жалеть и накручивать. Важно учить своих детей ждать настоящего чувства и проговаривать, что половой хаос влечет большие трудности в судьбе и здоровье. Кстати, один ученый посветил много лет вопросу генетики. Оказывается, если один раз скрестить белую чистокровную кобылу с самцом зебры, то все её жеребята , даже от других самцов будут в той или иной степени иметь полосатый окрас. Первый самец-зебра навсегда останется в памяти половых клеток лошади! Поэтому, надо понимать про особый акт любви, а не просто физическое спаривание! Кстати, у многих ожидающих своего принца (принцессу) начинается паника, возраст подходит и т.п. Стоит в этот момент переключиться (скорее всего на учебу) и отпустить ситуацию. Важно знать, какой человек должен прийти, какими качествами обладать, талантами. Кого вы хотите видеть рядом с собой. Вселенной нужна конкретика. Только надо думать, что у вас уже есть такой-то человек, так как Вселенная отвечает на всё : «Да» . И если Вы думаете, что у вас нет чего-то , то она ответит : «Да, у вас этого нет». Стоит нарисовать себе его портрет, а может и целую историю вашей встречи в деталях и чувствах!
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!
Откровенная книга о беременности и родах, которые проходили в сложной жизненной ситуации. Описание ощущений и варианты облегчения состояния. Встречающиеся страхи и риски, способы справится с ними. Психологические приемы, помогающие буквально смягчить роды и принять этот процесс, как подарок, в любых условиях! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.