Как обрести Женскую Силу - [19]
Окружающие люди, особенно мужчины, испытывают множество неудобств, пытаясь в такие моменты удовлетворить женщину разумным или деловым советом. Однако в это время ее можно «накормить» только любовью и добрым покровительством. Это то качество энергии, по которому мы так голодаем в моменты спада.
Чем больше женщина центрирована на себе и сбалансирована, чем больше она в гармонии с собой и миром, тем больше спады зависят от ее внутренних ритмов.
В других, менее гармоничных случаях спад легко провоцируют события или дела, которым мы отдали много энергии (не важно – радостное, грустное или просто ответственное).
Состояние спада многие женщины ошибочно принимают за депрессию. На самом деле это никакая не депрессия. Это всего лишь временное депрессивное состояние, которое длится от одного дня до пары недель. Всем известный ПМС является частью наших энергетических спадов.
Все в этой жизни подвержено циклам. Времена года и суток диктуют живой природе, когда цвести, когда плодоносить, когда уходить на зимовку.
Подъем и спад энергии у здоровой женщины обязательно должны чередоваться. Даже в течение дня женщина проживает как минимум один подъем и один спад. Более ощутимый спад, и энергия в фазе подъема отдает янскими нотками, мы наполнились энергией и у нас есть «питание» для того, чтобы быть проявленными, активными. На спаде же мы тяготеем к иньскому состоянию, мы потратили всю энергию и восстанавливаемся. В это время наша природа нуждается в восполнении ресурсов.
Когда человек покоряет стихию, жестко подчиняя ее себе, рано или поздно матушка Природа показывает, кто здесь настоящий хозяин. И все наши сооружения разлетаются, как карточный домик. То же самое происходит и с Женской Природой – не зная ее законов, борясь с ней, мы боремся с самым сильным в себе. Мало того что это не дает нам приятных результатов, это еще и очень изнашивает – как внешне, так и внутренне.
И то и другое состояние – здоровые (!) и нуждаются в принятии и полноценном проживании. Многие женщины, не зная, что подъем и спад так же естественны, как смена времен года, борются с собой и тем самым игнорируют природу вещей. Вот несколько распространенных заблуждений.
• Спад – это неправильно, это болезнь. На самом деле спад – это естественное состояние женщины, такое же естественное, как сон или бодрствование. Конечно, если ваш спад длится больше месяца, это должно насторожить. Затянувшийся спад говорит о том, что имеет место серьезный внутренний конфликт, а возможно, начался неблагоприятный цикл какой-нибудь планеты в нашей Солнечной системе. Это мы чувствуем как депрессивное, гнетущее состояние.
• Я всегда должна находиться на подъеме. Понятно, откуда такое заблуждение: состояние подъема нам кажется более привлекательным, потому что мы, как функционеры, именно в этом состоянии можем выжать из себя максимум пользы.
• В состоянии спада не может происходить ничего хорошего. Это тоже неверно. Фазу спада просто надо использовать по назначению, практикуя пассивность и созерцательность, медитацию и молчание, самоуглубление и покой, а также центрированность на душе.
• Спад можно преодолеть, просто вытолкнув себя в активность. Некоторые женщины так и поступают – не проживая спада осознанно, не давая этому состоянию и связанным с ним чувствами проявиться естественным образом. Эта практика «Соберись, тряпка!» работает как экстренная мера, однако как принцип жизни это довольно деструктивно по отношению к самой себе. Такое игнорирование жизненных циклов способно привести к хронической усталости, неврозу или даже болезни.
Также деструктивно долго засиживаться в пассивной фазе, так как накопленная энергия должна быть реализована. Если не давать ей реализоваться, наступает своеобразная жизненная импотенция, когда женщина живет только внутренними процессами, теряя связь с реальным миром.
Даже в природе существуют день и ночь, осень и весна. Сопротивляясь естественной цикличности, женщина теряет связь с собой и перестает слышать свой Внутренний голос.
– А что делать со спадами, если уж они все равно есть?
– Красавицы, спад – это время просто быть. И что очень важно, быть осознанной. В спаде мы очень склонны терять осознанность.
Главная энергетическая работа женщины – быть наполненной. Женщина в согласии со своими циклами подобна серферу, а в борьбе – подобна волнорезу, который просто разбивает волны.
Если мы не можем не ходить на работу и отменить важные мероприятия, мы можем быть бережными к себе в периоды спада энергии.
Все дела должны носить умиротворяюще-пассивную направленность. Поскольку характер мыслей в момент спада часто бывает негативно-ядовитый и ум как будто стремится из всего извлечь самое плохое, то в это время очень полезно заниматься простыми физическими практиками: йогой, чистить пространство дома, наводить порядок, контактировать с природой и т. д.
Ведите график вашего тонуса и настроения. Конечно, вы заметите, что и в течение дня вы подвержены перепадам, но все же есть и более крупные периоды. Спады жизненной силы у женщины часто совпадают с убывающей луной. И с такими процессами, как месячные или овуляция. У каждой женщины индивидуальное сочетание месячного, лунного и планетарного циклов.
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.
Умная, красивая, интересная, стильная, успешная – и при этом одна? Если тебя беспокоит вопрос, что же не так с тобой и твоей жизнью, а сама жизнь при этом идет куда угодно, но только не навстречу твоему личному счастью – тебе будет полезна эта книга. Воспользуйся ее рекомендациями и практиками. Ты перестанешь задавать себе любимый женский вопрос: «Что со мной не так?». Взяв реальные инструменты, ты выйдешь из ловушки бесконечных внутренних монологов. Выйдешь в жизнь, где люди встречаются, влюбляются, женятся.
ателяЛюбовь, брак, семья, секс – неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим поведением, неосознанно относятся к выбору, предъявляют чрезмерные требования к любимому и т.д. Перечень подобных ошибок невелик. Просто люди на пути к своему счастью из раза в раз повторяют их, не задумываясь, почему так получается.В этой книге, построенной на основе анализа множества реальных ситуаций, вы найдете описания большинства ошибок, которые совершают люди в сфере личной и семейной жизни, и рекомендации, как их избежать.Существует много советов и рекомендаций, как встретить любимого человека.
Эта записная книжка – твоя спутница.Каждая Заповедь в ней – маленький тренинг с большими последствиями. Читай каждую Заповедь медленно, не проскакивай её, даже если покажется, что ты всё поняла. Прочувствуй её как можно лучше.Заповедь – это не совет. Это не рецепт, которому надо следовать неукоснительно. Заповедь – это отражение закона, который существует в жизни независимо от того, знакома ты с ним или нет. Ты можешь жить в резонансе с ним, тогда он работает. А можешь жить в диссонансе, тогда он работает у кого-то другого.Эти Заповеди не так просты, как может показаться на первый взгляд.
Реализация твоей Женственности – вот цель этой книги. Женщина счастлива и успешна в той мере, в которой она научилась обращаться с силой, которую называют Любовь. Самое трудное, с чем предстоит столкнуться, – изначально взрастить эту силу в себе. Юлия Свияш научит вас любить себя, ведь без этого невозможно стать счастливой!Со мной что-то не так, я должна стать другой – эти мысли преследуют словно тень, а от тени избавиться непросто… Для этого ты должна встать прямо под Солнце! Тогда все твои тревоги исчезнут и растворятся, уступая дорогу счастью.Каждая чувствует внутри себя необъяснимую, почти сверхъестественную силу, способную сотворить все из ничего.
Мы все хотим быть счастливыми, но всегда какие-то вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни мешают нам достичь блаженства и благополучия. Как правило, мы своими руками качественно, творчески и изобретательно творим свое несчастье в полной уверенности, что делаем все правильно.В этой книге вы найдете уникальные советы, как полностью испортить свою жизнь:• Как окончательно в себе разочароваться;• На что лучше зря потратить свое время;• Как стать одиноким и остаться им навсегда;• Как создать нехватку времени и ничего не успеть;• Как потерять сексуальную привлекательность и многое другое.Следуйте рекомендациям и попадайтесь в ловушки своего же ума – вы ведь этого хотите? Или нет?
Вы постоянно жалеете любимого, пытаетесь ему помочь, но он снова и снова попадает впросак, а ваши отношения только ухудшаются изо дня в день?Из этой книги вы узнаете:– как же на самом деле жалость к мужчине влияет на ваши отношения?– почему жалеть не равняется любить– как отказаться от роли мамочки и главнокомандующей в отношениях и насладиться ролью возлюбленной– как перестать жалеть, и в то же время остаться для любимого надежной опорой и музой.
«Все согласны с тем, что любовь – это высшая ценность нашей жизни. А для понимающих людей – это еще и высшая цель бытия. Поэтому очень важно относиться к любви по-взрослому. Понимать, как много зависит от нас в том, чтобы подготовить себя к любви, узнать ее, когда придет, и сохранить от всех опасностей.Именно для помощи в этом и предназначена данная книга. Любовь – это чудо, это тайна, не раскрытая до конца. Но все-таки, насколько возможно людям, мы постараемся найти ответ на вопрос, что такое любовь и чем она отличается от своих подмен – влюбленности, страсти, любовной зависимости.
«Данная книга является очень наглядным теоретическим пособием, поскольку помимо интересных и доступных для понимания бесед специалистов содержит в себе множество примеров. Примеры – это самая яркая, интересная и доходчивая часть теории. Узнав о трудностях в отношениях любви, которые испытывают другие люди, разобравшись в причинах этих трудностей, рассмотрев пути выхода, вы многое поймете. Многих ошибок вы, при желании, сможете избежать. Попав в трудное положение, вы быстрее найдете выход, вспомнив аналогичные ситуации, пережитые другими…».
«Эта книга является продолжением серии книг «Сложности любви». Если первые две книги – «Сложности любви: добрачные отношения» и «Сложности любви: кризис семьи» – мы разделили по стадиям отношений, то в этой книге рассмотрены различные распространенные проблемы, относящиеся как к добрачным, так и семейным отношениям.Вот темы, которые мы рассмотрели в данной книге:– «виртуальная любовь»,– отношения молодой семьи с родителями, особенно свекровью,– брак с иностранцем или человеком другой культуры,– расставание, которое мы никак не можем пережить,– чувство к семейному человеку,– «гражданский брак» как альтернатива семье.Книга адресована как семейным людям, так и к тем, кто еще только ищет главную любовь своей жизни.
Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.
Каждая девчонка с самого детства мечтает стать принцессой, быть самой красивой и обязательно выйти замуж за прекрасного принца на белом коне. В юности нам еще кажется, что этот принц действительно существует и скоро обязательно найдется. Кому-то действительно везет. Нередко случается и так, что время идет, принца все нет, а желание быть любимой и счастливой остается. Что делать? Можно сидеть сложа руки, ждать и надеяться. А можно самой сделать что-то для исполнения своей мечты. Книга «Как выйти замуж и стать счастливой.