Как навсегда избавиться от боли в суставах - [4]
В процессе развития болезни происходит патологическое разрастание костной ткани, в результате чего межпозвонковые отверстия сужаются и сдавливают нервные окончания, выходящие из спинного мозга.
Острая боль в области позвоночника, часто сопровождающая это заболевание, называется люмбаго. Она возникает по причине того, что в межпозвоночных дисках, подверженных дистрофии, при резких движениях или физических перегрузках образуются трещины, отдельные части диска смещаются. Это приводит к раздражению расположенных рядом нервных окончаний, вызывая боль и тоническое напряжение мышц. Во время приступа движение усиливает болевые ощущения.
Боль в шейном отделе позвоночника (цервикалгия), а также в шейном отделе и руке (цервикобрахиалгия) возникает, как правило, после физической нагрузки, резкого движения шеи, а также при длительном пребывании в одном положении. Это сопровождается напряжением мышц шеи и ограничением движения в шейном отделе.
Боль в пояснице и задней поверхности ноги (люмбо-ишиалгия) возникает после физической нагрузки, резких движений, в результате переохлаждения. Тянущие боли усиливаются при ходьбе и сопровождаются мышечно-тоническим синдромом без расстройства чувствительности.
Миофасциальные боли появляются при напряжении мышц, а также активации триггерных точек, являющихся источником болевых ощущений. Боль возникает только при надавливании на триггерные точки, поэтому в состоянии покоя миофасциальные боли проходят.
Людям, страдающим остеохондрозом, рекомендуются массаж позвоночника и лечебная гимнастика. Кроме того, следует избегать перенапряжения, длительной работы в одном положении, а также сырых и холодных помещений.
Подагра
Это заболевание сустава большого пальца ноги, сопровождающееся болевыми ощущениями.
Подагра развивается вследствие отложения солей в суставах, а также в других тканях. Наиболее подвержены подагре мужчины преклонного возраста. У женщин это заболевание, как правило, сопровождается искривлением большого пальца ноги и появлением на стопе шишки, которая периодически воспаляется.
Причиной развития подагры является нарушение обмена веществ. В случае нарушения нормальной работы ферментов, контролирующих выработку мочевой кислоты, в крови повышается ее концентрация, в результате чего происходит отложение уратов в виде кристаллов, как правило, в синовиальной оболочке и хряще сустава.
Характерным признаком подагры на начальной стадии является артрит. Чаще всего больной ощущает острую боль в пораженном суставе, которая начинается ночью и усиливается к утру. Кроме того, наблюдаются отек и покраснение кожи в области сустава. После этого боль резко прекращается. Во время приступов происходит поражение сустава стопы. Через несколько дней артрит проходит, однако приступы повторяются и становятся более интенсивными.
При подагре обычно образуются тофусы – безболезненные образования размером 2–3 см. Они образуются под кожей в области локтевых суставов, а также в области ушных раковин. Кроме того, подагра нередко сопровождается ожирением, артериальной гипертензией и атеросклерозом. В процессе развития заболевания мочевая кислота откладывается в почках, что приводит к почечной недостаточности.
В целях лечения подагры применяют купирование острого артрита нестероидными противовоспалительными средствами. Для уменьшения содержания мочевой кислоты в крови рекомендуется специальная диета, преимущественно, растительная. В случае, если диета не дает должного эффекта, врач назначает противоподагрические препараты, замедляющие процесс образования мочевой кислоты или ускоряющие процесс ее выведения из организма. Людям с избыточным весом рекомендуется строгая диета.
2. Лечение
Существует множество способов лечения, направленных на избавление от болей в суставах – таких, как ванны, растирание, массаж, гирудотерапия, гимнастика и др. В случае если причиной болей является какое-либо инфекционное заболевание, его также необходимо лечить.
В этой главе мы расскажем о доступных и эффективных методах народной медицины, позволяющих в сравнительно короткий срок избавиться от болей в суставах.
Фитотерапия
Постепенно люди убеждаются, что ключ к здоровью и долголетию заложен в великом круговороте жизненных процессов – в природе. Благодаря целенаправленным поискам растительный мир открывает нам свои дары. Широко применяемые в мировой медицине рецепты народной медицины являются наглядным примером того, что решение многих проблем, связанных со здоровьем, следует искать в природе.
Мир растений – величайшее чудо природы, царство молодости и здоровья. Каждое растение содержит в себе самые разнообразные и полезные для человека вещества.
Большинство растений прошло через века и дарило здоровье десяткам поколений. Войдя в современную медицину, они по-прежнему продолжают исцелять от недугов.
Фитотерапия, или лечение травами, является одной из самых древних наук, сочетающих в себе опыт древней народной медицины разных стран. Фитотерапию также принято называть кладовой здоровья. Случайно ли это? Ведь в далеком прошлом лучшие умы медицины занимались фитотерапией.
Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний, а также использовать ее в домашней косметологии. Подробную информацию об этом вы найдете в данной книге.
Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения.
Помимо описания самых известных видов ожереловых попугаев, книга содержит советы по содержанию, кормлению, приручению, дрессировке, разведению и лечению этих экзотических птиц.Приведенные в данной книге рекомендации будут особенно полезны тем, кто только собирается приобрести пернатого питомца. Однако опытные любители, а также разводчики ожереловых и других кольчатых попугаев, несомненно, найдут для себя в книге немало нового и познавательного.
Данная книга предназначена для тех, кто хочет избежать возможных проблем, возникающих при воспитании и дрессировке собаки. В издании подробно описаны различные формы нежелательного поведения собак и эффективные методы их коррекции. Кроме того, книга содержит информацию о характерных особенностях поведения собак в разные периоды развития.Книга будет полезной как владельцам взрослых животных, так и тем, кто только собирается приобрести собаку.Ирина Александровна ЗайцеваИсточник: http://www.infanata.com/house/1146135119-nauchites-ponimat-vashu-sobaku.html.
Огонь, костер, очаг - эти слова всегда вызывают приятные воспоминания и согревают душу. Долгой холодной зимой люди ждут, когда проснется природа и можно будет с друзьями и семьей отправиться в лес или в загородный дом - туда, где можно будет развести костер, установить мангал, замариновать мясо для шашлыка или барбекю, приготовить плов или рагу в казане.Приготовление пищи на костре и углях является настоящим искусством. Сколько тонкостей необходимо учитывать, чтобы зажарить мясо или рыбу, приготовить острый соус или маринад.
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.
Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало время обратить пристальное внимание на свое здоровье?В этой книге собраны наиболее эффективные рекомендации ведущих врачей-гастроэнтерологов по лечению, диагностике и профилактике гастрита – наиболее распространенного заболевания желудочно-кишечного тракта, а также народные средства и рецепты.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В первой части книги дается научное объяснение лечебного действия игольчатого массажа, рассматриваются достоинства и недостатки различных модификаций иппликаторов, рассказывается о дополнительных лечебных воздействиях, таких, как постоянное магнитное поле. Вторая часть книги посвящена вопросам практического применения иппликаторов. Здесь кратко описываются наиболее распространенные заболевания и нарушения, при которых показан игольчатый массаж, и даются схемы эффективного применения иппликаторов для каждого случая.
Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души – незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас ждет великая награда: знание, мудрость, уравновешенность. Именно они залог нашей духовной красоты, привычки вести здоровый образ жизни и красивого стройного тела.
Среди других пряностей имбирь занимает особое место. Это не просто специя, придающая блюду необыкновенный аромат и изысканный вкус, но и ценнейшее природное лекарство, которым люди успешно пользуются уже не одно тысячелетие. Имбирь помогает бороться с самыми разными заболеваниями, а последние научные эксперименты показали, что его можно применять даже для лечения рака.Книга расскажет читателю о полезных свойствах имбирного корня и о том, как правильно использовать его в лечебных и кулинарных целях.
О том, что корица – специя, которую добавляют в печенье, булочки, оладьи, компоты, глинтвейны и различные кулинарные блюда, знают все. Но далеко не каждому известно, что эта пряность, обладающая неповторимым теплым ароматом, является еще и хорошим природным лекарством. Корица помогает в лечении самых разных недугов, в том числе и таких серьезных, как сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.Книга знакомит читателя со всеми свойствами корицы, предлагает множество рецептов целебных и вкусных напитков с этой пряностью и кушаний, которые полезны для профилактики и лечения диабета и болезней сердца и сосудов.
Холецистит указывает на проблемы с желчным пузырем. Врач-гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Александр Елисеев, имеющий 30-летний опыт работы, рассказывает о причинах заболевания, о принципах его лечения – современных и проверенных временем. Важную роль в лечении, профилактике холецистита имеет питание, и доктор Елисеев приводит характеристики основных диет, благодаря которым можно длительное время чувствовать себя здоровым человеком.
Многие на себе ощутили, насколько сильно влияет ритмичность работы кишечника на состояние здоровья и настроение. Как помочь себе? Какие препараты и как долго принимать? Целесообразно ли это делать? Александр Геннадьевич Елисеев, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, имеющий 30-летний опыт работы, дает научно обоснованные, выверенные практикой рекомендации по восстановлению здоровья кишечника.