Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - [25]
Пожалуй, единственная правда здесь – про одиночество. Экстраверт действительно не любит одиночества. По одной простой причине: ему обязательно нужен адресат для передачи материала. Ведь это человек, цель которого лежит за пределами его самого. Он ориентирован наружу.
Экстраверт всегда хочет сделать что-то для кого-то. И ему нужно, чтобы были люди, которые бы чего-то от него хотели. В случае «если это кому-то нужно», он очень успешен, а главная печаль экстраверта, от которой он способен впасть в депрессию, наоборот: «а кому это нужно»? Неважно – для близкого, для дальнего, для человечества в целом, но ему обязательно нужна внешняя цель. Если у него не будет аудитории, хотя бы воображаемой, он погибнет. В одиночной камере он сможет спокойно жить и даже проведет время с большой пользой для себя, если в этот момент будет вынашивать идею или писать книгу, как делали узники всех времен от Сервантеса до Варлама Шаламова. Он может быть совершенно один – но его собеседником может быть весь мир.
Ия живет в квартире, в которой полнейшая разруха: колченогий стол и вечно текущие краны. Тем не менее она ездит на шикарной машине и одевается в дорогих магазинах. Ей говорят: «Как же так, ты ездишь на такой машине, а спишь на продавленном диване!» На это Ия отвечает: «На машине я приезжаю к людям, мне важно, что они обо мне подумают и как отнесутся, а в квартире я только ночую. Вот если ко мне начнет приходить какой-нибудь человек и я пойму, что для него важно, куда именно приходить, я сделаю ремонт. А пока квартира – это не область моих интересов, я там не живу, а только некоторое время пребываю в промежутках между жизнью!»
Человек-распылитель не сможет жить и в информационном вакууме. Чтобы что-то продать – надо что-то купить, чтобы что-то распылить – нужно чем-то запастись. Экстраверт должен постоянно что-то загружать внутрь, чтобы это перерабатывать и выдавать наружу. Ему нужно топливо – эмоции и поводы для них. Он готов пойти на любой фильм – на хороший, на плохой, на скучный, неважно. Он готов безудержно общаться – с соседями, коллегами, случайными попутчиками. Если топлива нет, человек начинает жрать сам себя и заболевает. Печка начинает выжигать собственные стенки.
При этом экстраверт может вовсе не быть рубахой-парнем. Алексей был очень активен в школе, типичный лидер, но когда поступил в институт, обнаружил, что там до него никому нет дела. Институт оказался элитным заведением, он понял, что в этот круг он не вписался. И тогда экстраверт начал выживать как экстраверт. Он понял, что ему остро нужно быть услышанным, получать отклик, хотя бы издалека. В Интернете он нашел огромное профессиональное сообщество, объединившее людей по всему миру. Он списался с этими людьми и стал активно общаться. В итоге в провинциальный вуз студенту всего лишь второго курса, никому не известному, вдруг приходит приглашение на международную конференцию. Все страшно удивились. Из-за того что он быстро прекратил бесплодные попытки проявить себя в равнодушной обстановке и стал сидеть «тихо», у него установилась репутация такого «ботаника», который книжки читает и из Интернета не вылезает. Интроверт, одним словом, типичный. И когда пришло это приглашение, в институте посчитали, что это какое-то недоразумение: на конференцию такого уровня обычно приглашают профессора или специалиста в этой области. Но организаторы ответили: нет, нам интересен именно этот студент, и мы готовы оплатить ему участие в этой конференции. Алексей с удовольствием принял приглашение, а когда вернулся, услышал от сокурсников следующую фразу: «Как же ты от нас это скрывал?» А самом деле он ничего не скрывал, в его собственном институте его просто никто не слушал.
Экстраверт получает удовольствие не тогда, когда ему платят зарплату и говорят спасибо, а тогда, когда его действительно слышат. Переход на тихую «бумажную» или почетную административную работу либо пенсия для такого человека – источник болезней. Бабки, которые сидят у подъезда, – это люди, которым хочется по-прежнему иметь канал передачи в мир информации и эмоций, пусть хотя бы и в виде сплетен. Ведь экстраверт – это своеобразное зеркало. Что показывает зеркало, которому нечего отражать? Зеркало, в которое никто не смотрится, бессмысленно!
Наш знакомый в свое время руководил одним из столичных университетов. В преклонном возрасте он перестал быть ректором, его избрали почетным президентом. И вот он уже очень пожилой и очень больной, но не хочет лечиться. Однажды приходит к нему сын и говорит: «Папа, есть очень интересный проект. Мы считаем, что нужно внести новую струю в систему образования, надо вводить тренинги, но без тебя нам очень трудно!» Тогда папа сказал: «Пожалуй, ради этого стоит вылечиться!» И за месяц сделал такой рывок в своем оздоровлении, что даже врачи не поняли, как это произошло. А на самом деле это просто «кому-то стало нужно» – он увидел внешнюю цель. Его здоровье само по себе его не волновало.
Примерно то же произошло и с моей бабушкой, которая рассказала истории из своей жизни специалисту по психологии возраста. Они встречались на протяжении четырех месяцев – и за это время старушка расцвела, помолодела, потому что у нее появился слушатель.
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.