Изменения, которые исцеляют - [24]
Печаль
Недостаток взаимосвязи с другими не только лишает человека радости, но и производит в нем чувство глубокой печали. Радость приходит через взаимосвязь и взаимоотношения с Богом и другими людьми. «Наше общение — с Отцем и Сыном Его Иисусом Христом, — пишет Иоанн. — И сие пишем вам, чтобы радость ваша была совершенна» (1 Ин. 1:3,4). Когда мы изолированы от Бога и других, невозможно испытывать радость.
Страх близости
Мы очень часто боимся того, чего не знаем, и это естественно. Люди, у которых никогда не было близких отношений с другими, боятся интимной близости и избегают сближения с другими.
Чувство нереальности
Некоторые люди настолько обособлены, что ощущают себя в буквальном смысле слова оторванными от внешнего мира. Они видят и слышат других людей и свое окружение, но не могут чувствовать их. Поэтому мир вокруг и люди в нем кажутся им нереальным.
Именно потому, что Бог создал мир взаимосвязанным, люди могут познать свое истинное «я» только во взаимоотношениях. Истинное «я» — это «я», связанное с миром. Если люди не соединены с Богом и с другими людьми, они не могут испытывать истинного «я»; это дает им ощущение нереальности происходящего. Они спрашивают себя: «Здесь ли я на самом деле?» и отвечают себе обычно щипками, чтобы убедиться, что они действительно живы. Чувство нереальности довольно часто встречается у страдающих депрессией, и если их не понимают, они испытывают страх.
Паническое расстройство
Паника — это внезапный, непреодолимый испуг. Многие приступы паники возникают из-за недостатка взаимосвязи с другими. Человеческая душа должна быть связана с другими и наполнена любовью. Пустота у некоторых людей настолько велика, что, если им не удается вступить в какие-то взаимоотношения, они буквально начинают чувствовать, как проваливаются в «черную дыру». Оказавшись в полной изоляции, человек впадает в панику. Это самое ужасное переживание, известное человечеству.
Ярость
Ярость, или неконтролируемый гнев, часто является симптомом изоляции. Вспомните приведенный ранее пример Стэна, который пришел в клинику из-за неконтролируемых приступов гнева. Только когда он познал истину, он обнаружил некоторые пустые места внутри себя; и только когда почувствовал себя любимым и принятым, его гнев уменьшился. Другой четкий пример ярости: когда младенца оставляют одного, он проявляет ярость в чистом виде. С возрастом большинство из нас учится прятать эту ярость, и она проявляется в других, социально допустимых формах, таких, как цинизм или физическая болезнь. Гнев — естественная реакция на изоляцию — является основой любых социальных способов его проявления.
Чрезмерная опека
Для некоторых людей единственный способ почувствовать близость с другими — это заботиться о них. Когда мы думаем об «опекающем», мы думаем о том, кто на первое место ставит нужды других. Опекающий человек выглядит сильным. Однако под маской стремящихся опекать других прячется отчаянная нужда во взаимоотношениях.
Человек чувствует себя наполненным, когда его истинное «я» участвует в общении. Часть истинного «я» — это нуждающееся «я»; если мы всегда даем и никогда не получаем, мы отрицаем часть себя. Поэтому чрезмерное попечение о других может быть симптомом несформированных личных связей с окружающими.
Фантазирование
Фантазирование — это процесс создания нереальных и невозможных мыслительных образов для удовлетворения психологической потребности.[3] Основная психологическая потребность в этом случае — это потребность в привязанности. Люди, которые не могут завести настоящих друзей, создают вымышленных.
Глубокое чувство одиночества часто приводит к чрезмерному идеализированию и романтизму. Изолированные люди не переживают этого в реальности, поэтому переносятся в идеальный мир. Можно иметь безопасные взаимоотношения в идеальном мире фантазий, но они никогда не наполнят нас; только реальные взаимоотношения могут сделать это. Идеализация только усугубляет одиночество. Только взаимосвязь излечивает от него.
В одной популярной в 1970-х годах песне есть такая строчка:
«Люди, которым нужны другие, самые счастливые на свете». Удивительно, но состояние нужды является самым высоким состоянием для любого человека, ибо только так мы можем встретиться с Богом и другими людьми. Только в смиренном состоянии нужды мы можем испытать наполнение. «Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное» (Мф. 5:3).
Но если взаимосвязь с другими избавляет от множества ужасных проблем, то почему нам просто не сделать это? О, если бы это было так просто! Сам факт грехопадения сделал нас изолированными и не способными быть в единстве с другими людьми и с Богом.
Душевные раны прошлого
Когда я заканчивал школу, несколько моих одноклассников нашли четырехмесячного щенка немецкой овчарки, скулящего у дороги. Щенок страдал от истощения и обезвоживания и был, к тому же, покрыт лишаями. Мы взяли его домой, чтобы позаботиться о нем. Но весь первый месяц щенок боялся нас. Когда кто-нибудь приближался к нему, он начинал скулить и дрожать. Когда кто-либо из нас протягивал к нему руку, чтобы погладить, он забивался в угол и жалобно визжал. Он ожидал пинка, когда к нему протягивалась рука человека. Он боялся жизни, которую ему пришлось познать не в лучшем ее проявлении.
