Истории о Триаде - [3]
1. Практика: "Да будут все живые существа счастливы"
Скачать текст Практики медитации: "Да будут все живые существа счастливы"
1. Первый принцип йоги. Принцип Доброты.
"Мы должны всеми силами стараться не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости. Если нет возможности не причинять вред, то мы должны поступать так, как велит наш долг."
2. Второй принцип йоги. Логичность в поступках.
"Мы не должны тратить свою энергию и направлять свое сознание на все то, что не ведет нас на достижение целей, которые мы себе поставили. Прежде, чем вовлечься в очередное дело, спросить себя, а ведет ли оно нас к нашим целям - если нет, то нам следует отбросить его, как уводящее в сторону и ненужное."
Практики первого цикла
Для того чтобы приступать к практикам триады необходимо подготовить своё тело к ним, для этого важно практиковать хатха-крию йогу.
1. Хатха йога
2. Крия йога
3. Мантра йога
4. Пранаяма йога
5. Йога простирания
6. Практики очищения тела
7. Медитация на центральный канал
Практики второго цикла
Практики усиливающие предыдущие. Культивирование Бхавы (вдохновения и радости от жизни). Необходимое воззрение, поведение в повседневной жизни и правильной взгляд на общение с другими.
1. Третий принцип йоги. Отказ от страдание и активное участие в помощи преодоления страданий другим.
"Я отказываюсь от страданий, никто и не что не может навязать мне страдания. Я всеми силами стараюсь помочь всем живым существам в преодолении страданий, когда у меня есть возможность и когда они захотят этого."
3. Видеть в своем партнере Абсолюта! (mp3)
4. Всеми силами расширять свободу своего партнера (mp3)
5. Быстрые методы и взаимодействие мужского и женского (mp3)
6. Тематическое занятие "Мудры и бандхи" 2010 г (doc)
7. 108 афоризмов тантра йоги с комментариями (doc)
Практики третьего цикла
Углубленные практики для того, чтобы уловить свой гармоничный Ритм жизни который бы совпадал бы с ритмом вселенной. Это позволяет в максимальной степени приблизиться к понимаю своей Дхармы и быстро и эффективно добиваться своих целей в жизни !
1. Рита йога
2. Ньяса йога
3. Медитация на центральный канал при сексуальном взаимодействии со своим партнером
Отзывы о теории и практиках
1. ОТЗЫВЫ НА ПРАКТИКИ ЙОГ ТРИАДЫ
Практика 26.04.2012
Замуж за Абсолюта (отзыв на практиу Триады 26.04.12)
Как-то, еще в прошлом году, Вика говорила на занятии: «Главное – выйти замуж за Абсолюта!» Эта фраза казалась мне загадочной, непонятной и абстрактной. Что именно подразумевало собой это «абсолютное замужество», я не могла представить, и что для этого нужно делать – тоже. Потом, правда, Вика объясняла, что речь идет о выстраивании отношений с высшим, обретение гармонии, и тогда Абсолют сможет проявиться в нашей жизни через конкретного человека.
И вот, сегодня мое супружество (в переводе на санскрит - «йога») с Абсолютом состоялось…
По своей милости, Он пришел через человека, которым я безмерно восхищаюсь, которого люблю, и у которого пытаюсь учиться. Конечно, когда я только узнала его, не миновала меня и поэтическая влюбленность, но она быстро превратилась во что-то другое, более сильное, важное и постоянное. Ну а вообще, думаю, в МОЙУ как в семье, девочки влюблены в «папу», а мальчики – в «маму», но те и другие любят обоих.
Как я уже писала, с самого начала практик Триады, это тесно переплетается со снами, и странным образом сны претворяются в реальность. Несколько раз, в том числе, перед самым первым занятием Парной йоги, когда я не знала, что это такое, и сомневалась, идти ли туда, мне снился один из студентов и нарушение йоги обучения В реальности нарушений не было, но были интересные проекции, и чувства из снов перемешивались с чувствами наяву, а Триада это усиливала, или же просто обнажала.
На этой неделе мне трижды снился Учитель. Один сон был с чем-то наподобие йоги союза, но нельзя назвать это эротическим сном, так как это скорее походило на инициацию и посвящение, ритуал. В комнате топилась печка с открытой дверцей, и я подходила, чтобы подбросить туда дрова. А после союза за окном начался салют, и я вспомнила, что оказывается, это новогодняя ночь. Кажется, потом я куда-то шла в этой ночи одна…
Удивительным образом практика этого вечера оказалась как бы проекцией сна! Пусть не печка, но костер в зале оказался (что само по себе необычно), и когда я выходила к нему быть со-ведущей, я и предположить не могла, что дальше будет наш ритуал семи шагов, а за ним практика с имитацией йоги союза!
Вселенная всегда посылает нам больше, чем мы способны пожелать…
У Абсолюта были глубокие сияющие глаза, глядя в которые, я забывала о себе, и останавливалось мыслекружение… Его руки я ощущала как свои собственные, но извне… (У Юнга есть такие понятия, как «Анима» и «Анимус» - думаю, близко к тому, что в «108 афоризмах Тантра йоги» называется «внутренним мужчиной» для женщины, и «внутренней женщиной» для мужчины. Вот, что-то из этой области…)
После замужества я была зрителем божественных игр Вселенной, тасующей нас как колоду карт: король, дама, валет… Короли и дамы соединялись, пол к полу, половина к половине, становясь единым целым, потом карты снова раскладывались в другой комбинации… В детстве и ранней юности мы так любили с подругами гадать на картах! До сих пор помню, что Девятка значит любовь… А в йоге Влюбленности говорится о 9 минутах чистого времени, проведенного в этом состоянии, необходимого для достижения Высшего… В санскрите же слова «Дэва» (бог) и «Дэви» (богиня) странным образом кажутся близкими с «Девять»…
Курс Йоги 510. Йога обучения. В курсе "Йога обучения" вы познакомитесь с основными принципами и правилами обучения в нашем Университете. Вы поймете, какие действия студентов приветствуются учителями и кураторами МОЙУ, а какие, напротив, считаются неприемлемыми. Вы узнаете, какими обязанностями и полномочиями обладают наши студенты и какие требования мы предъявляем к ним в процессе обучения. Изучив этот курс, вы сможете лучше понять особенности нашей школы йоги и тем самым определить для себя, является ли обучение на преподавателя у нас вашей дхармой.
Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать. Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода.
Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги. На сегодняшний момент Веды самая древняя, дожившая до наших дней традиция, самое древнее философское учение, которое было привнесено в Индию так называемыми Ариями. Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества. Долгое время эти знания находились под охраной жрецов Брахманов.
Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. "Шива Самхита" – древний, авторитетный, традиционный йоговский текст, целиком посвящённый йогической практике и высоко почитаемый в йоговской и тантрической традиции, как прямое и непосредственное откровение Шивы, Высшего Учителя Йоги и Тантры. В тексте можно найти ответы на многие философские вопросы о сути человека и смысле его жизни. Шива Самхита написана простым и ясным языком.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Курс Йоги 121. Бхакти йога. Столько сколько есть проявлений человека, столько есть разных видов, направлений и разделов йоги. У нас есть наша способность чувственно и эмоционально воспринимать мир. Бхакти йога нас учит, что за всем, что является истинно красивым - за этим скрывается проявление некого высшего принципа Вселенной Можно называть это Абсолютом, Богом как угодно. Там, где мы улавливаем это Высшее, нас туда тянет, а там, где мы не видим Высшего, к тому мы испытываем отвращение и безразличие. Бхакти йога призывает нас чувственно понять мир, созерцание красивого, поиск красивого – само по себе йога, что за этой красотой стоит высший принцип, который сотворил весь мир.
Курс Йоги 111. Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги.
Курс Йоги 370. Четыре цели жизни. Тантра йога.
Аксиоматика – основополагающая тема в йоге. Что такое аксиомы в йоге, и откуда они взялись? Как связаны математика и йога? Что такое нелогичность? Какова роль логики в изучении йоги? Как перейти на уровень сверхлогики? Существуют ли противоречия между логикой и сверхлогикой? Можно ли логикой разрушить сверхлогику? Как отличить сверхлогику от нелогичности? Чем подход йоги отличается от подхода науки? Почему так важна гармония? Можно ли подойти к сверхлогике без гармонии? Почему при занятиях йогой необходимо ощущать радость? Что такое авторитетное свидетельство? Знаком ли каждый из нас с проявлением сверхлогики в нашей обычной жизни? Что есть состояние влюбленности относительно логики и сверхлогики, и от чего же именно свободно наше Высшее «Я»?