Искусство грудного вскармливания - [89]

Во время месячных немного уменьшается количество и скорость прилива молока и меняется его вкус. Малышу может это не нравиться, но, к счастью, большинство детей справляются с этим небольшим расстройством, и кормление продолжается как ни в чем не бывало. Если вы заметили, что во время месячных количество молока значительно снижается, принимайте 500–1000 мг кальция и магния в первые три дня месячных.

Мамин истории

Для меня одним из плюсов кормления была жизнь без месячных. У кого-то цикл восстанавливается через несколько месяцев после рождения ребенка, у кого-то — после года. Я отдыхаю от этих дел уже около двух лет, не считая беременности. Я забыла, что такое перепады настроения и аппетита, слезы без причины и боли такие, что хочется сложиться и лежать, не шевелясь. Раньше я думала: неужели природой предусмотрено, чтобы женщина регулярно испытывала такие неудобства? И только с рождением ребенка поняла, как все должно быть на самом деле. Женщины веками и тысячелетиями подолгу кормили детей грудью. А когда заканчивали, то снова беременели, поэтому месячных у них почти не было.

Наша современная жизнь внесла свои коррективы, а организм живет по старым законам. Как хорошо, что во время кормления пребываешь в ровном настроении и радуешься гармонии вокруг.

Ольга Красько

Малыш почти не прикладывается. Он бросает грудь?

В этом возрасте некоторые дети прикладываются всего на пару минут и едят за общим столом. В суете дня малыш забывает попросить грудь, а вы можете упустить из виду, что грудное вскармливание чрезвычайно важно и в этом возрасте, как с питательной, так и с эмоциональной точки зрения. ВОЗ, Американская академия семейных врачей, Канадское педиатрическое общество и Департамент здравоохранения Великобритании рекомендуют кормить два года и больше. Американская академия педиатрии рекомендует кормить грудью минимум год, а не отлучать от груди в год. Наши прародительницы знали толк в этом деле.

До революции на территории нашей страны кормили минимум полтора-два года и дольше. Отлученный в год ребенок, скорее всего, протянет без грудного молока, но из обычного питания ему труднее добыть все необходимое для роста. Также без иммунной защиты грудного молока он может чаще болеть. Без грудного вскармливания у больных детей, а также в экстремальных либо антисанитарных условиях повышается не только риск инфекций, но и смерти.

Как накормить ваш «perpetuum mobile» (вечный двигатель)? Во-первых, хорошо осознавать, что правило «не отказывать в груди, но и не предлагать» — это совет для отлучения от груди. Когда малыш слишком занят и забывает попросить грудь, роль мамы заключается в том, чтобы следить, что малыш достаточно прикладывается к груди. Он капризничает, заигрался и давно не ел — предложите ему грудь! Пусть ваш малыш приложится всего на пару минут, но несколько коротких кормлений в течение дня сильно меняют положение дел: малыш получает нужное ему для роста молоко, у вас молоко не пропадает, а самое главное — вы поддерживаете отношения грудного вскармливания, которые вам еще не раз пригодятся. Не забывайте, что кормление — чудесный способ уснуть днем и для вас, и для малыша. Перед сном дети обычно хорошо сосут.

Интересно

Дети, которые ползают (ползунки) и ходят (ходунки), слишком заняты днем, поэтому чаще просыпаются и прикладываются ночью, особенно когда осваивают новые навыки. В это время рискованно отлучать малыша от ночных кормлений, потому что это приведет к недоеданию и ненормальному замедлению роста.

Малыш «крутит» соски

Если малыш во время кормления настойчиво крутит соском свободной груди или играет с вашими волосами, попробуйте дать ему длинноволосую куклу, резиновую игрушку или кусочек приятной на ощупь ткани. Большинство детей соглашаются на такую подмену и даже приносят этот предмет вам перед кормлением.

Малыш боится посторонних

Вам попался на редкость умный малыш! Примерно в то же время, когда дети учатся ползать и ходить, у них появляется здоровое чувство страха при виде незнакомых людей. Логично, что пока малыш проводит большую часть времени на руках у мамы, он находится в полной безопасности, потому что мама знает, что опасно, а что нет. Как только малыш пополз, ему приходится самостоятельно разбираться, где таится опасность. За неимением жизненного опыта умный малыш решает, что лучше перестраховаться: «Какое-то незнакомое место… и этого человека я совсем не знаю… Ма-а-а-ма-а-а, ты где???»

Малышу спокойно от мысли, что в любую минуту можно позвать маму на помощь. Например, вы сидите на диване, а малыш ползает по полу вокруг вас. Вдруг он замечает кота, быстренько преследует его, ползя в коридор. Через несколько минут он возвращается к вам, прикладывается к груди и отправляется на исследование книжных полок. Пока он занят, вы решаете сходить за чаем. Но не тут-то было! Не успели вы выйти из комнаты, как он мгновенно замечает ваше отсутствие и поднимает бучу. Малыш спокойно уползает от вас сам, но совсем не готов к тому, что «уползти» можете вы.

Для объяснения этого поведения детские психологи используют теорию о привязанности. Мама в этом случае выступает в роли так называемой «надежной базы», островка безопасности, с которого малыш отправляется на исследования мира вокруг и куда он возвращается после путешествий. Кормление грудью органично вписывается в эту теорию. Малыш приползает проведать вас и подкрепить душу и тело для новых приключений, а вам чертовски приятно, что малыш о вас не забывает.