Искусство грудного вскармливания - [71]

Избегайте мест скопления людей, особенно в сезон простуд и гриппа. Просите людей мыть руки, прежде чем они возьмут малыша на руки. И положитесь на свой инстинкт. Если вам кажется, что вам не надо на улицу, лучше посидеть дома.

Насколько прилично кормить на людях?

Вполне прилично! Если вы куда-то пошли, малыш не будет ждать, пока вы вернетесь домой. Где бы вы ни находились, если ему нужна грудь, она нужна ему сейчас. Чем быстрее вы приложите его к груди, тем меньше внимания привлечете к себе, малышу и собственно кормлению. В большинстве случаев никто и не заметит, что вы делаете. Со стороны кормление выглядит так, будто вы держите спящего ребенка на руках. Кормление в слинге вообще не заметно окружающим. А если кто-то и увидит, что вы кормите, замечательно! Чем больше кормящих вокруг, тем больше женщин будут кормить грудью! Грудное вскармливание перестанет быть диковинкой.

Для того чтобы кормить на людях было удобно, можно:

• потренироваться кормить перед зеркалом, чтобы понять, что увидят окружающие;

• надеть удобную для кормления одежду. Никакая специальная одежда не нужна. Наденьте футболку или блузку, которую можно поднять снизу вверх, и набросьте сверху кофту или кардиган. Одежда и ребенок закроют вас со всех сторон;

• надеть майку с прорезями для груди (самодельную или покупную) и рубашку сверху. Это особенно удобно с двойняшками;

• надеть темную одежду с рисунком, чтобы не было видно мокрых, а потом белесых пятен;

• прижать незадействованную в кормлении грудь предплечьем, чтобы предупредить подтекание молока. Если из груди все же потекло, подтяните одежду с подтекающей стороны вверх, чтобы мокрое пятно было не на уровне груди, а выше (рисунок 8, стр.103);

• повернуться спиной к окружающим, когда малыш прикладывается к груди. Или посмотреть в сторону. Окружающие не заметят, что вы кормите грудью, потому что проследят глазами, куда повернулись вы;

• дружелюбно смотреть людям в глаза или избегать смотреть на них. Большинство людей автоматически скопируют ваше поведение;

• стараться не накрываться одеялами, покрывалами и пеленками. Они привлекают больше внимания, чем кормление.

Если кормить только дома и без посторонних, вы или окажетесь в добровольном заточении, или станете ограничивать кормления, а значит, малыш не сможет нормально есть.

Живите полноценной жизнью, ходите куда хотите и кормите малыша там, куда вы пришли.

Помимо того, что вам удобно, а ребенку хорошо, вы личным примером учите других женщин, девушек и девочек уверенно кормить грудью.

Мамины истории

На меня в моем детстве, году в 83-м, произвел впечатление один случай. Ехали мы с родителями в электричке Адлер — Гагра, лето, жара, народу не протолкнуться, не то что сесть — встать негде. Меня, пяти-шестилетнюю, кое-как на скамеечку с краю примостили. А напротив женщина сидела, может грузинка, может абхазка, с маленьким ребенком.

И вот она при всех достала грудь и начала ребенка кормить. Я в том возрасте уже понимала, что обнажать грудь при людях неприлично, но вид этой женщины, кормящей грудью, произвел на меня очень сильное впечатление. Я, еще малая, поняла тогда, глядя на нее, что кормить грудью — это красиво… И не стыдно…

Ольга Антонова (Могилевская)

А как же бутылки?

Сколько бы ни было малышу, если он плохо набирает вес, положение иногда можно поправить или еще больше ухудшить, докормив его из бутылки. Читайте главу 18 о том, как кормить бутылкой, не навредив кормлению грудью.

Если вы планируете выходить на учебу или работу, в первую очередь наладьте кормление грудью, а только потом вводите бутылки. Научить ребенка брать бутылку можно в любое время. Чем позже вы дадите бутылку, тем меньше риск, что малыш откажется от груди. Больше об этом написано в главах 14 и 15.

Если вы замораживаете молоко «на всякий пожарный», совсем не надо скармливать его малышу из бутылки. Прикармливание из бутылки для тренировки на случай непредвиденных обстоятельств обычно создает проблемы сейчас, а не решает их в будущем. В экстренном случае ребенок как-то съест замороженное молоко. Не переживайте о гипотетических ситуациях, которые могут никогда не произойти.

Если кто-то из родственников рвется покормить малыша — они не понимают назначения кормления грудью. Грудное вскармливание — это отношения исключительно между матерью и ребенком, а не способ наполнить желудок. Родственники учат малыша другим отношениям, дополняющим отношения на основе грудного вскармливания между мамой и ребенком.

Если по какой-то причине вам хочется или нужно кормить малыша бутылкой, постарайтесь кормить своим молоком. Кормления смесью один-два раза изменяют кишечную флору и повышают риск болезней и аллергий. Использование смеси оправдано, только если нет материнского или донорского молока.

Мне говорят не зацикливаться на ребенке

Обычно кормящие мамы счастливы быть все время с малышом. Вспомните, как вы начинали встречаться с папой малыша. Когда зарождались первые ростки любви, вы хотели быть вместе или специально старались заниматься другими делами? Скорее всего, вы стремились проводить каждую минуту времени вместе. Час разлуки казался вечностью! Первое время после рождения вы влюбляетесь в малыша, а он в вас. Каждая минута вместе дает возможность получше узнать друг друга и понравиться друг другу. Вы хотели бы заниматься интересными делами, но вместе с любимым?