Имбирь и его братья-целители: хрен, репа, топинамбур, пастернак, свекла, сельдерей, лук, чеснок, цикорий, петрушка - [28]
• 3 ст. л. жидкого меда
Смешать сок хрена с медом. Смоченным этой смесью ватным тампоном смазывать пазухи носа несколько раз в день.
Сок лимона с хреном при простудах и гайморите
• 1 ч. л. свеженатертого хрена
• 1 лимон
Корни хрена тщательно вымыть, очистить и натереть на терке, смешать с соком, выдавленным из лимона, и принимать по 1/2 ст. л. 1 раз в день через 20–30 минут после завтрака. Курс лечения при хроническом гайморите – 2 месяца. После двухнедельного перерыва его можно повторить.
Осенью и весной рекомендуется принимать тертый хрен с соком лимона для профилактики рецидивов болезни. Можно добавлять смесь в горячий чай.
Компресс при трахеите
Нужно положить компресс из свеженатертого хрена на шею сзади.
Сок хрена при бронхиальной астме
• 200 мл сока хрена
• 200 мл сока моркови
• 300 мл меда
Все перемешать и принимать два месяца ежедневно трижды 1 ч. л. смеси за час до еды.
Хрен при кашле
• 2 ст. л. свеженатертого хрена
• 1 ст. л. малины
• 1 лимон,
• 2 ст. л. меда
Натереть хрен и лимон на мелкой терке, перемешать с раздавленной малиной (свежей или свежезамороженной) и медом, настоять 12 часов, принимать 5 дней по 1 ч. л. три раза в день после еды. После приема лекарства нужно лечь в постель, укутаться одеялом.
Лекарства, изготовленные на основе хрена, отличаются выраженным отхаркивающим действием.
Хрен при бронхите
• 0,5 л белого сухого вина
• 2 ст. л. тертого хрена
• 1 ст. л. тертой черной редьки
• 2 ст. л. меда
Вскипятить вино, залить им хрен и редьку, настаивать два часа, процедить, отжать, добавить мед. Принимать ежечасно по 2 ст. л.
Полоскание при ангине, тонзиллите, стоматите
• Натереть корень хрена, сок отжать, смешать с кипяченой водой (1: 1). Полоскать горло.
Хрен с медом при пневмонии
Натертые корни хрена смешать с медом (1: 1). После 4-часового настаивания принимать по 1 ст. л. ежедневно 3 раза, запивая теплой водой.
Хрен для сосудов и сердца
Настой из хрена при гипертонии
• 250 г хрена
• 3 л воды
Хрен очистить, натереть на крупной терке, залить холодной водой, прокипятить 20 минут. Пить по 100 г три раза в день. Настой хранить в холодильнике.
Соки при гипертонии
• 1 ст. л. сока хрена
• 2 ст. л. морковного сока
• 2 ст. л. свекольного сока
• 2 ст. л. сока лимона
• 3 ст. л. меда
Смешать соки, добавить мед, перемешать деревянной ложкой, перелить в емкость темного стекла, поместить в холодильник. Пить по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до еды.
Хрен при атеросклерозе
Рецепт 1.
Натереть 1 корень хрена, смешать со стаканом сметаны. Принимать ежедневно 1 столовую ложку три раза минут через 20 после еды.
Рецепт 2.
• 400 г хрена
• 500 мл воды
1/4 стакана водки
Хрен, не очищая, вымыть, натереть на крупной терке, залить водой, варить под крышкой три часа. Процедить, добавить водку. Принимать ежедневно по 1 ст. л. три раза.
Рецепт 3.
• 100 г хрена
• 0,5 кг измельченных вместе с коркой апельсинов
• 1 кг сахара
• 1 л белого сухого вина
Натереть корень хрена, добавить измельченные апельсины, сахар, вино, варить на кипящей водяной бане в закрытой посуде час, помешивая. Настоять до охлаждения, процедить, отжать. Принимать по 1/4 стакана три раза в день через два часа после еды.
Хрен с медом при стенокардии
Натереть корень хрена, смешать с медом (1: 2). Принимать 1 раз в день в течение месяца за час до обеда по 2 ч. л. Перед приемом смесь нужно перемешивать. Каждые 3–5 дней делать новую порцию. При неприятных ощущениях необходимо уменьшить дозу. Спустя два месяца курс лечения повторить.
Хрен для суставов
Хрен при артрозах и артритах
Кашицу из корней хрена применять для компрессов и втираний.
Листья хрена при радикулите, ревматизме, ишиасе
На больное место положить листья хрена, накрыв сверху теплым шерстяным платком.
Лучше использовать свежие листья, но можно и сушеные – тогда перед накладыванием их нужно размочить, залив горячей водой на 2–3 минуты.
Компресс при болях в суставах
Пропустить корень хрена через мясорубку, натереть яблоко или грушу, перемешать в равных долях и прикладывать к больным суставам.
Компрессы из натертого хрена могут убрать острую боль в мышцах. Чтобы не было ожогов, в хрен добавляют яблоко или грушу.
Сок хрена с медом при подагре
Измельчить корень хрена и отжать сок. Пить ежедневно по 1 ч. л. сока, смешанного с 1 ч. л. меда два раза до еды.
Ванна с листьями хрена при остеохондрозе
Залить 1 л кипятка 15 вымытых высушенных листьев хрена, настоять в закрытой посуде сутки.
Вылить в ванну треть настоя, добавить воды (37–40 °C).
Принимать такие ванны минут по 30 за час до ужина 3 дня подряд.
Хрен при радикулите и ревматизме
Рецепт 1.
Натереть корень хрена, из кашицы отжать сок, разбавить водой (1: 1). Втирать в больные места, обвязав после втираний шерстяной тканью.
Рецепт 2.
50 г натертого корня хрена завязать в марлю, опустить в ванну (37–40 °C). Принимать ванну на ночь 15–20 минут. После ванны лечь и тепло укутаться.
Рецепт 3.
Залить 150 г натертого хрена 0,5 л водки, настаивать сутки, периодически встряхивая. Настойкой натирать больные места. Хранить в темном месте в хорошо закупоренной бутыли.
При шпорах
Приложить к пятке натертый хрен, сверху прикрыть полиэтиленом, зафиксировать бинтом, надеть шерстяной носок. Процедура делается на ночь. Утром смыть хрен и натереть стопы кремом для ног или растительным маслом.
Автор множества книг о целебных растениях, в том числе – бестселлера «Целительные свойства имбиря», Григорий Михайлов делится с читателями чудесными рецептами из своей коллекции!Целебные свойства шиповника, облепихи и черноплодной рябины – неоспоримый факт, доказанный как народной, так и официальной медициной! Эти ягоды применяют при снижении иммунитета, простудных и воспалительных заболеваниях, болезнях органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей, камнях в почках, мочевом пузыре, ожирении, ожогах и поражениях кожи, трофических язвах и других заболеваниях.Самое замечательное, что все эти средства доступны, просты в применении, безопасны, проверены веками, универсальны.Настоящее издание не является учебником по медицине.
Новая книга автора многократно переиздававшегося бестселлера «Целительные свойства имбиря» Григория Михайлова рассказывает о трех уникальных природных целителях, помочь победить многие болезни без традиционных лекарств или смягчить их побочное действие в тех случаях, когда без «химии», увы, не обойтись: имбире, хвойных растениях и мумие.Эта книга может стать настоящей «аптечкой» для всей семьи, ведь в ней содержится набор препаратов на любой случай жизни!Данное издание не является учебником по медицине.
Новая книга Григория Михайлова, знатока целебных растений, автора многократно переиздававшегося бестселлера «Целительные свойства имбиря», рассказывает об уникальных лечебных свойствах цикория. Недаром это растение в народе называют «Царь-корень» – кроме прекрасных вкусовых качеств, оно обладает свойством избавлять людей от множества недугов: заболеваний пищеварительной и мочеполовой систем, поражений кожи и слизистой, депрессии и синдрома хронической усталости, ОРВИ и ожирения.Вкусный и полезный цикорий станет незаменимым помощником в деле обретения здоровья, долголетия и хорошего настроения!
Из этой книги вы узнаете об уникальных свойствах имбиря, прочтете удивительную историю его странствия по миру, которой уже более двух тысяч лет, и самое главное – узнаете как лечить при помощи имбиря более 50 заболеваний. Также научитесь применять эту специю во многих областях жизни: кулинарии, косметологии, для снижения лишнего веса и так далее.
Григорий Михайлов, автор многочисленных бестселлеров о народной медицине, продолжает знакомить читателей с целительскими традициями Востока. В этой книге представлена история куркумы – ароматной специи, помогающей очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать обмен веществ, защитить себя от действия свободных радикалов и преждевременного старения. Противовоспалительные и антндепрессивные свойства этого растения, а также антиканцерогенная активность входящего в его состав куркумина делают эту специю самым настоящим лекарством, особенно актуальным в XXI веке.
Лекарства – бывают не только в аптеках! Уникальные по эффективности лекарства созданы самой природой. Они – рядом с вами: на кухне, в огороде, в поле и лесу… Природные лекарства не сложно отыскать, однако требуются специальные знания и опыт, для того чтобы их можно было применить с максимальной пользой для здоровья. Натуропатию, или лечение природными компонентами испокон веков практикуют целители Востока. Как правило, они не записывают свои рецепты, а передают их ученикам в устной форме. Для вас их собрал в этой книге Савелий Кашницкий, совершивший с этой целью экспедиции в Тибет, Монголию, Татарстан, Болгарию, Китай… В результате многолетней работы автора был создан сборник уникальных рецептов Востока от практикующих целителей.В этой книге – удивительные рецепты из простых ингредиентов, которые доступны каждому.
Тёплые, приятные и порой заставляющие улыбнуться способы противостоять простуде и респираторным вирусным инфекциям. Вы научитесь заваривать вкусные витаминные чаи, узнаете, какой цвет помогает восстанавливать силы, а также овладеете искусством выбора самого лучшего имбиря. Лёгкий язык изложения в виде информационных статей позволит быстро и легко запомнить информацию. Будьте здоровы!
В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.