Игры и упражнения для самых маленьких - [3]
Главная задача родителей в этот период — научиться доверять своему ребенку. Да, доверять и не сомневаться ни на минуту, что он лучше всех знает, — когда и сколько ему есть, пить, когда и сколько ему спать и бодрствовать. Это первая ступенька основной задачи воспитания — не мешать, а, наблюдая, помогать, направлять.
Если нет медицинских противопоказаний, желательно не разлучать мать и новорожденного в послеродовой период, это имеет значение для полноценного грудного вскармливания. Доказано, что новорожденный чувствует послеродовой стресс, который усугубляется отсутствием мамы, ведь предыдущие девять месяцев они были неразлучны. Раньше ребенку просто вставляли сосок в ротик и тем самым лишали его возможности самому добраться до него. Дайте малышу самому поискать грудь, пахнущую молоком, подразните его немного, поиграйте. Не переусердствуйте, так как обидчивых и нетерпеливых новорожденных достаточно много.
В первые недели грудного вскармливания нельзя давать никакие соски и пустышки.
Когда малыш учится сосать грудь, в его ротике не должно быть ничего, кроме маминого соска. Новорожденный должен научиться сосать так, чтобы получить больше молока, для этого он нажимает языком на нижнюю часть ареолы (околососкового кружка). Ребенок сосет пустышку и соску от бутылочки иначе, чем сосок: он работает щечками для выжимания молока. Пустышка уже у основания, и ребенку не надо широко открывать рот. В первые недели грудного вскармливания нельзя давать никакие соски и пустышки, иначе малыш запутается, так и не научившись правильно сосать грудь и не закрепив этот навык, ведь кормление для малыша труд, и он от него должен устать. Постарайтесь не пользоваться бутылочкой. Дети после бутылочки неправильно берут грудь (нужно отвести челюсть ребенка вниз и поправить завернувшуюся нижнюю губу). Ребенок даже может отказаться от груди, забыв или поленившись потрудиться получить максимальное количество молока.
Все процедуры ухода за новорожденным следует выполнять осторожно, но уверенно, нежно поглаживая малыша теплыми руками, тихонько «беседуя» с ним или напевая ему приятные мелодии. Поверьте, он с первых дней различает грубость и ласку!
Обязательно говорите с ребенком с самого рождения — напевно, ласково, меняя интонацию и тембр голоса.
Бывают очень добросовестные мамы, которых беспокоит только физическое благополучие ребенка. Они кипятят пеленки и гладят с утра до вечера распашонки, они подогревают каждый раз воду до 37 °C, чтобы попоить малыша, но они очень мало разговаривают с младенцем, потому что он «все равно ничего не понимает». Однако ребенок слышит и воспринимает речь задолго до того, как начнет говорить сам. Беспричинных нарушений сна, плача новорожденного не бывает. Грудной ребенок ничего не может сказать, плач — это способ общения малыша, поэтому обо всех своих недомоганиях и неудобствах, голоде и жажде, он заявляет плачем или криком. Если ребенок беспокоен, то не всегда причина его плача голод. Плачем ребенок может выражать свою потребность в общении с матерью, потребность в близости и тепле, свое желание быть защищенным.
Помните, что у любого ребенка периодически бывают кратковременные периоды отказа от груди. Вы должны быть спокойны, уверенны в себе и настойчивы.
Если малыш плачет, первое — проверяете, мокрый или сухой, когда мокрые пеленки раздражают кожу, плач чаще всего хныкающий. Если пеленание слишком тугое или пеленки трут кожу, хныкающий плач переходит в протестующий крик, с беспорядочными движениями и попытками изменить положение тела. Второе — даете пить, лучше с ложечки, или грудь. Голодный ребенок плачет возмущенно и требовательно, с покраснением лица, протягивая ручки. Третье, определяете — жарко или холодно, сначала по носу, по дыханию, может быть влажная шейка сзади. Когда малышу жарко, он хнычет, разбрасывает ручки и ножки, кожа его краснеет. А если малышу холодно, он пронзительно кричит, затем плач переходит в жалобное хныканье, сопровождающееся движениями рук и ног. Возможно, малыш плачет от перекорма (большая дырочка в соске) или недокорма или устал сосать, а после отдыха силы появятся.
Если малыша сразу же, как только он заплачет, брать на руки, у него сформируется условный рефлекс. Через некоторое время ребенок начнет постоянно плачем добиваться этой привилегии, не захочет «слезать» с рук матери, лишая ее возможности выполнять домашнюю работу. В этом случае дети плачут, как говорят, «не от чего», а «кому». Это значит, что если ребенок видит то лицо, на жалость которого к себе он может рассчитывать, то он и будет плакать и кричать, захлебываясь, пока не добьется своего. А при чужих и равнодушных к нему он и не подумает плакать. Помните, что малыш, постоянно находящийся на руках, будет испытывать страх одиночества. Он начнет считать, что должен всегда находиться на руках, и будет требовать с полным правом того, к чему вы его сами приучили.
Найдите середину в решении этого вопроса, так как постоянное пребывание в кроватке вредно для здоровья грудного ребенка. Брать его на руки в периоды бодрствования крайне необходимо для нормального физического и умственного развития. Реагировать на плач нужно обязательно, но не сразу, а спустя некоторое время.
В книге рассмотрены разные методы гипноза, гипноз без погружения в сон, разные методы гипнотизирования и мысленного внушения. Зная эти методы, можно их не только применять, но и обнаружить воздействие на себе и защититься.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.