И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга 2 - [5]
Что необходимо ученику (курсанту) для его благополучия?
• чтобы ему (курсанту, ученику) не объявляли выговоров и взысканий и не вычитали деньги из тех, которые он имеет;
• чтобы всегда отпускали с занятий и в академотпуск, когда ему (ученику) это надо.
Вот видите, всего два пункта определяют это благополучие. Но если хотя бы один из них не выполняется, то возникает резкий дискомфорт, и это знает каждый…
Из всего вышесказанного складывается взаимоуважение инструктора и ученика (курсанта). Поэтому помните, что инструкторы (командиры) – такие же люди, как и ученики. А ученики (курсанты) – в потенциале инструкторы (командиры).
Так давайте же уважать друг в друге Людей!!!Посвящается Инструктору С. В. Б
Егоров Тимофей
Под Вашим взглядом – я признаюсь,
Простите мне корявый слог,
Порою просто я теряюсь,
Но это вовсе не предлог,
Чтоб отводить глаза и вовсе
На Вас нисколько не смотреть!
Вредные привычки 21 века
Новиков Владислав
Для меня давно уже загадка, как можно слушать RnB, Disco Hous или современную попсу. Эта «музыка» поражает не только отсутствием всякой мелодии и гармонии, но и тем, что «всё вокруг вянет», когда она слышна. Эта «музыка» однообразна, жёстка и агрессивна. И водители слушая её обычно за рулём, начинают неадекватно вести себя, разгоняются до максимальных скоростей и попадают в аварии. Такая «музыка» ассоциируется у меня с жёсткой дракой без правил.
Наблюдая за реакцией своего тела, я заметил, что однотонный и тяжёлый ритм этой «музыки» просто невыносим… От нудной постоянной мелодии мир начинает быстро сужаться, а восприятие просто свёртывается, но постепенно слух адаптируется и вскоре музыка кажется не такой уж и плохой и даже начинает нравиться, зато естественные звуки природы, например пение птиц, становятся как бы неприятными.
Вставив в уши наушники, я перестал общаться с окружающим миром и замкнулся на негативных состояниях: агрессии и печали, недовольстве собой и окружающим миром… Когда же я попадал в обстановку искренности, теплоты и любви, то полностью терялся, не зная, что делать, и пытался скорее вернуться обратно к своему плееру, напрочь забыв, что существуют человеческие состояния. А чтобы прикрыть свою эмоциональную тупость, на простые вопросы я отвечал агрессивно.
И я наблюдал, что даже девочки, слушающие такую музыку, грубеют. У них меняется фигура в сторону мужского телосложения и ожирения. В одежде они предпочитают мужской стиль и «милитари». Волосы красят в агрессивно-тоскливые цвета, а иногда и вовсе бреются налысо. На руки надевают кастеты. А ко всему этому, как правило, присоединяются алкоголь и курение…
Помимо тяжёлой музыки, отрицательное влияние на организм оказывают и увлечение компьютерными играми, порносайтами и даже телевидением (существует ясновидение, но есть и телевидение, которое заменяет весь окружающий мир).
Компьютерные игры, в которых надо стрелять и убивать, имеют цель приучить к некрофилии, т. е. психически внедрить в человека матрицу насилия и погрузить его в виртуальный мир.
Порносайты – связаны с энергиями садомазохизма и извращённого полового влечения. В результате психика человека зацикливается на виртуальном сексе, и при взаимодействии с противоположным полом даже в воображении невозможно представить, чем друг с другом заниматься. А так как ощущения просто притупляются, то начинается поиск более жёстких способов получения наслаждения – однополая «любовь», групповуха и т. д. В результате жизнь как бы стирается, так как вряд ли на фоне гипертрофированного полового влечения можно построить семью и воспитать детей.
В результате у юношей практически полностью исчезает сила воли. Плохо контролируя не только своё физическое тело, но и эмоции, они становятся агрессивными, часто впадают в депрессии, не могут управлять своим временем и даже учиться. На почве подобной деградации процветают комплексы неполноценности, повсюду появляются молодые люди с голубыми наклонностями, женским поведением и стилем одежды. Часто проявляется и тяга к культу хищных животных. Например, сейчас очень развит культ волков и собак. Молодёжь пытается жить по волчьим законам, считая их за идеал.
В результате начинают разрушаться сердце, позвоночник, головной мозг и нервная система, атрофируются мышцы, разрушаются выделительная и половая системы…
В общем, лучше, на мой взгляд, жить осознанно и использовать вредные привычки только разве как для тренировки силы воли.
Желаю успехов!Кому нужен этот Майкл Джексон (совсем немного)
Новиков Владислав
Данную статью мне захотелось написать в связи со смертью короля поп-музыки Майкла Джексона, который умер два месяца назад. Все телевизионные и радиопрограммы потратили уйму времени, освещая это «выдающееся» событие. А Первый канал даже показал целый концерт Майкла Джексона.
Я раньше не следил за творчеством этого певца, но мне стало интересно, чему же поклоняется так много людей? Но посмотрев концерт, я-таки остался в полном недоумении.
Во-первых, многие «произведения», написанные по одному шаблону, просто режут слух, что, прямо скажем, не прибавило мне хорошего настроения.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.