Хочу жить дольше! Записки геронтолога - [12]
Ложка каждого хакера, который ведет игру с населением «вы все умрете, быстрее идите ко мне, под мои знамёна, вернее, нашим флагом будет хакинг», имеет свой объем. У некоторых так это целый половник.
Когда постоянно кричат «помогите, я старею, я умираю, я уже почти умер», это не только «клиника», как говорят врачи, но это и рояль в кустах.
После криков хакеров о «негуманности врачей, они же старение не лечат», они снимают бейсболку со своей головы и просят: «Дай миллион. Или, люди добрые, помогите, кто чем может».
Если вы думаете, что это биохакинг поднял волну интереса к тематике продления жизни, так вы ошибаетесь. Это желание всегда было у человека. И только, когда появились «фейсбук» и «твиттер», люди выяснили как много таких, кто хочет жить долго и активно. И как много тех, кто думает на эту тему. Теперь бы еще добавить в этот компот разумности.
Пить, любить женщин и говорить правду он начал только после выхода на пенсию в 65 лет. А что он делал до этого? А до этого он был главным биохакером пенсионного фонда и рассказывал всем, что завтра мы будем жить 120 лет.
Намекаю темы лекций для лучших популяризаторов и биохакеров страны: «Эндокринологию легко изучить, если знаешь алфавит», «Запросто читаем ЭЭГ и ЭКГ своей бабули» или вот: «Сломал ногу, у тебя гонорея? Не ходи к врачу, скорее всего это просто старение».
Основной информационный посыл хакинга «старение — это просто» услышали все, но только очень незначительная часть людей начала жить по его рекомендациям.
Действия хакеров во всем мире напоминают мне черпание кухонной теркой воды из бассейна «Москва». Если кто не знает, это было очень грандиозное сооружение. Как минимум, весело всем. И участникам, и наблюдателям.
Сема Хирш взял чужие статьи и написал мета-анализ, при этом ничего не понимая в теме старения. Йося Хакер взял его статью, и также ничего не понимая в теме, прочитал их «саммери». Статьи он подбирал исходя из глубоких знаний менеджмента. Это все, что вам стоит знать о модных сегодня лекциях по биохакингу.
Ударим хикингом и хихикингом по леньтяйству хакинга.
Лозунг хакинга «Признаем всех людей с момента рождения больными болезнью старением» напоминает мне плакат «Мир-труд-май». В результате был только «палко-трудодень».
Подслушанный разговор. Сперматозоид шустро подплыл к яйцеклетке и любовно спросил:
— Онтогенез здесь начинается? Может сразу начнем наш эволюционный танец.
— Найн, ноууу, нихть, нет, нет и нет. Я с онтогенезом завязала! Теперь это старением называют! А это фу-фу-фу! Отойдите, мистер, я не хочу заразиться этой страшной болезнью старение, — ответила симпатичная яйцеклетка.
Сидят два мужских гоноцита и решают, кто же раньше из них начнет оплодотворение: «Я не хочу стареть. Пардон, но я тоже не хочу стареть». Так и умерли. Причем, оба.
Между знанием и верой в Бога точно по середине каша из «pubmed». Именно эту кашу и варит сегодня русский хакинг. Он не любит клинические руководства и понимает только 10 % от того, что там написано.
Ровно по середине между верой в чудо и знанием было очень тёплое местечко, там разрешили временно постоять и псевдорекорду продолжительности жизни на планете мадам Кальман. Но не надолго.
Человечество всегда мечтало о здоровье и долголетии. Тут появились хакеры с очень большим половником.
Хакер напоминает сантехника прошлого, который работал только с чугунными батареями, но вдруг увидел статью про металлопласт, теплый пол и современные радиаторы. И всем начал рассказывать, как с ними надо работать.
Пожелаю всем, чтобы читая всякие статьи и мета-анализы, вы включали свое критическое мышление. Ну, например, не может Санта-Клаус объехать за одну то ночь всех детей от 0 до 14 лет на всей планете… Их для этого должно быть хотя бы трое.
Когда один умный мальчик кричал «волки-волки», то в тот самый момент они пришли, ему уже никто не поверил. Так и со старением у хакеров. Сегодня им уж мало кто верит.
Первым хакером был костромской крестьянин Сусанин. Когда поляки спросили того «камо грядеши», он честно махнул валенком в сторону леса и пробурчал что-то напоминающее «Правильной дорогой идете товарищи». И добавил: «Вот-вот, в тот лесок». У него остались потомки, тоже хакеры. Кострома — город русского хакинга.
Категория «дети и внуки лейтенанта Шмидта» не знали метода биохакинга. Но идейные правнуки товарища Бендера пошли дальше.
В биохакингу можно было бы относиться более спокойно, если бы они не тащили в свой лагерь людей, которые вместо того, чтобы лечить свои болезни, теперь «лечат» старение. Для этого им надо сделать ход конем и признать старение болезнью. Уж как они стараются тут!
По сравнению со старыми жуликами от геронтологии, которых я по аналогии с чикагскими парнями, называю гангстерами, биохакеры просто сопливые мальчишки. Их басни про хакинг, как средство Макрополуса, выглядят как безобидные шутки по сравнению с многолетним шельмованием в геронтологии, оформленное в рамках научных журналов.
Вот хорошее название для книги «Хакинг — это просто. Что и почем».
Когда хакеру говоришь одно, он слышит другое. Если ему говоришь, парни, надо зубами вцепиться и получить образование по теме, по которой вы забиваете весь эфир, тут они отвечают: «А время ваше прошло». Таким образом, назову эту особенность хакинга «способностью к клоунаде». Время учиться никогда пройти не может!
Перед вами захватывающий документальный детектив-расследование, основанный на научных трудах блистательных врачей начала ХХ века. Многие из этих врачей изо дня в день лечили Владимира Ильича Ленина и видели всю картину болезни, которая стремительно превратила гения политической импровизации в полную развалину, а потом и убила его. Болезни, последствия которой имели катастрофические последствия для Советского Союза. Долгое время картина страданий и смерти вождя пролетарской революции подменялись сиропной пропагандистской картинкой. Председатель секции геронтологии МОИП при МГУ, директор АНО «Научно-медицинский центр», врач-гериатр Валерий Новоселов первым из медиков-исследователей получил полный доступ к дневнику, который вели лечащие врачи Ленина.
Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов интересно, порой забавно, а иногда весьма научно рассказывает о том, что происходит с нашим телом в течение жизни.
Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.
В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный русский язык. Итак, досточтимый мой читатель! Начните движение к долгой жизни! Начните уже сегодня!
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улyчшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом-вокалистом А. Н. Стрельниковой.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.