Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней - [40]

Шрифт
Интервал

• Открытость новому опыту зачастую предполагает восприимчивость к гипнозу.

• Восприимчивые люди обычно придерживаются либеральных политических взглядов.

• Психологи научились определять коэффициент открытости с точностью обычного теста на тип личности, отслеживая отметки «мне нравится» более чем 58 000 пользователей Facebook, согласившихся добровольно поучаствовать в эксперименте.


Чрезмерная открытость имеет ещё целый ряд недостатков. Некоторые восприимчивые к новым идеям люди бывают слишком доверчивы. Идёт ли речь о махинациях с недвижимостью или о сфабрикованных новостях, такие люди гораздо больше рискуют попасться на уловку мошенников, которые извлекают выгоду из их восприимчивой натуры.

Слишком открытые люди порой бывают невнимательны и отвлекаются из-за огромного потока информации, что приводит к различного рода проблемам: ведь им тяжело сконцентрироваться.

Также люди с высоким коэффициентом открытости бывают склонны к импульсивности и искажённому восприятию реальности, что негативно сказывается на их социальных связях и профессиональной деятельности. Они могут быть подвержены неадекватным идеям и фантазиям: в таком случае возможно заподозрить в их поведении симптомы нарциссического или параноидального расстройства личности.

Стремящиеся к новому опыту люди более склонны к экспериментам с марихуаной и прочими увеселительными наркотическими веществами. В некоторых странах марихуана не запрещена, и там её иногда принимают в умеренных дозах, что не приводит к негативным последствиям. Однако подростки, употребляющие марихуану и прочие увеселительные наркотики, рискуют иметь множество проблем со здоровьем впоследствии.


ОТКРЫТОСТЬ И НАШ МОЗГ

Благодаря многочисленным интернациональным научным исследованиям, в ходе которых была собрана огромная база МРТ-снимков, нейробиологам удалось установить связь между конкретными чертами характера, как, например, открытость, и структурой человеческого мозга, а также его функционированием. В 2016 году в журнале «Социальная когнитивная и аффективная нейронаука» (Social Cognitive and Affective Neuroscience) вышла статья об исследованиях в области анатомии коры головного мозга (кортекса). Кортекс обладает большой площадью и большим количеством борозд, в которых находятся клетки, отвечающие за процессы мышления и запоминания информации, а также за контроль эмоций. Исследователи доказали, что у людей с высоким коэффициентом восприимчивости кора головного мозга тоньше, однако площадь её больше, равно как и больше количество борозд в лобной доле мозга, которую ещё называют «мыслящим мозгом» (thinking brain). В процессе развития мозга человека толщина коры постепенно уменьшалась, а площадь и количество борозд увеличивались, чтобы мозг попросту умещался внутри черепа. Таким образом, согласно результатам исследования, у более открытых людей лучше развит мозг. В ходе других исследований, посвящённых функционированию головного мозга человека, была установлена связь между открытостью и функционированием лобной доли мозга, которая отвечает за интеллект и за выработку дофамина, а значит, контролирует участки мозга, отвечающие за удовольствие и поощрение.

Что влияет на степень открытости?

Как и в случае с другими чертами характера, наследственность играет определённую роль в том, насколько открытыми для всего нового мы являемся. Исследователи, наблюдавшие за развитием однояйцевых близнецов с идентичным набором генов, доказали, что такие дети обладают практически одинаковой степенью открытости, причём это справедливо даже для тех детей, которые были разлучены в очень раннем возрасте и воспитывались в разных семьях. В ходе одного генетического исследования учёные доказали связь открытости с особым геном, задействованным в транспортировке серотонина – очень важного нейромедиатора, который контролирует реакцию человека на стрессовые ситуации.

С возрастом открытость человека к новому опыту несколько понижается. Чем мы старше, тем консервативнее мы в повседневной жизни, и это было доказано в ходе исследования, основанного на данных опроса более чем 10 000 американцев.

Другое большое исследование, в котором приняли участие более чем 17 000 добровольцев из 55 стран, проводилось с целью выявить личностные различия между мужчинами и женщинами. Выяснилось, что разница в открытости между противоположными полами в целом минимальна, однако это справедливо не для всех национальностей. Особые гендерные роли, обусловленные многовековой культурой и традициями, также могут определять, насколько мы готовы принимать в свою жизнь новое.

С открытостью также определённым образом связана сексуальность. Чем выше коэффициент открытости, тем сильнее половое влечение и тем свободнее взгляды человека на секс, причём это справедливо и для мужчин, и для женщин.

От готовности к новому опыту зависит и восприимчивость к гипнозу. Открытые всему новому люди лучше концентрируются, легче поддаются влиянию гипнотизёров и быстрее впадают в транс. Также благодаря способности быстро сконцентрироваться, такие люди легко и изобретательно решают поставленные перед ними задачи, что свидетельствует об их креативности и пытливости ума.


Еще от автора Гэри Смолл
Мозг онлайн. Человек в эпоху Интернета

Сегодня мы уже не можем себе представить жизнь без компьютеров и Интернета. Каждый день возникают все новые и новые гаджеты, которые во многом определяют наше существование — нашу работу, отдых, общение с друзьями. Меняются наши реакции, образ мышления. Известный американский психиатр, профессор Лос-Анджелесского университета и директор Научного центра по проблемам старения Гэри Смолл вместе со своим соавтором (и женой) Гиги Ворган утверждают: мы наблюдаем настоящий эволюционный скачок, и произошел он всего за пару-тройку десятилетий!В этой непростой ситуации, говорят авторы, перед всем человечеством встает трудная задача: остаться людьми, не превратившись в придаток компьютера, и не разучиться сопереживать, общаться, любить…


Рекомендуем почитать
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый. Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.


Манифест двадцатилетних

Эта книга посвящена очень важному периоду в жизни — времени между двадцатью и тридцатью годами, времени, когда приходится давать ответы на самые важные вопросы (кто я? чего хочу? как мне это получить?), которые нередко ставят молодых людей в тупик. Рассказанные в ней реальные истории, наряду с вдохновляющими отступлениями автора, придадут вам храбрости в поиске своего жизненного пути на третьем десятке и подскажут ответы, которые подойдут лично вам. Книга будет полезна молодым людям в возрасте от 20 до 30 лет, а также их близким.


Отпустите их

Эта книга — о родителях, которые слишком вмешиваются в жизнь своих детей. В ней говорится о родительских любви и страхе, которые стоят за такой вовлеченностью в дела ребенка. Автор, опытный декан первого курса Стэнфордского университета и мать двоих подростков, рассказывает о вреде, который мы причиняем собственным детям, самим себе и обществу в целом своей гиперопекой, и предлагает альтернативные методы воспитания, позволяющие детям совершать ошибки и развивающие в них самостоятельность, стойкость, уверенность и целеустремленность, необходимые для успеха. Книга будет полезна и для родителей, воспитывающих малышей, и для тех, чьи дети уже перешагнули порог совершеннолетия, и особенно для тех, у кого есть дети-подростки.


Говорят серийные убийцы. Пять историй маньяков

Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.


Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились одна-жды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом. Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса – она же знаменитый американский писатель – записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть! Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом. Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная.


Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Перед вами бестселлер от одного из величайших умов Америки, обладателя Пулитцеровской премии. Написанный весело, остроумно, понятно и очень занимательно! Буддизм – это скучно… Медитация – для избранных… Восточная философия? А мне-то это зачем? Буддизм – классная штука, без которой вам просто не обойтись, если вы хотите стать действительно счастливыми. Роберт Райт, опираясь на последние достижения в области нейробиологии и психологии, доказал, что мир – действительно иллюзия, ваша картина мира искажена, мозг обманывает вас, а может быть, даже порабощает.