Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять - [96]

Шрифт
Интервал

Итак, вы отправляетесь в увлекательное путешествие. Впереди вас ждут подъемы и падения, обходные пути и препятствия. Но ваши взаимодействие и общение с людьми постепенно начнут приносить все больше плодов и положительных эмоций. Иногда это даже будет походить на волшебство. Не забудьте ощутить этот процесс и насладиться им. Во время такого общения взгляните на себя со стороны и оцените, как у вас все хорошо получается и каких значительных успехов вы добились за довольно короткое время. Впитайте в себя этот позитив.

Ваша жизнь должна измениться. Приятного путешествия!

Рекомендуемые источники

Книги

Кабат-Зинн Д. Куда бы ты ни шел – ты уже там. – М.: Открытый мир, 2006. Лучший, с моей точки зрения, вводный курс на тему заботы и внимательности. Вполне достаточно введения и первых двух глав.

Стоун Д., Пэттон Б., Хин Ш., Фишер Р. Трудные разговоры: Как обсуждать самые важные вопросы с начальством, супругой, друзьями, детьми и клиентами. – Мн.: Попурри, 2004. Лучшая концептуальная основа из всех книг на данную тему.

Уильямс М., Тисдэйл Д., Сигал З., Кабат-Цинн Й. Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности. – СПб.: Питер, 2011. Лучшая из лучших книг на столь трудную тему. Обязательное чтение для всех, кто лично испытал депрессию и чьи близкие от нее пострадали. Я также рекомендовала бы эту книгу всем людям, занимающим лидирующие позиции. Вы, наверное, были бы поражены количеством представителей деловой Америки, которые в той или иной степени испытывают депрессию.

Франкл В. Человек в поисках смысла. – М.: Прогресс, 1990. Книга окажет большую помощь в тренировке самообладания, это полезное чтение для любого человека, находящегося в критической ситуации. Мало какая другая книга сможет показать вам такие перспективы, как эта (несмотря на ее небольшой объем).

Чалдини Р. Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха. – М.: Эксмо, 2012. Считается настоящей «библией» в области психологии влияния, входит в число обязательных рекомендованных источников при чтении большинства курсов по программам MBA.

Brach, Tara. Radical Acceptance: Embracing Your Life with the Heart of a Buddha. – New York: Bantam, 2004. Превосходное пособие для эмоционального тренинга; я часто называла ее «магистратурой для сердца».

Germer, Christopher K. The Mindful Path to Self-Compassion. – New York: Guilford Press, 2009. Отличный источник для тех, кто хотел бы сосредоточиться на самосострадании.

Haidt, Jonathan. The Happiness Hypothesis. – New York: Basic Books, 2006. Лучший из источников на тему «счастье». Просто очаровательная книга.

Hayes, Steven C. Get Out of Your Mind and Into Your Life. – Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2005. Лучшая книга о том, как управлять собственным разумом.

Stone, Hal, and Stone, Sidra. Embracing Your Inner Critic. – New York: HarperOne, 1993. Отличная стартовая площадка для познания своего внутреннего критика, и к тому же довольно легкое чтение.

Онлайн-ресурсы

Посетите сайт http://www.CharismaMyth.com, чтобы получить доступ к множеству бесплатных статей, содержащих массу практических инструментов и подсказок. Вы обнаружите большое количество свободно скачиваемых материалов, например учебное пособие в PDF-формате, аудиозаписи всех упражнений по визуализации и множество других источников, которые помогут вам получить максимум пользы от этой книги.

Приглашение специалиста

Оливия Фокс Кабейн – очень востребованный докладчик, известный автор семинаров и методист в сфере лидерства и харизмы. Прежде чем пригласить Оливию для личного выступления, вы можете предварительно увидеть наиболее яркие эпизоды ее живых выступлений и изучить тематику ее работ по адресу: http://www.askolivia.com. Вы можете также связаться с ней по электронной почте: [email protected].

Коучинг и консалтинг

Для приобретения более глубокого и всестороннего опыта, адаптированного к вам лично или к определенным потребностям вашей организации, полезно ознакомиться с обширной практикой Оливии Кабейн в области коучинга и консалтинга, которая привлекла таких крупных клиентов, как Google, Гарвардский университет и Northern Trust. Дополнительную информацию можно получить на сайте: http://www.askolivia.com.

Краткое содержание глав книги

1. Развеиваем миф о харизме

Харизма требует внесения несложных корректировок в ваше поведение. Чтобы стать харизматичными, вам не обязательно быть привлекательными, коммуникабельными или коренным образом изменить свою индивидуальность. Харизма – это навык, дисциплина, такая же, как занятия определенным видом спорта или игра на музыкальном инструменте. Харизма требует большого труда, практики и правильного инструментария. Эта книга дает те средства, которые вам необходимы; они заимствованы из многих дисциплин: от бихевиоризма, когнитивистики и неврологии до медитации; здесь есть все – от методичного спортивного тренинга до голливудских актерских приемов. А поскольку вы ежедневно взаимодействуете с другими людьми, то получаете бесчисленные возможности отрабатывать полученные навыки на практике.

2. Харизматические типы поведения


Еще от автора Оливия Фокс Кабейн
Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие

Многие считают, что революционные идеи приходят либо к гениям, либо к везунчикам. Однако сделать открытие способен каждый. Мыслительные прорывы непредсказуемы, как полет бабочки, но их можно поймать, если правильно расставить сеть. Исследования в области нейрофизиологии показали, что внезапные озарения — на самом деле предсказуемая часть сложного мыслительного процесса. Авторы книги «Сеть и бабочка» рассказывают, как развивается процесс мышления, приводящий к прорыву, как его запустить, что может ему мешать и как придать ему дополнительный импульс.


Рекомендуем почитать
Розничный персонал от А до Я

Перед вами книга, посвященная розничному персоналу, во всём его многообразии.Содержит большое количество примеров из практики отечественного ритейла.В ней вы найдете не только ответы на вопросы, как подобрать, оценить, адаптировать, мотивировать, обучить сотрудника розницы, но и образцы регламентирующих документов, инструкций, отчётных форм и т. д.Подробно рассмотрены вопросы кадровой безопасности, а также даются практические рекомендации по подготовке масштабных корпоративных мероприятий.В основе книги лежит многолетний практический опыт работы автора в крупных федеральных сетях.Книга ориентирована на амбициозных владельцев, руководителей компаний малого и среднего бизнеса, директоров на продажам сети, директоров магазинов, администраторов, HR-менеджеров и, конечно же, соискателей, желающих построить карьеру в розничном бизнесе.


Учебный центр на «Отлично». Руководство по развитию учебного центра от идеи до масштабирования

Книга будет полезна руководителям школ танцев, творческих курсов, школ актёрского мастерства и ораторского искусства, тренинговых центров, центров изучения иностранных языков, вокальных и музыкальных курсов, курсов по подготовке к ЕГЭ, спортивных кружков, а также любых других обучающих организаций.


Простите, я разрушил вашу компанию

Гуру менеджмента и консалтинговые фирмы с устрашающей скоростью придумывают все новые модели и теории управления, которые быстро получают статус «инновационных» и «прогрессивных». Продвинутые руководители бросаются их внедрять, — но почти никогда не добиваются ожидаемого успеха: ведь бизнес на самом деле не рационален и его нельзя втиснуть в жесткие рамки теории.Повальное увлечение каждой новой теорией несет собственный набор проблем, который обещает решить следующая. Каждая исправляет недостатки предыдущей, но порождает новые «побочные эффекты».


Менеджмент

В книге в доступной форме излагаются основы менеджмента – науки и практики управления. Менеджмент – научно—практическая и учебная дисциплина, посвященная проблемам управления в организации (на предприятии), на государственном, муниципальном и международном уровне. Описаны вопросы к арьеры и техника трудоустройства.Для студентов и преподавателей вузов, слушателей институтов повышения квалификации, структур второго образования, курсов менеджмента и бизнес—школ. А также для широкого круга читателей, желающих познакомиться с современным менеджментом, от учащихся и учителей старших классов школ до менеджеров, экономистов, инженеров, самостоятельно повышающих квалификацию.Автор книги – Заместитель генерального директора INTERFINANCE (ООО «ИНТЕРФИНАНС МВ», www.deniskredit.ru), имеет опыт работы в банках, коммерческих и государственных структурах (в т.


Проблемы совершенствования муниципальной службы в России

В монографии рассматриваются проблемы совершенствования муниципальной службы на основе Федерального закона от 2 марта 2007 года «О муниципальной службе в Российской Федерации». Исследованы организационно-правовые основы муниципальной службы. Дано авторское определение понятия муниципальной службы как вида публичной службы. Раскрыт правовой статус муниципального служащего.Значительное место уделено изучению особенностей прохождения муниципальной службы, обусловленных ее публичным характером.


Менеджмент

Информативные ответы на все вопросы курса «Менеджмент» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.