Хакеры сновидений: Архив 7-9 - [159]

Gernika

serg, да не надо мне объяснений - я не пойму, в какую сторону брести просто :)

Karras

serg, спасибо за поддержку =)

Насчёт анахаты так скажу. Тут много чего от индивидуальных различий зависеть может. Мне важно, чтоб в этой точке могли быть соединены все потоки данных - не только зрение, но и объём, осязание, кинестетика, слух... Если твоя точка это потянет, то используй её. Мне кажется, что мы даже одно и то же имеем в виду, но по разному подошли к хм... формированию образа =) Точка в груди тоже используется в БИ. Её часто называют центром силы, считается, что для человека она своего рода “центр мироздания“ =))) Учитывая, как это совпало с моими данными, думал, что у всех так же будет, но, видимо, бывают и другие векторы, на которые точка ложится =)

Petri

Не могла нарисовать на стекле точки, поэтому вырезала 3 точки из белой бумаги размером 0,5 см и приклеила к стеклу на расстоянии около 6см. Пробовала смотреть, чтобы точки не сливались, а потом фокусировалась на какой-то объект и сразу было видно, как два экрана накладываются друг на друга, даже видно их движение друг к другу. Здорово!

Потренировалась несколько раз – туда-сюда. Поймала ощущение, что значит смотреть разными глазами. Теперь при ходьбе, когда расфокусирую глаза, то можно каждым глазом сканировать боковые пейзажи отдельно

Vigo

Мне нравится такой способ: берешь два томика из любого собрания сочинений, хоть того же КК - главное, чтобы на корешке была одинаковая надпись. Лучше, если большими золотистыми буквами. Ставишь их на столе вертикально корешком к себе, сантиметрах в двадцати друг от друга. Садишься чуть в стороне, расфокусируешь глаза и смотришь на оба корешка так, чтобы обе надписи совпали. Получается одна надпись, очень объемная и красивая. Первые секунды она неустойчива, потом стабилизируется, ты даже можешь водить глазами и рассмаривать отдельные ее элементы. Так можно работать с любыми парными элементами - узорами на обоях, на ковре и т.д.

Irina

Вот ещё картинка хорошая:

http://www.startua.com/blin/pix/9695.jpg

Killer

Ся картина у меня на десктопе висела. Народ не мог понять как я повесил “анимашку“ на десктоп:))

А еще можно пялится в зеркало самому себе в глаза. Тоже типа расфукусировка

Karras

С этой картинкой тоже тренироваться можно. Попытайтесь научиться усилием воли останавливать и снова запускать “анимацию“. Остановка происходит засчёт распыления внимания.

Gernika

Хы :) на два счета она тормозится, оказывается :)

serg     

Karras, причем тут воля( или распыление внимания? картинка стоит если глаза неподвижны - вот так просто:)

Gernika

Расфокусировка своеобразная требуется. И когда картинка останавливается - в ней появляется объем.

Killer

Стоит в ней токо тот кружочек на который пялишся а переферийные еще крутяцца!

Karras, у тя такие длинные посты:(.. у тебя клава удобная наверно

Gernika

Киллер - не, можно всё остановить

serg

и без объема тоже можна:)

Karras

serg, можно и так сказать =) По моим ощущениям - я как бы “проглатываю“ картинку целиком. Конечно, взгляд при этом неподвижным становится. Так что, наверное, эффект тут совместный. Так, кстати, можно с разными иллюзиями возиться.

Killer, ладно, буду писать поменьше, раз читать лениво =)

Petri

Вечером и утром пробовала заниматься самовнушением, повторяла фразы и следила за мыслями. Вечером фраза “мне очень важно осознавать себя во сне“ перешла в фразу “она очень ценный работник“ и появилась картинка - коробочка для драгоценностей, обтянутая внутри красным бархатом. Другая фраза “я осознаю себя во сне“ перешла в фразу “мне нужно поймать ее и подчинить себе“. Здесь я прервала этот процесс, чтобы записать хотя бы это, т.к. очень быстро все забывается. Это далось с большим трудом. Утром повторяла фразу “я встану бодрой и здоровой“ перешла в “пауки назад не ходят“. И в результате утром не могла себя заставить встать вовремя и провалялась лишние полчаса. Пока не знаю как это объяснять, т.к. все это длится недолго. А если этим подольше заниматься, то впадаешь в такое заторможенное состояние, из которого трудно выходить.

Sunbars

Karras, столкнулся с тем, что концентрироваться-то и не на чем, нет мыслей. Если что-то куда-то выплывает - тут же гаснет, как свеча в вакууме. Пробовал индуцировать их, но как-то не катит - надо напрягаться.

Как быть в этом случае? Может можно ещё на чём-то концентрироваться кроме мыслей?

А то в таком “безмолвии“ отключаешься очень быстро.

Karras

Угу, как я и полагал, девушкам с этим делом проще. Даже запоминают о чём думали =))) У кого настолько уж безмолвие, тот пусть возится, например, с гипнагогическими образами. Я даже усложню задание. Рассматривайте световые пятна перед глазами. По идее, непродолжительная концентрация внимания на них - путь к индукции гипнагогических образов, но вы до этого дела не доводите. Не давайте им облечься в какую-либо форму, оставляйте их пятнами. Посмотритее что из этого выйдет. Если столкнётесь с непродолжительными “вырубаниями“, сопровождающимися ощущением яркой вспышки, то исследуйте этот эффект. И ещё понаблюдайте за сновидениями. Изменятся ли они как-то при подобного рода практиках. Удачи!