Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать - [104]
109 «задолженности по кредитным картам»: Audrain- McGovern, Rodriguez, Epstein, Cuevas, Rod gers, and Wileyto, Does Delay Discounting; N. M. Petry, Delay Discounting of Money and Alcohol in Actively Using Alcoholics, Currently Abstinent Alcoholics, and Controls, Psychopharmacology (Berlin) 153, no. 3 (March 1, 2001): 243–50; S. F. Coffey, G. D. Gudleski, M. E. Saladin, and K. T. Brady, Impulsivity and Rapid Discounting of Delayed Hy po thet i cal Rewards in Cocaine- Dependent Individuals, Experimental and Clinical Psychopharmacology 11, no. 1 (2003): 18–25; J. MacKillop, M. T. Amlung, L. R. Few, L. A. Ray, L. H. Sweet, and M. R. Munafò, Delayed Reward Discounting and Addictive Be hav ior: A MetaAnaly sis, Psychopharmacology (Berlin) 216, no. 3 (March 4, 2011): 305–21; S. M. Alessi and N. M. Petry, Pathological Gambling Severity Is Associated with Impulsivity in a Delay Discounting Procedure, Behavioural Pro cesses 64, no. 3 (October 31, 2003): 345–54; S. Meier and C. Sprenger, Pres ent- Biased Preferences and Credit Card Borrowing, American Economic Journal: Applied Economics 2, no. 1 (January 1, 2010): 193–210.
110 «себя завтрашнего»: Hurtado and Hill, Ache Life History.
110 с «риск появления зависимости»: J. Audrain- McGovern, D. Rodriguez, L. H. Epstein, J. Cuevas, K. Rod gers, and E. P. Wileyto, Does Delay Discounting Play an Etiological Role in Smoking or Is It a Consequence of Smoking? Drug and Alcohol Dependence 103, no. 3 (August 1, 2009): 99–106.
111 эпизодическое размышление о будущем: C. M. Atance and D. K. O’Neill, Episodic Future Thinking, Trends in Cognitive Sciences 5, no. 12 (December 1, 2001): 533–39.
111 «во время принятия решения»: J. Peters and C. Büchel, Episodic Future Thinking Reduces Reward Delay Discounting Through an Enhancement of PrefrontalMediotemporal Interactions, Neuron 66, no. 1 (April 15, 2010): 138–48.
111 «на детей, страдающих ожирением» T. O. Daniel, C. M. Stanton, and L. H. Epstein, The Future Is Now: Reducing Impulsivity and Energy Intake Using Episodic Future Thinking, Psychological Science 24, no. 11 (November 1, 2013): 2339–42; T. O. Daniel, M. Said, C. M. Stanton, and L. H. Epstein, Episodic Future Thinking Reduces Delay Discounting and Energy Intake in Children, Eating Be hav iors 18 (August 2015): 20–24.
6. Фактор сытости
113 «необыкновенное сильное ожирение»: B. Mohr, Hypertrophie der Hypophysis cerebri und dadurch bedingter Druck auf die Hirngrundfl ashe, insbesondere auf die Sehverven, das Chiasma derselben und den linkseitigen Hirnschenkel, Wochenschrift Ges Heilkunde 6 (1840): 565–71; B. Mohr, Neuropathology Communication from Dr. Mohr, Privat Docent in Würzburg. 1840, Obesity Research 1, no. 4 (July 1993): 334–35.
114 «ранее описал Мор»: A. Frohlich, Dr. Alfred Frohlich stellt einen fall von tumor der hypophyse ohne akromegalie vor, Wien Klin Rundsch 15 (1902): 883–86, 906–908.
114 «получили название синдром Фрёлиха»: B. M. King, The Rise, Fall, and Resurrection of the Ventromedial Hypothalamus in the Regulation of Feeding Be hav ior and Body Weight, Physiology and Be hav ior 87, no. 2 (February 28, 2006): 221–44.
115 «опубликования работы Фрёлиха»: Ibid.
115 «гипофиз не был поврежден»: J. Erdheim, Uber Hypophysenganggeschwulste und Hirncholestcatome, Akad Wiss Wien 113 (1904): 537–726.
115 «эксперименты над собаками и крысами»: P. Bailey and F. Bremer, Experimental Diabetes Insipidus, Archives of Internal Medicine 28, no. 6 (December 1, 1921): 773–803; P. Smith, The Disabilities Caused by Hypophysectomy and Their Repair: The Tuberal (Hypothalamic) Syndrome in the Rat, Journal of the American Medical Association 88, no. 3 (January 15, 1927): 158–61; P. E. Smith, Hypophysectomy and a Replacement Therapy in the Rat, American Journal of Anatomy 45, no. 2 (March 1, 1930): 205–73; A. W. Hetherington, Obesity in the Rat Following the Injection of Chromic Acid into the Hypophysis, Endocrinology 26, no. 2 (February 1, 1940): 264–68.
115 «Вентромедиальное ядро гипоталамуса»: A. Hetherington, The Relation of Vari ous Hypothalamic Lesions to Adiposity and Other Phenomena in the Rat, American Journal of Physiology 133 (1941): 326–27; A. W. Hetherington, The Production of Hypothalamic Obesity in Rats Already Displaying Chronic Hypopituitarism, American Journal of Physiology 140, no. 1 (1943): 89–92.
115 «В начале сороковых годов»: J. R. Brobeck, J. Tepperman, and C. N. H. Long, Experimental Hypothalamic Hyperphagia in the Albino Rat, Yale Journal of Biology and Medicine 15, no. 6 (July 1943): 831–53.
117 «чрезмерного потребления пищи»: Ibid.
117 с «развития ожирения у крыс»: The Rise, Fall, and Resurrection.
118 «оказалась самцом»: E. R. Shell, The Hungry Gene: The Inside Story of the Obesity Industry, 1st trade paper ed. (New York: Grove Press, 2003), 304.
118 «спонтанная генетическая мутация»: A. M. Ingalls, M. M. Dickie, and G. D. Snell, Obese, a New Mutation in the House Mouse, Journal of Heredity 41, no. 12 (December 1950): 317–18.
118 «совсем как человек с избыточным весом»: G. A. Bray and D. A. York, Hypothalamic and Ge ne tic Obesity in Experimental Animals: An Autonomic and Endocrine Hypothesis, Physiological Reviews 59, no. 3 (July 1, 1979): 719–809.
В монографии представлено широкое осмысление такого многогранного явления, как потребительская культура. Поскольку исследуемый тип культуры накладывает серьезный отпечаток на различные сферы бытия современного человека и общества, автор для целостного описания и объяснения особенностей потребительских тенденций обратился к данным философии, культурологии, политологии, истории, социологии, экологии, глобалистики и др. Опираясь на такой богатый (и необходимый для глубокого раскрытия темы) охват, монография раскрывает особенности потребительских тенденций в сферах образования, экологии, экономики, политики, искусства, образа жизни, быта.Монография адресована философам, социологам, культурологам, политологам, всем, кто интересуется проблематикой консьюмеризма.
Трудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой «Да пребудет с тобой сила!» мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кино зритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый из нас находит себя в истории «Звездных войн», невольно проводя параллели с тем или иным персонажем. С книгой, которую вы сейчас держите в руках, вам предстоит совершить увлекательное путешествие в тайны глубинного подсознания, вспомнить самые яркие моменты звездной саги и разобраться во всем, что до сих пор оставалось загадкой.
Связи решают все! Если вы до сих пор не можете справиться с какой-то сложной задачей, значит, у вас просто нет связей, которые могут в этом помочь. А следовательно, пора расширять свою сеть контактов! Из этой книги вы узнаете, где и как лучше заводить деловые знакомства, как устанавливать полезные связи на различных мероприятиях, как поддерживать и развивать бизнес-контакты. Книга обязательна для бизнесменов, руководителей, а также для всех, кто хочет добиться успеха с помощью полезных связей.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.
Мы все критиковали свою страну – СССР. Критиковали, как дети критикуют действия своих родителей.После того, как на место бывших социалистических систем пришли капиталистические, люди вкусили эти «прелести». И сейчас многое ранее далекое стало до ужаса близко. До этого нам не с чем было сравнивать. Мы выросли под спокойным крылом позднего социализма и думали, что «где-то там» лучше. Мы думали, как перестроить здание, а снесли фундамент, основу.И вот сейчас мы, люди, пожившие в разных системах, представляем бесценный опыт для мировой мысли устройства лучшего общества.Я думаю, что спор о социализме не окончен.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.