Голая. Правда о том, как быть настоящей женщиной - [7]

Шрифт
Интервал

Недавно у меня была съемка для мужского журнала. Главный редактор сказал, что он старается не размещать на обложках девушек, у которых сделанные губы, потому что когда смотришь на них, то понимаешь, что они из «этих». Это его дословная цитата, которая мне очень понравилась. Он никак не оскорбил этих женщин, но отнес их к каким-то инопланетянам, которые перекроили себя по странным стандартам.

Не понимаю, что за инстинкт пробуждают в мужчинах эти пельмени на лице и рыбий образ? И как бабы вообще до этого доходят? Скорее всего, это защитная реакция, но улыбка и доброжелательный взгляд будут намного эффективнее «покерфейса» в сложных ситуациях.

Даже если у вас неровные зубы или брекеты – не нужно стесняться этого! Смейтесь и улыбайтесь от души, это обаятельно и женственно. У меня тоже раньше было 2 торчащих клыка, и я не стеснялась. Как только появилась возможность, я подпилила их, но брекеты не поставила, хотя 2 года не такой большой срок.

Вспомните Жанну Фриске. Ее нельзя назвать красавицей в классическом понимании: она была невысокого роста, черты лица были не лучше, чем у половины русских девушек, но насколько Жанна была обаятельной и сексуальной… Я не знаю ни одной такой другой певицы в российском шоу-бизнесе за все время. Она своей улыбкой и блеском в глазах перекрывала всех.

Я могу быть очень обаятельной, особенно с мужчинами. Когда понимаю, что нужно быть милой, это будет не детская милота, а настоящее женское очарование. Сколько я сердец при помощи этого разбила и сколько решила рабочих и бытовых вопросов… Не сосчитать! Я никогда не ношу пафосное лицо: ни в дорогом ресторане, ни в обычном магазине, я приветлива и общаюсь всегда с улыбкой на лице. Понятно, что у всех бывают дни, когда случается апокалипсис и хочется метать, но нужно учиться это контролировать. Я не призываю вас ходить 24/7 с искусственной улыбкой, критические дни тоже никто не отменял. Просто тренируйте привычку улыбаться. Да, в нашей стране не всегда вам будут отвечать тем же: ведь только у нас есть пословица «смех без причины – признак дурачины». Нет. Дурачки те, кто ходит постоянно с кислой миной. Наверное, люди забывают, что мы на Земле находимся не по 200 лет. Мужчины у нас сейчас в среднем живут 67 лет, женщины на 10 лет дольше. Однажды я даже публиковала в Инстаграме точную статистику по регионам; и неужели людям хочется этот маленький отрезок жизни ходить с унылым лицом и косо смотреть на тех, кто улыбается. Кстати, те, кто умеет радоваться обычным вещам, живут дольше.

Сейчас я смотрю в окно, и меня так достало это серое низкое небо. Каждый день как под колпаком. Я уже стала думать, чтобы уехать из Москвы, но меня останавливает только то, что здесь учится мой ребенок и живет его отец. Я с такой жадностью смотрю на фотографии из Лос-Анджелеса или с островов и понимаю, что там бы я улыбалась каждую секунду.

Пока что приходится находить отдушину хандре в книжках или интересных фильмах. Иногда помогает даже букет, если нет мужчины. Будучи одинокой, я частенько покупала в дом цветы, и ничего в этом нет зазорного. Нужно себя радовать, делать маленькие сюрпризы.

Тяжело произвести хорошее впечатление, если вы не очень умный человек. Меня в Инстаграме в основном читают образованные девушки, я это вижу по их комментариям, по словам и слогу, которые они используют. Таких 99 процентов, но есть 1 процент подписчиц, которые никогда не понимают сути, да и не стараются. Им просто нужно что-то написать, лишь бы вякнуть. Уверена, что и в компании их реплики выглядят так же несуразно.


НЕ БОЙТЕСЬ

МОЛЧАТЬ.




Я бы рекомендовала таким сначала послушать или почитать, что другие думают на эту тему. Это хоть немного поможет разобраться, что происходит. Порой у человека бывает искаженное видение ситуации, не стоит сразу делиться своими выводами с остальными. Одно дело быть глупенькой и сморозить очаровательную чушь, когда ты наедине со своим мужчиной, каждая может затупить. Другое дело сказать полную ерунду в больших компаниях или на работе – это уже не мило, а отличительная черта дуры. Не бойтесь молчать. Раньше я всегда думала, что нужно высказывать свою точку зрения по каждому поводу. Нет. Молчание – это и вправду золото. Сейчас, если я встречаюсь с друзьями и идет обсуждение какой-то политической темы, в которой я ничего не понимаю, я буду просто сидеть, слушать и запоминать.

Если вы не уверены в своих знаниях, то производите впечатление скромным молчанием. Никто не говорит, что женщина должна быть как Эйнштейн. Лучше улыбайтесь.

С потенциальными партнерами можно завести беседу о том же кино, на которое вы идете. Заранее почитайте о режиссере, снявшем этот фильм, о том, кто получил последние награды, кто отличился на красной дорожке в Каннах или во время вручения «Оскара». Отличная тема для разговора – путешествия. Если нигде не были, то всегда можно рассказать о том, куда бы хотели поехать и почему. Обязательно читайте новые книги – это и саморазвитие, и повод для обсуждения. Мужчина будет приятно удивлен, если ты следишь за крупными спортивными мероприятиями и знаешь, например, кто такие Килиан Мбаппе и Льюис Хэмилтон. Прямо сейчас не ленись – найди 10 новых тем, на которые можно будет поговорить как с друзьями, так и с партнерами.


Рекомендуем почитать
«Несчастен тот, кто отказывает себе в удовольствии самостоятельно мыслить и познавать мир...»

Многих россиян изменившиеся условия жизни застали врасплох. Как приспособиться к требованиям развивающегося рынка, какую нишу занять в новом социальном организме? Как сохранить достоинство и душевное равновесие, когда тебе не платят зарплату, задерживают пенсию? Как полноценно жить, а не существовать? О внутренних и внешних проблемах людей на переломе времени мы вновь беседуем с главным психотерапевтом области, доктором медицинских наук, профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института Владимиром Завьяловым ЭКО 1997 02.


На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

Можно ли всегда находиться на пике возможностей? И если да, то как этого добиться? В чем секрет высокой продуктивности? Чтобы найти ответы на эти вопросы, Брэд Сталберг и Стив Магнесс изучили стиль работы самых выдающихся представителей широкого круга профессий, великих мастеров своего дела, тех, кто не просто находится на пике своих возможностей, но на пике возможностей вообще. Оказалось, что достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности позволяют несколько общих принципов.


Общение с собой. Начала психологии активности

Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики психосоматической регуляции, медитации, caмогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.


Моделирование состояний человека в гипнозе

В предлагаемой книге обосновываются теоретические принципы и представляются экспериментальные материалы, характеризующие возможности гипноза как адекватного экспериментального метода, который позволяет формировать заданные психические состояния (психические модели эмоций, гипер- и гиповесомости). Впервые в литературе публикуются результаты опытов с внушением измененного хода времени. Теоретическая и практическая направленность книги состоит в обосновании путей и методов психологической подготовки оператора с целью повышения надежности его профессиональной деятельности.Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, медикам, использующим гипноз в исследованиях состояния человека.


Психологическая подготовка парашютиста

Знание психологической подготовки парашютистов приобретает все большее значение сейчас, когда парашютизм в нашей стране получил повсеместное распространение, стал подлинно массовым и любимым видом спорта молодежи. Человек проник в космос и начал покорение межпланетного пространства. Специальная тренировка летчиков-космонавтов немыслима без прыжков с парашютом. Ведь в дружбе с белым куполом космонавт обретает решительность, смелость, стойкость, отвагу. Новые задачи уже не позволяют инструкторам и многочисленной армии спортсменов-парашютистов удовлетворяться лишь теми психологическими знаниями, которое можно почерпнуть из различных изданий по вопросам психологии, часто далеких от парашютизма. Советская психологическая наука постоянно обогащает спортивную психологию и внесла уже немало чрезвычайно ценного в практику спортивного обучения.


Самоучитель по блоку «Психолого-педагогическая диагностика личности педагогических работников»

Самоучитель «Психолого-педагогическая диагностика личности педагогических работников» составлен на основании Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 44.03.02 Психолого-педагогическое образование (уровень бакалавриата) от 14 декабря 2015 г. № 1457.Самоучитель содержит: оглавление, введение, содержание тем блока с краткими научными основными понятиями, задания для самоконтроля с обязательным самостоятельным проведением психолого-педагогических диагностических процедур, список основной и дополнительной литературы, перечень учебной литературы и ресурсов сети «Интернет», приложение.