Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу - [15]

Шрифт
Интервал


А что такое пот и откуда он берется? Пот это – 99 % воды и 1 % неорганических и органических веществ. Вода эта берется из крови. Следовательно, ее нужно восполнять. Для этого в организме распадаются различные вещества, в том числе запасы жира в подкожно-жировой клетчатке. На это затрачивается энергия – на испарение одного литра пота затрачивается 582 ккал (2436 кДж). Вот только и всего – воздействие на жир под кожей происходит за счет тепла. Чем больше нагревается кожа – тем больше испаряется пота, чем больше пота – тем больше калорий теряет организм. Вот и весь эффект «растворения» жира. Еще раз посмотрим на рисунок – потовые железы, сальные железы, жировые клетки совершенно не связаны друг с другом, поэтому жир из подкожно-жировой клетчатки никак не может проникнуть наружу на поверхность кожи. Вот почему никаких антицеллюлитных кремов, растирок и методов, «разбивающих» жир, не существует и существовать не может. Жир может «сгореть» только в результате повышения обменных процессов – физические упражнения, реакция на повышенную температуру и др.

Хотя, если быть совершенно точным, полностью справиться с целлюлитом все-таки можно. Для этого необходимо превратиться при помощи гормональной накачки в мужчину (хочешь полностью избавиться от целлюлита – превратись в мужчину!)

Или воспользуйтесь фотошопом.

Поэтому не будем питать лишних иллюзий и скажем прямо – глина не сделает фигуру стройной, не уберет отвисший живот. Это заблуждение. Но! Глина может сделать кожу бархатистой, гладкой, нежной, упругой и эластичной. В сочетании со снижением веса и правильным питанием это даст замечательный результат – вес уменьшится, фигура станет стройной, отвисший живот подтянется, а состояние кожи улучшится. Делать это необходимо, так как при снижении веса кожа нуждается в особо тщательном уходе! Важно запомнить – борьба с целлюлитом начинается изнутри, с тех мер, которые мы перечислили выше. Необходимо отметить, что если не воздействовать изнутри, то эффекта не будет вообще или он будет кратковременный и слабый. Это, в свою очередь, приводит к дискредитации глинотерапии, что совершенно не верно.

Эффективные рецепты для ухода за кожей приведены в Приложении № 3.

Изделия из обожженной глины

Выбор некачественного изделия из обожженной глины, неправильная эксплуатация и уход могут оказать существенное влияние на здоровье. Для того, чтобы этого не произошло, ознакомьтесь со сведениями, изложенными в этой главе.

«Керамика» – в переводе с греческого означает «глина». Напомню, как она образовывается: из твердых скальных пород превращается в конечном счете в мельчайшие частицы (т. е. глину). А вот процесс изготовления керамических изделий обратный: из мельчайшего порошка (глины) в единое целое. Все керамические изделия – фарфор, фаянс, майолика, терракот и др. отличаются добавками и технологией изготовления.

Впервые изделия из обожженной глины появились более 24 тысяч лет назад. Сначала они изготавливались по примитивной технологии – ручная лепка и обжиг на костре. Это были так называемые терракотовые изделия. Постепенно они совершенствовались, усложнялась техника изготовления. Например, первые изделия из керамики, как установили ученые, изготавливались женщинами[24] и не были очень трудоемкими. После усложнения процесса за дело взялись мужчины. И уже над изготовлением фарфора в древнем Китае трудилось около сотни мастеров. Вкратце история изделий из обожженной глины от терракоты до фарфора такова:


Первые глазурованные изделия – 2 000 лет до н. э.;

Использование свинца в глазурях – 2 век до н. э.;

Изобретение китайского фарфора – 6 век;

Появление надглазурной и подглазурной росписи – 13 век;

Появление итальянской майолики – 14 век;

Появление европейского фаянса – 16 век;

Появление европейского фарфора – 17 век;


Создание различных изделий из глины – это сложный и трудоемкий процесс. Он состоит из нескольких этапов: предварительная подготовка сырья, приготовление формовочных масс, формование полуфабриката, сушка, обжиг и декорирование. Не углубляясь в тонкости различных этапов остановимся на одном очень важном – это покрытие глазурью.

Глазурь – это тонкий стекловидный слой (0,1–0,3 мм), образующийся на керамических изделиях в результате нанесения специальных веществ, закрепленный путем обжига. Различают два вида – прозрачная и непрозрачная (эмаль).

Глазурь придает изделиям влагонепроницаемость и гигиеничность, предохраняет от загрязнения, увеличивает прочность и эксплуатационную стойкость, улучшает внешний вид. Готовят ее из кварца, полевого шпата, каолина и различных окислов металлов.

По своему составу глазури делятся на свинцовые, свинцово-борные, борные и безборно-бессвинцовые. Первые два вида запрещены для использования в производстве хозяйственной посуды. Это объясняется тем, что свинец является ядом, действующим на все живые существа. Особенно тяжелые изменения вызывает в нервной, эндокринной системе, сосудах, крови. Токсическая доза составляет от 1 до 3 мг в день. Максимально переносимая доза, попадающего в организм человека различными путями, составляет 6 мкг в сутки. Примерно половину человек получает с пищей. К свинцовому отравлению более чувствительны дети.


Еще от автора Павел Александрович Фадеев
Болезни почек. Пиелонефрит

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества – пиелонефритом. Читатель узнает, что такое пиелонефрит и почему он возникает; какие существуют современные методы диагностики и лечения этого заболевания; что нужно делать, чтобы предупредить возникновение острого и хронического пиелонефрита; какие народные средства применяют при лечении.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.


Стенокардия

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества — стенокардией. Читатель узнает, что такое стенокардия, почему она возникает, чем она опасна и какие осложнения вызывает; как диагностируют и какие методы обследования применяют, что бы обнаружить это заболевание; какие существуют современные способы терапевтического и хирургического лечения стенокардии; как правильно питаться и какой образ жизни необходимо вести при стенокардии.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.


Бронхиальная астма. Доступно о здоровье

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества – бронхиальной астмой. Читатель узнает, что такое бронхиальная астма и почему она возникает; как диагностируют это заболевание; какие бывают осложнения и как их можно распознать; какие существуют современные методы профилактики и лечения бронхиальной астмы; как самостоятельно в домашних условиях контролировать эффективность лечения.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.


Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.


Рекомендуем почитать
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.


Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!


Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.


190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.