Гламур по-рублевски - [7]
Но до чего никогда не опустится настоящая женщина, это до визга, фальцета и ворчания, чем, кстати, мы частенько грешим, выходя из себя. Дам простой совет: если вас обуревают страсти и хочется выплеснуть свой гнев – вздохните три раза и сознательно опустите голос на октаву ниже. Знаю, что трудно, но обаяние требует жертв, так же, как красота. Низкий голос покажет вашу силу, уверенность в себе, и мужчины будут воспринимать вас спокойной и уравновешенной особой, а не какой-нибудь истеричкой. А еще надо знать один секрет, которым, конечно же, поделюсь с вами: ничто так не воздействует на мужчин, как шепот; он привносит в разговор интимную нотку, а кроме того позволяет женщине приблизиться к мужчине, коснуться губами щеки или уха. Поверьте – это оружие не оставит равнодушным ни одного мужчину, только не шипите, налегая по неосторожности на шипящие, можно добиться противоположного эффекта.
И не стоит забывать про смех. Смеющаяся женщина выглядит гораздо обаятельней, чем хмурая.
И естественно, прежде чем что-то говорить, подумайте, понравится это мужчине или нет. Критика, колкости, ирония и замечания, особенно на начальной стадии обольщения и соблазнения мужчины, вряд ли кому-нибудь понравятся. Добавьте внимания, доброты, интереса и оптимизма в ваш голос, и вы увидите, никто не останется равнодушным и многие мужчины сочтут ваш голос приятным и красивым.
Боже, сколько раз мне приходилось видеть, как многие из нас надевают маску кокетки: жеманненько надувают губки, хлопают глазками, кокетливо наклоняют головку, пальчиком дотрагиваются до растянутого в улыбке ротика, а то еще все время облизывают языком губы, думая, что со стороны это смотрится очень сексуально. Знаете, мне всегда хотелось ладошкой стереть эти гримаски, но больше всего закричать: «Женщины, остановитесь, что же вы с собой делаете». Даже странно, что многие женщины считают наигранное, театральное кокетство и жеманство очарованием.
Если кто-то думает, что мимика не способна повлиять на мнение мужчины о вас, то сильно ошибается. Все ваши недовольные мины, презрительные гримаски и ухмылки, которые, как вам кажется, придают вид опытной женщины, на самом деле только отталкивают мужчин.
Если все время натягивать на себя «маски-гримаски», как я их называю, то рано или поздно появятся мимические морщинки, которые лучше, чем все ваши слова, расскажут мужчине о вашей натуре. Они ведь появляются оттого, что мы чаще всего привыкли выражать те или иные эмоции. Складочка между бровями скажет, что вы хмурая женщина, морщины у рта просто прокричат о вашей вечной недовольности или сердитости. А теперь подумайте, может такая женщина обладать обаянием и понравиться мужчине? Ну уж нет, никогда! И если вы хотите, чтобы мужчины взирали на вас с удовольствием, а не с содроганием, придется следить за своей мимикой. Это не значит, что я призываю вас быть сдержанной или холодно эмоциональной, не будем впадать в крайности. Напротив, я призываю вас отдавать предпочтение только положительным эмоциям. Скажите, какой, на ваш взгляд, женщине мужчины отдадут предпочтение: той, что чаще всего выражает радость, счастье, нежность, любовь, умиление, надежду или той, что постоянно носит в себе негативные эмоции – ненависть, зависть, ревность и т. д.
Одно дело, это позволить выплеснуть ярость и злость (иногда «разъяренная кошка» даже сексуальна по-своему), что необходимо для здоровья, и совсем другое дело копить и копить в себе отрицательные эмоции, которые все равно отразятся на лице. Мы не Мата Хари, не способны, как шпионка, сдерживать свои эмоции, такова женская натура. Все равно, если негатив надолго поселился в вашей душе, он рано или поздно «всплывет на поверхность» вашего лица.
Все мы поддаемся внушению: посмотрев фильм или прочитав в романе про магическое воздействие какой-нибудь мимики героини на мужчину, пытаемся подражать. Но что значит это жалкое копирование, против ваших собственных изюминок – ваших таких своих и милых мимических движений. У вас есть свой индивидуальный шарм, и чужой вам не нужен. Это все равно, как если бы вы надели платье подружки на пару размеров больше, чем вы есть. Ничто, повторяю, ничто не сравнится с вашей естественностью, так и оставайтесь самой собой, не заимствуя у окружающего мира «маски-гримаски».
Поэтому не обижаясь и не сердясь, внимательно прочитайте о тех женских ролях, типажах или пороках, которые мужчины считают самыми немыслимыми и ужасными. От обиды пользы никакой, а выводы помогут вам избежать многих ошибок в построении своих отношений с мужчинами.
«Синий чулок», «Прилипала»
Пожалуй, одна из тех ролей, которая совсем не свойственна женщине. Ну не может женщина по своей природе быть сухой, чопорной, или совершенно не желающей выглядеть привлекательно. Если женщина не умеет кокетничать или все время заглядывает в рот своему одному мужчине, беспрекословно выполняя все его требования, если ее ничто больше на свете не интересует, то это, поверьте мне, ужасно раздражает.
Возможно, в этом и проявляется, так называемый, «мужской эгоизм»: ну как же, женщина должна быть красивой, привлекательной, очаровательной и кокетливой, нравиться многим, но к себе никого не подпускать, кроме любимого – единственного и неповторимого.
Стремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную осанку - основная причина, по которой все больше женщин разного возраста посещают фитнес-центры, спа-салоны и другие заведения велнес-индустрии, мода на которые стремительно набирает обороты в современной России. Но чем глубже мы проникаем в мир фитнеса и велнеса, тем больше убеждаемся, что для получения оптимального результата необходим комплексный уход. Современная велнес-индустрия имеет в своем арсенале большое количество велнес-рецептов, рассчитанных на людей разного возраста, темперамента, образа жизни.
Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам - лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и гордой осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи элитных велнес-салонов, занимаясь уходом за собой в домашних условиях?Оказывается, есть. Известный специалист по элитному велнесу и фитнес-инструктор Оксана Хомски предлагает читательницам эксклюзивную программу комплексного оздоровления и ухода, в которую входят самые модные и востребованные методики велнеса и фитнеса, адаптированные для использования в домашних условиях.
Добро пожаловать в чарующий мир гламура, велнеса и красоты! «Красота по-рублевски» - первая книга-тренинг по гламуру для российских женщин - не только раскрывает секреты настоящего гламурного шика, но и предлагает практическую программу действий, с помощью которой каждая женщина может стать мастером своего личного шарма и гламурного стиля, раскрыв в себе то, что изначально заложено природой в каждой из нас, подобно распускающемуся бутону, который превращается в прекрасный цветок.
В книге представлены не только лучшие диеты и рецепты приготовления блюд от Мадонны, Эль Макферсон, Синди Кроуфорд, Мэла Гибсона, Ричарда Гира и т.д., но и самая модная в настоящее время на Рублевке «90-дневная диета раздельного питания», которая по своему воздействию уже обогнала некогда модную «Кремлевскую диету».
первоисточник Luca Turin & Tania Sanchez PERFUMES The A–Z Guideавторы переводов Frangipani / ИринаСергей БорисовMananaAlisa.
Наталья Толстая продолжает писать на одну из самых больных тем, какие только бывают в семейной жизни: женщина и измена – об этом говорят и спорят столетиями.Автор не дает «правильных» психологических ответов и советов, а вместе с читателями размышляет и шутит, переживает и предлагает помощь: «Как непросто живется женщине, кого Судьба свела с женатым человеком. А если она замужем, или у обоих семьи, и любовь становится тайной, проблемой, наслаждением – нелегко приходится влюбленным людям. Не нам рассуждать о морали и правилах, не нам судить и выносить приговоры.
Продолжаем играть с детьми под руководством нейропсихологов. В этой книге собраны игры для развития восприятия, памяти и мышления. Развитие этих функций у дошкольников намного важнее, чем даже умение читать и считать. При этом игры не занимают много времени и не требуют особой подготовки. Зато сколько приносят пользы и удовольствия! А играть в них можно, когда вы с ребенком идете домой из садика или готовите вместе с ним обед.Итак, играть всегда, играть везде!В книге много полезных советов от нейропсихологов, которые будут интересны специалистам, работающим с детьми, и всем любящим родителям.
Джин и Боб Байярд работают вместе уже почти полвека. Будучи психологами, они занимаются совместной клинической практикой в Калифорнии. Вырастили пятерых детей. Когда их младшему ребенку исполнилось восемнадцать лет, у них был тридцатидвухлетний непрерывный стаж воспитания детей. К этому времени на своем личном опыте они пережили большинство тех проблем, которые обсуждаются в этой книге. Джин, психотерапевт, специализируется в том, чтобы помогать женщинам полностью реализовывать их потенциал. Она также пишет книги, серьезно занимается философией, участвует в экологическом движении Гринпис, заботится о людях и окружающем их мире.
Много ли женщине нужно? Отнюдь нет. Достаточно создать крепкую семью с любимым мужчиной, иметь уютный дом – полную чашу, добиться серьезных успехов на профессиональном поприще. Как достичь этого с минимальными потерями, как удержать достигнутое, как и каких ошибок избежать в нашем несправедливом мире, где бал правят мужчины? Об этом и повествует книга, написанная женщиной – профессиональным психологом специально для женщин.В качестве дополнения к книге предлагаются советы женщинам на каждый день (какую одежду выбрать, что и как носить из украшений, какой косметикой лучше пользоваться и т.п.).
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.