Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха - [37]
Гончаров сделал паузу, дабы передохнуть. Ее заполнил парень в черной коже. Он был очень похож на героя распространенного плаката «Техносила». У него был такой же мощный торс, красивое лицо с уверенной улыбкой, крепкие руки. Не хватало только черных очков, кожаного шлема и руля мотоцикла.
- Все это, Геннадий Аркадьевич, можно купить в любой аптеке, - сказал парень.
- Разумеется, - кивнул Гончаров. - Правда, лекарства, почти все, одно лечат, а другое калечат. Этот же метод противопоказаний не имеет, ибо организм борется с болезнью своими силами. Но самое главное и поразительное в другом.
Есть древняя поговорка, которая звучит примерно так: «Вчера я был умным и пытался изменить мир, чтобы мне было удобнее в нем. Сегодня я стал мудрым и начал изменять самого себя». Добившись покоя в душе, мы вдруг с удивлением начинаем замечать происходящие вокруг нас изменения. И изменения эти приятны - они отвечают нашим стремлениям и планам.
Работая над собой, человек, в конце концов, приходит к такому моменту, когда он начинает управлять событиями во внешнем мире. Он производит нужные ему завихрения в пространстве и времени. Это вызывает полезные для него события: неожиданно появляется интересная и хорошо оплачиваемая работа, звонит нужный человек, на голову сваливаются деньги, приходит любовь и т. д.
- Фантастика! - воскликнула молодая девушка.
Остальные слушатели заволновались. Лишь один парень в черной коже скептически улыбался. Его рыжеватый сосед опросил:
- И этого можно добиться аутотренингом?
- Да, - оказал Гончаров, - но не тем аутотренингом, который растиражирован в печати: «Я красивая, молодая, умная...» Я не буду вас учить этому примитивному действу. Все значительно сложнее и интереснее. Практические занятия аутотренингом, которые я провожу с вами и другими, - основа для психической деятельности высшего уровня.
На каком-то этапе вы вдруг обнаружите у себя способность читать мысли, у вас разовьется интуиция, и появятся другие полезные качества. Вам станет интереснее жить, и вы увидите мир с другой точки зрения. Увидев, восхититесь его гармонией и красотой.
Не пытайтесь изменить мир. Это вам не под силу и не нужно. Меняйте себя изнутри. Станьте добрее, лучше, покладистее. Чище, спокойнее, мудрее...
- Что значит добрее? - спросила та же девушка, и кто-то следом хохотнул.
- Не надо смеяться, - попросил Гончаров. - В нашей школе не задают бесполезных вопросов. Мой ответ, наверное, покажется странным, но он отражает высшую реальность. Добрый человек не окажется в полночь в глухом месте парка, ибо он не ищет приключений. Добрый человек не будет вкладывать деньги в банк, который сулит астрономические дивиденды, ибо не стремится к обогащению сомнительным способом. Добрый человек не совершит подлость даже по отношению к обидчику.
Аутотренинг в той форме, с которой вы здесь познакомитесь, не решит всех ваших проблем, но он укажет путь к лучшей и более содержательной, осмысленной жизни. Разве хотите вы в конце ее задать себе горькие вопросы: «А зачем, собственно, я жил? Что хорошего сделал? Что ценного оставляю кроме детей и барахла?»
Ответом Гончарову было молчание. Даже парень в коже перестал улыбаться.
Затем последовал сеанс аутотренинга. В конце занятия Гончаров напомнил о домашнем задании - представить, что вам дарят большой букет желтых роз. Посоветовал вообразить всю цепочку: кто, где, когда, при каких обстоятельствах дарит вам эти нежно пахнущие цветы с капельками влаги на лепестках.
На другой день Гончаров поинтересовался выполнением задания. Ответы были разные: у одних слушателей образ не получался, у других выходил смутно, у третьих вообще не возникал... Парень в черной коже честно заявил, что на задание у него не было времени.
- Я и не устанавливал конкретные сроки, - сказал Гончаров. - Тем более не могу гарантировать, что если вы все будете делать правильно, розы вам принесут немедленно. Вы можете получить букет через год или двадцать лет, но он непременно будет. Ибо созданный в мыслях яркий образ всегда стремится к материализации.
На последнем занятии Гончаров всем вручил дипломы. Легкая скептическая улыбка продолжала играть на губах Игоря - назовем так парня, сошедшего с плаката
«Техносила», - когда он получал свой. Даже не заглянув в корочки, небрежно бросил их в черный дипломат.
- Что полезного узнал? - с легкой досадой, обращаясь к себе, спросил Игорь.
Он только что вышел из Школы вместе с рыжеватым Валентином. Тот задумчиво ответил:
- А мне кажется, здесь что-то есть...
- Зря время потеряли.
Они расстались, чтобы встретиться через год при необычных обстоятельствах.
Валентин пришел в известную в Москве больницу, чтобы навестить оказавшегося в ней друга. Пока он оформлял пропуск, его окликнули. Валентин обернулся: перед ним стоял улыбающийся Игорь. Он казался исхудавшим и ссутулившимся, побледневшим, постаревшим! Правая рука его была в бинтах и висела на косынке, закрепленной на шее.
- Ты как здесь оказался? - бодрым голосом спросил Игорь.
Валентин объяснил. В свою очередь поинтересовался рукой знакомого.
- Если бы только это, - вздохнул Игорь. - У меня еще два ребра сломаны и уха едва не лишился.
Это первая часть огромного материала, обработанного и подготовленного мной применительно к современной обстановке и условиям. Тот, кто будет читать это руководство, может смело положиться на него. Все, что здесь есть, основано на практике самого автора и принесло конкретные результаты его ученикам, которые осваивали эти методы как непосредственно со мной, так и заочно, занимаясь по данному руководству.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».