Где взять силы для успеха в любых делах и личной жизни - [12]
Вы обретете счастье, когда ваше тело, разум и душа будут довольны поступком. Например, вы замужем, однако есть проблемы в сексуальных отношениях с мужем, но вы — порядочный человек, поэтому не изменяете ему. Храня верность, кому вы делаете хорошо? Душе и разуму. Допустим, вы любите этого мужчину, 30 лет вместе, и душа ваша говорит: «Я люблю его, мне больше никто не нужен!», возможно даже, разум ликует: «Я порядочная женщина!» Но тело страдает, требует мужской ласки и удовлетворения физической потребности в близости. Появился любовник. Теперь телу хорошо, но душе и разуму плохо — чувство вины и пр. Так как же следует поступить в подобной ситуации?
На самом деле — никак. Оба варианта деструктивны. Только удовлетворяя одним поступком потребности тела, души и разума, вы действуете правильно (конструктивно). Любые другие шаги будут разрушать вас и вести к болезни. Вначале надо наладить гармонию души, разума и тела внутри себя. Не перекладывать ответственность на супруга: ваша гармония зависит только от вас. После этого страдания исчезнут. Вполне возможно, ваше отношение к супругу и его к вам изменится. А дальше как в сказке: «И жили они долго и счастливо…».
Рассмотрим пример повторно. Если вы решили сделать хороший бетон и взяли слишком много песка, но мало цемента и воды, такой материал не будет крепким. Потом вы решили, что, наверное, нужно больше воды, и тогда смесь стала жидкой, а при высыхании потрескалась. Опять плохо. Затем оставили один цемент, и вновь не получилось хорошего бетона. Потому что нужны пропорции, а не метания из крайности в крайность.
Форму трем частям придает наш дух. Это как опалубка для фундамента. Как абажур для лампы. Как шея для головы. Дух управляет фокусом нашего внимания, тем самым перемещая энергию внутри тела и направляя ее в сторону цели. А если дух слаб — он направляет энергию в сторону страха. Научившись управлять фокусом собственного внимания, мы сможем отрегулировать и наладить любые сферы жизни.
Разум отвечает за все биохимические процессы в теле. Ученые выявили гормон молодости дегидроэпиандростерон. Его выработку можно стимулировать намеренно. Для этого нужно просто понаблюдать за природой. Что делает ребенок? Он радуется и все изучает. Ему не важно, как на него посмотрят, главное — чтобы было интересно. Со временем взрослые учат ребенка, что можно и чего нельзя, как надо говорить, когда смеяться и в какую сторону бегать. Так получается современный стареющий человек. Чтобы стать моложе, необходимо улыбаться, веселиться, быть любознательным, двигаться, больше позволять себе, выплескивать, а не загонять эмоции внутрь.
Я редко спускаюсь в московское метро, но когда бываю там, у меня возникает впечатление, что утром все едут на похороны, а вечером — с похорон. Большая редкость увидеть довольное, улыбающееся лицо! Болезни лечатся поведением здорового ребенка. Человек выздоравливает, когда делает то, что делает ребенок. Прежде всего, это касается мужчин, потому что мы привыкли, что представители сильного пола должны быть серьезными. Особенно если они — руководители. Они улыбаться не способны или способны, только будучи навеселе. И это логично, потому что мозг временно отключается, человек может подойти к красивой девушке, или бизнес организовать, или спокойно выступить на публике. Ему хорошо, так как, по сути, он впадает в детство.
Но алкоголь имеет оборотную сторону. За каждую рюмку придется чем-то заплатить, потому что это искусственный допинг. Обычно люди платят здоровьем. И очень часто — авторитетом, потому что пьющий человек его теряет. Ни один уважающий себя бизнесмен не будет связываться с алкоголиком, ему очевидно, что это человек слабый духом, с замедленной реакцией, ненадежный и доверять ему нельзя. Даже средней руки руководители знают, что выпивать со своими подчиненными не следует. Сделав так хотя бы единожды, они становятся на уровень людей, которыми руководят, а значит, уже не могут быть ведущими. Алкоголь расслабляет тех, кто напряжен. Раз человек напряжен, у него есть страх, и он не знает, что с ним делать. Это проявление слабости и неуверенности в себе. То же самое касается курения. А если человек и курит, и пьет, то в гармонии он находиться не может, так как он убивает свое тело. Многие курильщики даже не задумываются, когда курят на улице, какой пример они подают подрастающему поколению. Их не волнуют чужие проблемы, им и так хорошо. Заплатят они за это, прежде всего, дисгармонией. Если человек вредит своему телу, он не будет счастлив. Конечно, курильщик с алкоголиком найдут оправдания…
Алкоголь и сигарета снижают внутреннюю энергетику. Поэтому выйти на долинный, мульти- или большой оргазмы невозможно. Каждому свое. (Про способы увеличения своей чувственности и удовольствия — чуть позже.) Курящий и пьющий человек обманывает себя, поэтому формируется деструктивное поведение. Естественно, он может с легкостью навредить окружающим. Окурки на улицах и бутылки разбрасывают именно эти люди. Если вы курите и пьете, задайте себе вопрос, почему вы не можете принять решение избавиться от пагубных привычек? Не нужно говорить, что вам это нравится! Нормальному человеку не может нравиться вредить себе и окружающим. Вы не можете любить то, чего вы не хотели бы своим детям.
Вы еще не дура? Звучит парадоксально, но только признающие собственную глупость женщины действительно умны! Не верите? Тогда эта книга создана специально для вас! Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин. В этих 50 правилах, возможно, кроется залог вашего семейного и просто жизненного благополучия! Готовьтесь стать абсолютно счастливыми! О чем нельзя говорить мужчине; от каких женщин мужчины не уходят никогда; как вести себя на свидании; как одеваться, двигаться и вести себя в обществе мужчин.
Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные – знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих «альфа-самцов»: «Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена ли в себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри – радости или боли».
Как это ни парадоксально, именно великий мозг мешает женщине стать самой обаятельной и привлекательной. Павел Раков – самый действенный тренер личностного роста в России – знает секрет женского успеха: «Единственная задача каждой женщины – следовать примеру Золушки и как можно чаще ходить на балы и разбрасывать туфли».Хотите иметь мужа, который рядом с вами зарабатывает миллион в год и при этом чувствует себя комфортно?Хотите стать женщиной на миллион?Как помочь мужчине, который уже есть рядом, стать еще успешнее?После прочтения этой книги вы почувствуете, словно одновременно вышли замуж, родили долгожданного ребенка, получили многомиллионное наследство и отправились в незабываемое путешествие.
Есть женщины, которые имеют все, что пожелают — мир как будто бы расстилается у их ног, они умеют решать любые проблемы и с легкостью достигают своих целей, они успешны во всем, вызывают зависть и достойны восхищения! Есть всего один навык, которым они обладают…И вы тоже можете им обладать!После работы с этой книгой из «лягушки в бигудях» вы превратитесь в домашнюю принцессу, любящую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную.После самостоятельной работы по методике Павла Ракова женщинам предлагают выйти замуж, дарят квартиры, улучшается качество секса даже у тех, кто забыл, что это такое, многие бросают курить и худеют, и хорошеют!Чего же мужчины хотят от женщин, какую женщину выбирают в жены, а какую в любовницы, какой надо быть, чтобы вам сделали предложение руки и сердца? Как стать источником силы и вдохновения и что значит женская сексуальность глазами настоящих мужчин? Какой женщине любой мужчина готов постоянно дарить подарки и содержать ее, что это за женское качество ради которого мужчины готовы на все? Вы получите ответы на эти вопросы!
Чтобы добиться успеха, не обязательно хорошо выглядеть, быть привлекательным, обладать ораторским красноречием, харизмой или шармом. Абсолютно не важны образование, вероисповедание и даже уверенность в себе. Все, что нужно знать, – трехшаговая технология Павла Ракова. Если вы еще не добились успеха – знайте: к вашим способностям это не имеет никакого отношения! Просто вас не обучили этой доступной методике. Павел Раков точно знает, как получить то, что хочешь. Прочитав эту книгу, вы, наконец, поймаете свою птицу удачи, и жизнь больше никогда не будет выходить у вас из-под контроля.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.