Французские родители не сдаются - [11]
54. Не торопитесь реагировать
Если вы готовите омлет, а ребенок вдруг просит вас прийти посмотреть, какую башню из рулонов туалетной бумаги он построил, мягко объясните ему, что вы это сделаете чуть позже. За ужином не вскакивайте из-за стола за салфеткой для ребенка (а еще лучше – положите салфетки на низкую полку, чтобы он мог дотянуться до них сам). Если вы заняты, расскажите малышу, что вы делаете, и попросите подождать.
Такой подход не только сделает спокойнее вашу жизнь. Это, считают французы, один из обязательных уроков – так ребенок узнает, что не является центром вселенной. Родители уверены, что у ребенка, который этого не понимает, нет никаких резонов взрослеть.
Французы не рассчитывают на то, что малыш будет сидеть неподвижно на пьесе Шекспира (или Мольера). Они просто хотят, чтобы он научился ждать – несколько секунд, затем минут. Притормозив хотя бы ненадолго, ребенок быстрее научится справляться со скукой и подавлять в себе приступы гнева. Терпение, как мышца: чем активнее ее тренируют, тем крепче она становится.
55. Обращайтесь с ребенком так, будто он способен к самоконтролю
Воспринимайте ребенка как рационально мыслящее существо. Ему вполне по силам понять, что нельзя хватать все подряд, а детали конструктора «Лего» следует складывать обратно в коробку. Ласково объясните карапузу, сбрасывающему книги с полки, что так делать нельзя, и покажите ему, как ставить книги на место. Если малыш швыряет виноград на пол, покажите, как правильно едят ягоды. Делайте это терпеливо, глядя ему в глаза. Ребенку необходимы рамки, но точно так же ему необходима любовь. «Для формирования личности ребенку надо познать и любовь, и разочарование», – объясняет эксперт по воспитанию. Если вы дадите своему малышу лишь безграничную любовь, он очень скоро станет маленьким тираном (французы называют таких «enfant roi» – «ребенок-король»).
56. Не позволяйте ребенку перебивать вас
Когда ребенок перебивает взрослого (если только ему не грозит опасность), французские родители спокойно объясняют ему: «Ты же видишь, я разговариваю. Подожди, пожалуйста, я вернусь к тебе через минуту». Только обязательно выполняйте обещание. Продолжайте прерванный разговор, но как только закончите, повернитесь к ребенку и выслушайте его. Научите его терпеливо ждать своей очереди высказаться за общим столом и хотя бы произносить «прощу прощения», если ему срочно требуется ваше внимание.
Помните, что вы не просто пытаетесь спокойно завершить свою мысль или разговор. Вы учите ребенка уважать других и сознавать, что в этом мире он не один. Знакомая француженка рассказывала: когда сын ее перебивает, она взглядом указывает ему на своего собеседника, чтобы он понял – она занята. «Это закон сосуществования», – объясняла она. Такой способ, конечно, не гарантирует, что ребенок больше никогда не станет перебивать вас. Но постепенно он научится ориентироваться в ситуации.
57. Не позволяйте себе прерывать ребенка
Каждый член семьи имеет право спокойно заниматься своими делами без отвлечений и вмешательств со стороны домочадцев. Если ребенок поглощен какой-то игрой или занятием, родителям не следует вмешиваться, приставать к нему с расспросами или сообщать об изменении планов. Когда члены семьи не вмешиваются постоянно в дела друг друга, жизнь в доме протекает значительно спокойнее.
58. Соблюдайте французские правила питания
Можно сказать, что французский режим питания – это ежедневная тренировка по обучению детей терпению. Дети едят блюда в определенной последовательности, а не одновременно. Они пробуют пищу, даже ту, которая им не нравится, привыкая справляться с разочарованием. Детей с пеленок приучают дожидаться приема пищи в установленное время. Если ребенок съел шоколад на завтрак, следующую порцию сладкого он может получить только в полдник. Со временем ребенок привыкает к такому распорядку, который становится естественным и совсем не мучительным.
59. Не отказывайте детям в выпечке
Во Франции печь торты и пирожные – можно сказать, ритуал выходного дня. Как только дети начинают сидеть, мамы стараются задействовать их в готовке. Неспешно отмерять, последовательно добавлять ингредиенты – прекрасный урок терпения. Когда торт готов, французы обычно не набрасываются на него сразу же, а дожидаются полдника. Все члены семьи – прежде всего родители – стараются съедать умеренные порции (так детей приучают к самоограничению).
60. Умение справляться с разочарованиями – важнейший жизненный навык
Родители во Франции не боятся, что, испытав разочарование, дети получат психологическую травму. Напротив, они считают, что ребенок не вырастет счастливым, если привыкнет всегда получать желаемое и станет рабом своих капризов. Они уверены, что дети испытывают гордость и удовлетворение от того, что могут самостоятельно контролировать свое поведение.
Дети, научившиеся преодолевать собственные разочарования, впоследствии становятся устойчивыми к стрессу. С раннего детства обученные терпению, в подростковом возрасте они лучше держат удар, более сосредоточенны и рассудительны. Можете считать это парадоксом, но, с точки зрения французов, постоянные усилия родителей осчастливить своих детей приводят к прямо противоположному результату.
Французским родителям удается вырастить счастливых, вежливых и послушных детей, не жертвуя при этом своей взрослой жизнью. Почему французы, в отличие от нас, не проводят часть ночи в попытках убаюкать своих малышей? Почему они не вмешиваются, когда взрослые общаются, и не устраивают истерик в магазинах игрушек? Почему спокойно ведут себя в ресторанах, едят взрослые блюда и способны без скандала выслушать родительское «нет»?Француженки обожают своих детей, но не позволяют им погубить свою фигуру, карьеру и социальную жизнь.
В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Жизнь как интеллектуальный роман - такой подзаголовок к этой книге был бы вполне уместным. Французский литератор Роже Дадун решил непростую задачу: подробно проанализировал все труды Зигмунда Фрейда и нарисовал яркий портрет выдающегося ученого, основателя исследовательского направления, которое обозначается ныне термином 'психоанализ'.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
Да, в наши дни «работать родителем» неизмеримо труднее, чем еще два десятка лет назад. Но попробуйте отступить на шаг и взглянуть на проблемы воспитания со стороны. А самое главное – с улыбкой! Это прекрасно получается у Виржини Дюмон, которой огромный опыт работы с детьми и подростками позволяет хорошо ориентироваться в сложном мире взаимоотношений воспитателей и воспитуемых. Первая часть книги посвящена родительским ошибкам и заблуждениям, вторая – проблемам воспитания подростков.
Правильно ли мы воспитываем детей? Кристина Гросс-Ло, мама двух девочек и двух мальчиков, признанный эксперт в области воспитания, считает, что лучший способ оценить собственные действия – взглянуть на них через призму иной культуры. Она берет читателя с собой в Финляндию, Францию, Германию, США, Японию, Китай и показывает, как в разных культурах принято развивать в детях терпение, креативное мышление, самостоятельность и восприимчивость к знаниям.Автор изучила методы воспитания во многих странах и расскажет, что у кого получается лучше.
Из года в год специалисты признают японских детей самыми здоровыми из всех детей в мире. Эпидемия детского ожирения и расстройства пищевого поведения, буквально захлестнувшие мир, обошли стороной Страну восходящего солнца. В чем же секрет? Растить самых здоровых детей на Земле японским родителям помогает природная мудрость, подкрепленная историческими традициями. Японцы практикуют семейное пищевое воспитание: проявляя максимальную гибкость и терпение, они прививают детям уважительное и грамотное отношение к еде.Наоми Морияма родилась и выросла в Японии.
Французские дети едят все. Причем с удовольствием. Им нравится проводить время за обеденным столом. Они едят то же, что их родители, не капризничают, любят самые разные овощи, с удовольствием пробуют новые блюда, не «кусочничают» между завтраком, обедом и ужином… В школьных меню во Франции нет детских блюд. А есть много овощей, рыба, курица, мясо – все свежее, выращенное неподалеку…Увиденное стало потрясением для канадки Карен Ле Бийон, переехавшей с семьей в Бретань, на родину своего мужа. Она открыла для себя французскую систему питания и воспитания, о которой увлекательно и остроумно рассказала в своей книге.