Формула счастья - [4]
– Ирина. Анализируя опыт мой, или моих знакомых – «вот, выйду замуж за миллионера и стану счастливой!» - они этого достигают, но счастливее не становятся.
– Так, а может надо было за супермиллионера выходить? Не хватило планки немножко?
- Владимир. Похвала – у меня пятнадцать человек постоянно занимаются.
– Браво, это самое главное! Количество людей охваченных гуманистическим знанием йоги.
– И я открыл новое дело, еще одно.
– Владимир, да вы там олигархом станете, скоро все Запорожье под вами окажется. У меня знакомый был, который в лихие 90-е стал олигархом средней руки. И однажды он мне предложил: «Хочешь, у меня заводик есть, и завтра полный стадион людей тебе на йогу соберу? Заставлю всех, не придут - уволю». Я говорю, не надо! Такими методами не надо йогу внедрять.
– Порхун Антон, Самара. Формула: «1- знание, что мы сами себе источник счастья, 2- волеизъявление жить в счастье, 3- без страдания и воплощением этого знания своим действием в жизнь».
– МОЙУ Ольга, группа Чатур. У нас есть универсальное лекарство: Ичха, Крия, Джнана. Мне кажется, все составляющие подходят для формулы счастья. Вначале мы должны волеизъявить, чтобы быть счастливыми, потом понять, узнать, что нам для этого нужно и как нам этого достичь. И Крия – это воплощение в жизнь, действие.
– Хорошо, это действительно уже лекарство, уже рецепт как выписывают на латыни, чтобы в аптеку идти. А своими словами? Опыт из жизни. Потому, что люди могут слушать нас и думать: «Какая Ичха? Какая Крия? Какая Джнана? В первый раз слышу!» А вот своими словами то же самое.
– Ольга. С моей точки зрения: счастье – единство разума и души.
– Наталья, группа Три. Я считаю, что большой кусок счастья – найти свое предназначение.
– Татьяна, группа Чатур. Для меня до йоги, счастье было – это когда все мои близкие, знакомые были здоровы, когда у них все хорошо, спокойно, и мне спокойно. Я была абсолютно счастлива. Конечно, дальше этого я задумывалась, но тем не менее основная составляющая, когда все счастливы.
- Т.е. сухой остаток: «когда все вокруг счастливы и я счастлив», не отвечая на вопрос, что такое счастье, мы его отфутболиваем и говорим, ну вот если все вокруг буду счастливы, и я буду счастлив.
– Александр, группа Астра. Я считаю, что счастье появляется в тот момент, когда ты лишаешься иллюзий относительно себя. Грамотно оцениваешь свое место в этом мире и согласно этой оценки, ставишь сам себе цель и реализуешь их, тем самым реализация свой творческий потенциал.
– А если простыми словами?
– «Мужик сказал – мужик сделал!»
– Замечательно! «За базар отвечать надо!»
- Алена, группа Чатур. Мне кажется, что для счастья очень важно – это продолжение рода, создать свою собственную семью с любимым человеком и родить детей.
– Т.е. тот фактор счастья – это семья, дети, записываем.
– Анастасия, группа Чатур. Счастье – это памятование, о том, что мы счастливы.
– Нет, давайте друзья, своими словами.
– Анастасия. Концентрироваться на том, что мы уже счастливы, обращать поражение в победу. Меня тюкают, тюкают, все плохо, а я – ну хорошо, еще один урок будет. Концентрироваться на том, что мы уже счастливы, а это все мы получаем уроки, и все наши поражения на самом деле победы.
– Коротко – надо себя заставить быть счастливым? Записали? «Концентрируемся на положительном, как бы не было отрицательно».
Что нам нужно для счастья.
– МОЙУ Сазонов Андрей группа Чатур. Я думал очень долго над этим вопросом, и такое короткое определение, счастье – это когда засыпаешь с наслаждением, а просыпаешься с удовольствием!
– Засыпаешь с наслаждением, а просыпаешься с удовольствием, так, йога Сновидения. Сухой остаток - фактор сна необходим для счастья, если бессонница, не видать тебе счастья.
– группа Астра. Так же счастье приносить пользу людям, когда мы помогаем другим людям.
– Помощь. Активно вмешиваться в окружающий мир, только тогда есть счастье, да?
– Да, когда мы помогаем, приносим пользу в этот мир, а если мы все делаем только для себя, будем эгоистами, то мы не будем от этого счастливыми. И я еще считаю, что формула счастья для каждого индивидуальна. Нельзя прожить счастливо по сценарию жизни другого человека.
– Сухой остаток: первое - польза людям, в формулу счастья должно входить слагаемое активной помощи людям вокруг.
И второе – чтобы прожить счастливо, не брать сценарий жизни другого человека.
– Т.е. каждый для себя свою формулу должен составлять. Что-то выбросить, что-то оставить.
– Алексей, группа Астра. Мне кажется важный фактор для счастья – это свобода, уважение свободы других и открытость. Своими словами, свобода – это состояние приятное.
– Терновский Игорь, Самара. Счастье – это когда у нас уже все есть на данный момент, и мы это максимально используем, ни от чего не зависим. Делая добро близким, и смотря на их улыбки.
– У нас уже был такой ингредиент. Во-первых, надо «хапнуть» как можно больше, а потом раздавать, как можно больше.
– Группа Астра, Артур Клезович. Слово счастье достаточные условия сложно сформулировать, но можно сказать о необходимых: во-первых здоровье, второе – благополучные социальные отношения с окружающими, иметь друзей.
Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать. Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода.
Курс Йоги 510. Йога обучения. В курсе "Йога обучения" вы познакомитесь с основными принципами и правилами обучения в нашем Университете. Вы поймете, какие действия студентов приветствуются учителями и кураторами МОЙУ, а какие, напротив, считаются неприемлемыми. Вы узнаете, какими обязанностями и полномочиями обладают наши студенты и какие требования мы предъявляем к ним в процессе обучения. Изучив этот курс, вы сможете лучше понять особенности нашей школы йоги и тем самым определить для себя, является ли обучение на преподавателя у нас вашей дхармой.
Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги. На сегодняшний момент Веды самая древняя, дожившая до наших дней традиция, самое древнее философское учение, которое было привнесено в Индию так называемыми Ариями. Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества. Долгое время эти знания находились под охраной жрецов Брахманов.
Аксиоматика – основополагающая тема в йоге. Что такое аксиомы в йоге, и откуда они взялись? Как связаны математика и йога? Что такое нелогичность? Какова роль логики в изучении йоги? Как перейти на уровень сверхлогики? Существуют ли противоречия между логикой и сверхлогикой? Можно ли логикой разрушить сверхлогику? Как отличить сверхлогику от нелогичности? Чем подход йоги отличается от подхода науки? Почему так важна гармония? Можно ли подойти к сверхлогике без гармонии? Почему при занятиях йогой необходимо ощущать радость? Что такое авторитетное свидетельство? Знаком ли каждый из нас с проявлением сверхлогики в нашей обычной жизни? Что есть состояние влюбленности относительно логики и сверхлогики, и от чего же именно свободно наше Высшее «Я»?
Миллионер, самостоятельно создавший свое состояние, Стив Сиболд провел 26 лет, беседуя с самыми богатыми людьми мира, прежде чем собрать свои находки в книгу «Как мыслят богатые». Он обнаружил, что секрет успеха не в «схеме получения денег, а в уровне мышления, которое порождает эту самую схему». Профессор экономики Калифорнийского университета Арнольд Харбергер изучая этот же вопрос и основываясь на исследованиях успеха около 2000 тысяч богатых людей Соединенных Штатов, отметил яркую закономерность, по которой основные отличия бедных от богатых проявляются в отношении к деньгам и в отношении ко времени В книге приведено несколько основных отличий в мышлении богатых и бедных, и некоторые пояснения к ним.
Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте, выполняйте упражнения, записывайте свои шаги на пути к осуществлению мечты, любуйтесь картинками и раскрашивайте их – создавайте свою Копилку позитива и наслаждайтесь волшебными переменами в своей жизни.Вдохновляйтесь, творите, живите!
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
Книга-тренажер, которую вы держите в руках, научит вас запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки.Поработав с этой книгой, вы будете помнить лица, имена, пароли, иностранные слова, налоговый кодекс, анекдоты, тосты; перестанете волноваться, что не сможете снять зарплату, так как забыли пин-код; вдохновитесь на дальнейшие изменения. Осторожно! Возможны побочные эффекты: повышение на работе, отличные оценки в учебе, получение премий, грантов, стипендий, укрепление веры в себя.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Научно-методическое пособие содержит систему упражнений, тестов, рекомендаций, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства. Пособие представляет собой квинтэссенцию 10-летнего опыта работы автора в области практической арт-терапии. Описанные упражнения разработаны (адаптированы) автором и тренерами в творческой лаборатории 00 «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии», а также частично заимствованы у других авторов (их имена указаны) и модифицированы нами.
Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.В этой книге Восемь кусков парчи рассматриваются с двух точек зрения.1. Как простой, эффективный и целостный метод оздоровительного Ци-Гун. Именно так его обычно описывают в литературе.2. Как практика толкающих рук Тай-Цзи-Цюань в ее «оздоровительно-развлекательном» варианте, который можно рассматривать и как парный оздоровительный Ци-Гун.
Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. "Шива Самхита" – древний, авторитетный, традиционный йоговский текст, целиком посвящённый йогической практике и высоко почитаемый в йоговской и тантрической традиции, как прямое и непосредственное откровение Шивы, Высшего Учителя Йоги и Тантры. В тексте можно найти ответы на многие философские вопросы о сути человека и смысле его жизни. Шива Самхита написана простым и ясным языком.
Курс Йоги 119. Раджа йога. Есть такое понятие – власть, над собой, над людьми, над обстоятельствами. Ваша личная власть это другим языком ваша личная свобода. Свобода и власть неразрывны. Закон свободы – абсолютен. Если вы будете делать свободными других, то они будут тянуться к вам и с радостью исполнять ваши приказания. То есть, увеличивая свободу других, вы увеличиваете их власть. Как следствие они увеличивают вашу свободу и вашу власть.
Курс Йоги 114. Хатха йога. Занимаясь хатха йогой, человек становится более сильным, более выносливым, после наступает такой момент, когда начинает расти интеллектуальная мощь. Физическое тело напрямую связано с мыслительной деятельностью. Наше естественное состояние - это ощущение счастья и радости. Но оно время от времени исчезает. Хатха йога помогает вернуть это состояние. Йога ничего не привносит в нашу жизнь, она лишь устраняет боль. Чтобы обучить человека тонким практикам, нужно сначала научить его хатха йоге.