Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней - [13]
При голодании вся внутренняя жизненная сила используется для очищения и оздоровления.
И это действительно так.
5. В 12 часов дня воскресенья (то есть после голодания) выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе понравится.
Этот совет неразрывно связан с предыдущим и имеет глубокий философский смысл — ведь речь идет о мысленном диалоге с Учителем, выражении ему признательности за чувства праздника и победы — победы над былым страхом и неуверенностью.
Принимать пищу в воскресенье в 12 часов нужно осторожно. Лучше всего вначале выпить стакан фруктового сока, смакуя каждый глоток. Постарайтесь в этот день исключить мясные продукты. Переедать также не стоит.
6. Люби окружающую тебя Природу, не плюй вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.
Следуя этому совету, человек меняет свое отношение к окружающей Природе, он начинает осознавать ее материнскую роль, понимать, что, проявляя любовь к Природе, выздоравливает духовно, очищает свой разум и вместе с ней (с Природой) живет и дышит.
Ученик Иисуса Христа, Иоанн, дословно записал слова своего Учителя: «Тот, кто любит свою Мать (Природу), никогда не будет покинут Ею… Ваше дыхание — Ее дыхание, ваша кровь — Ее кровь…
Пока не будете следовать законам нашей Матери-Земли, вы не сможете никак избежать смерти. Но тот, кто решит уважать законы Матери своей, получит взамен привязанность Ее. Она излечит все его болезни, и никогда он не станет больным. Она подарит ему долгую жизнь, защитит его от всех печалей. Ибо ваша Мать породила вас, и она поддерживает в вас жизнь. Она дала вам тело ваше, и никто, кромеНее, не излечит вас. Блажен тот, кто любит Мать свою и кто покоится в мире на груди Ее ».
А вот мнение доктора К. П. Бутейко: «Если ты Природу не ценишь и не любишь, то кого же ты любишь? Не любя Природу — ты душой калека, ибо ты не способен в таком случае никого любить».
7. Здоровайся со всеми и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми. Этот совет устраняет барьеры между людьми, между человеком и Природой. Учитель говорил нам:
Мы должны уважение, почет друг другу оказывать.
Что несут в себе слова приветствия?
Своими словами мы пробуждаем сторонних на хорошую сторону… За наше хорошее вы тоже получите хорошее от Природы. Ты сегодня делаешь это, а завтра за счет этого живешь.
Паршек еще смолоду приучал себя здороваться с людьми. Он считал, что тот, кто здоровается с окружающими, не несет в себе злого умысла по отношению к другим людям.
8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью, отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира! Смысл этого совета сводится к тому, чтобы каждый из нас смог отыскать нуждающегося, ибо довольно часто бедствующий человек из-за своей скромности и воспитанности терпит страдания в одиночку, стараясь не беспокоить никого. По этому поводу Учитель говорил нам:
Надо научиться находить, надо узнавать, в чем он нуждается. Обязательно надо умело помочь, чтобы он остался нашей помощью доволен.
Обратите особое внимание на слова Учителя: «научиться находить », «умело помочь », «помощью доволен ». Нам надо научиться относиться к окружающим «с душою и сердцем», тогда, по словам Паршека:
За это хорошее сделанное не будешь наказан ничем от Природы и получишь только хорошее.
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
Победить в себе негативные черты можно самоприказом. Однако это будет далеко не окончательная победа. А вот если мы вопреки своей слабости совершим благой поступок — это уже намного значимее, ибо в таком случае закаляется характер и происходит заметный сдвиг в сознании.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа. Смысл этого совета сводится к тому, чтобы научиться сосредоточиваться на конкретном деле, а все остальное отодвинуть или даже выбросить из головы. Самый эффективный шаг (что бесспорно для каждого, кто познакомился с методикой доктора Бутейко) — это освоить метод ВЛГД. Вот тут уж победа явная — ибо болезнь отступает и человек обретает надежную власть над нею.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но самое главное — делай! Смысл своих слов Учитель разъяснял так:
Все мы в мыслях богатые, да в делах наших бедные, все мы хотим жить, а фактически умираем.
И на самом деле: мы обычно чего-то ждем, и ждем зря, при этом теряя время. Поэтому Паршек говорил однозначно:
Берись и делай, тогда и понятия придут.
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Это просьба Учителя об «опыте этого дела» рассказывать без какой-либо хвалебности и без высокомерия. Учитель призывает нас быть скромными и не обольщаться ничем и никогда, ибо он считает, что достигнутое им должно передаваться от человека к человеку прежде всего «в Духе».
Автор этой книги т. К. В. Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи – йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б. К. С. Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви – основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал свою школу, основанную на фундаментальном принципе учения Кришнамачарьи: не человек должен перекраивать себя под йогу, а йогические практики должны подбираться так, чтобы они подходили человеку. «Сердце йоги» Дешикачара – первая книга, помогающая каждому желающему разработать индивидуальную практику лично для себя, с учетом собственного состояния здоровья, образа жизни, потребностей и целей. Кришнамачарья призывал к глубокому изучению «Йога-сутр» Патанджали, которые целиком вошли в эту книгу в переводе Дешикачара и с его комментариями.
С древних времен считалось, что Луна влияет на приливы и отливы не только морей, но и энергии в человеке. Эта современная, изящно написанная книга расскажет, как жить в гармонии с Луной и сделать ее помощником в любых сферах жизни. Помимо подробного рассказа о восьми лунных фазах и их воздействия на нас, книга включает визуализации, ритуалы и мантры, которые можно использовать каждый день. Автор книги – популярный западный журналист Ясмин Боланд. Ее астрологические колонки читают миллионы людей, а книги неоднократно становились бестселлерами.
«Путешествие души в прошлые жизни» — уникальная книга, которая позволит читателю приоткрыть дверь, за которой скрывается путь прохождения человеческой души в своём развитии. Очень часто проблемы в настоящем таятся в истории прошлой жизни нашей души. Обращение к методу регрессий позволяет глубоко исследовать себя, познакомиться со своим истинным я, избавиться от эмоциональных травм и получить ответ, как изменить жизнь к лучшему. Книга затрагивает не только систему и схемы погружения в прошлые жизни, но и способы активации каналов восприятия.
Меня зовут Марика, и я дочь вождя Южной долины. В наших краях назревает война, и что бы ее предотвратить, вождь Западной долины должен жениться на мне, но это никак не входило в мои планы, ведь вождь не довольствуется лишь одной женщиной, а его жена должна молчать и терпеть! Убежав из дома, я надеялась избежать свадьбы, но, когда меня вернули назад оказалось, что теперь и сам вождь Западной долины не хочет брать меня в жены из-за моего упрямого и нестабильного характера. Мне дан шанс составить мирный договор, но меня никто не предупредил, что один из пунктов касается лично меня.
Благодаря книге вы освоите чтение по руке и сможете составить психологический портрет ее обладателя, увидите сильные и слабые стороны человека, узнаете о его склонностях и предпочтениях. По линиям на ладони, папиллярному узору, форме и внешнему виду кистей, гибкости пальцев и другим уникальным для каждого человека особенностям рук можно предсказать его вероятное будущее — в личной жизни, здоровье, карьере, финансовой сфере.
Эта книга адресована тем, кто хотел бы самостоятельно проникнуть в тайны хиромантии или получить дополнительные сведения об этой удивительной области знаний, помогающей узнать многое о человеке при изучении его руки.В отличие от других книг по хиромантии, где последовательно и подробно подается достаточно большой объем информации по различным вопросам чтения руки, автор излагает знания в весьма необычной форме — в виде хиромантических этюдов.Этюд — это законченное произведение, посвященное конкретной теме по хиромантии, читать его легко и увлекательно.