Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно - [2]
Впечатляет? Но чтобы достичь подобных результатов, необходимо научиться наблюдать за собой и своим мышлением.
Не зная себя, невозможно достичь никакого значимого результата.
Поэтому для начала мы с вами разберемся, как работает ваш интеллект.
Глава 1
Как работает интеллект
Начнем с парадокса.
Часто люди говорят: «Я много работаю, но ничего не выходит».
Многие книги по достижению успеха дают такой же совет: «Работать! Больше работать!» Но увы – это глупость. Никто почему-то не замечает очевидного факта: неудачники тоже очень много работают. Что же тут не так?
Для успеха не надо много работать. Для успеха главное – правильно думать.
Бездумная работа бессмысленна. Вы можете взять лопату, пойти в лес и со страшной силой начать копать канаву. Вы потратите массу времени и усилий, но когда вы закончите, в голове у вас будет только одна мысль: «Ну и зачем я копал?» Этот пример может показаться нелепым, однако большинство людей и в самом деле раз за разом попадаются в простейшую ловушку. Вот человек жалуется:
– У меня нет денег!
– А что ты делаешь, чтобы они были?
– Работаю.
– Хватает?
– Нет.
– А зачем тогда ты работаешь?
У человека ступор. То есть он копает канаву, это ему почти ничего не дает, но он продолжает это делать.
Точно такой же диалог происходит в ситуации, когда девушка жалуется, что ей не удается завести отношения:
– Настоящего мужчину уже не встретишь!
– А что ты делаешь, чтобы его встретить?
– Слежу за собой, стильно одеваюсь.
– Это приводит к тебе тех мужчин, которых ты хочешь?
– Нет.
– А зачем ты это делаешь?
Опять ступор. Иными словами, большинство людей продолжают делать то, что не работает, и жаловаться на то, что это не работает.
Если курицу поставить перед сеткой, а за сеткой насыпать зерно, то курица будет пытаться клевать зерно через сетку. У нее ничего не получается, но она продолжает клевать. Догадаться, что сетку можно обойти, курица не в состоянии.
Но вы – не курица! Люди отличаются от животных наличием интеллекта.
Интеллект – это способность изменять себя.
Изменять себя – значит изменять свое поведение. Становиться умнее.
Можно ли стать умнее?
Здесь находится первый барьер на пути к вашему успеху. Огромное количество людей почему-то живут с убеждением, что стать умнее невозможно.
Когда я работал в вузе и говорил, что учу, как развивать интеллект, очень многие мои собеседники, особенно преподаватели, возмущались:
– Это невозможно! Ум дается от природы. Если человек глуп, то с этим ничего не поделаешь. Если умен, то стать умнее невозможно.
Или, как заявил один профессор:
– Мне все это не нужно. Куда мне быть еще умнее?!
Когда я начал вести курсы в Интернете, мне с той же регулярностью стали приходить письма о том, что стать умнее невозможно.
Но обратите внимание – люди ведь не приходят в тренажерный зал и не заявляют тренеру:
– Стать сильнее невозможно!
Все прекрасно понимают, что если начать тренироваться, то можно поднимать больший вес, прыгать выше, бегать быстрее. Чем начинаешь заниматься, то и развиваешь.
С интеллектом то же самое. Если вы начинаете его развивать, он очень хорошо реагирует. А развивать вы можете любую сторону вашего интеллекта:
• вы можете стать умнее;
• вы можете развить интуицию;
• вы можете лучше общаться;
• вы можете стать более остроумным.
Иными словами, можно развивать как интеллект в целом, так и любые конкретные способности. Совсем как борец, который может совершенствовать навыки борьбы во время спарринга, а может и подкачать грудные мышцы с помощью штанги.
Что значит «стать умнее»?
Есть миф о том, что умный человек – это человек, который помнит кучу всего. Поэтому умным человеком называют того, кто побеждает во всяких викторинах и хорошо разгадывает кроссворды. Но это не так.
Ум – это способность решать задачи.
Уточню: не учебные задачи, которые решают в школе, а реальные. Те, которые встречаются в повседневной жизни.
Ум нужен для того, чтобы заработать деньги, найти хороших друзей, встретить свою любовь. Ум нужен, чтобы развивать свои таланты, добиваться уважения. Ум нужен, чтобы быть здоровым, – и так далее.
И вы становитесь умнее не в тот момент, когда что-то прочитали и запомнили, а тогда, когда в вашей жизни что-то изменилось.
Вы что-то сделали, увеличили свой доход, заняли более высокий пост, приобрели новую вещь, поехали в новое место, подружились с новыми людьми. Это значит, что вы реально становитесь умнее.
Простого накопления информации недостаточно. Даже наоборот – очень часто забивание головы всякой чепухой сильно мешает мышлению.
Мышление – это процесс, с помощью которого вы выстраиваете вашу жизнь. Проблема в том, что вы не обращаете на него никакого внимания. Вы обращаете внимание на внешние обстоятельства и думаете, что ваша жизнь зависит только от этих обстоятельств.
Это похоже на то, как если бы водитель считал, что его маршрут зависит от дороги и дорога диктует, куда поедет машина. Хотя на самом деле он сам управляет машиной и сам выбирает дорогу.
То же самое происходит в вашей жизни. У вас есть иллюзия, будто ваша жизнь управляется внешними силами. Обычно в качестве этих сил называют:
• правительство и законы;
Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок.
• Вы хотите узнать главный секрет творчества и использовать его в своей жизни?• Вы хотите начать творить прямо сейчас, используя простую и эффективную пошаговую методику?• Вы хотите стать креативнее и генерировать новые рекламные, маркетинговые или бизнес-идеи каждый день?Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили «да!», то у меня есть для Вас приятная новость. Существует методика, с помощью которой Вы с лёгкостью будете придумывать новые идеи в работе, бизнесе, хобби, творчестве.Для использования этой методики Вам понадобится только Ваш ум, который всегда с Вами (желательно ещё несколько чистых листочков бумаги и карандаш, чтобы успевать записывать новые идеи)....После прочтения книги «Фонтан идей: как стать творческой личностью» Вы будете видеть новые идеи повсюду! По дороге на работу, в магазине, куда Вы отправитесь за покупками, во время просмотра кинофильма с друзьями или наедине и даже в чистом листе бумаги, который Вы взяли в руки (для записи новой идеи).
Шереметьев К. П.Полноприводной мозг. Как управлять подсознанием.СПб.: Издательство «Крылов», 2007. (Серия «Библиотека G-модератора»).ISBN 5-9717-0174-6Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Однако давно известно, что люди используют лишь 20% возможностей мозга. А вот если научиться мыслить подсознанием, то эти цифры значительно возрастут. Научившись им управлять, вы сможете достичь успеха в любом деле.А знаете ли вы, кто управляет вашим мозгом сейчас? Нет, не вы, а ваше подсознание.
Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть – это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100 %.Константин Шереметьев – исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: «В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей – научитесь правильно им пользоваться.В этой книге Константин Шереметьев – кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, – объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ.
Человеческий разум одновременно и гениален, и жалок. Мы подчинили себе огонь, создали демократические институты, побывали на Луне и расшифровали свой геном. Между тем каждый из нас то и дело совершает ошибки, подчас иррациональные, но чаще просто по причине невежества. Почему мы часто полагаем, что знаем больше, чем знаем на самом деле? Почему политические взгляды и ложные убеждения так трудно изменить? Почему концепции образования и управления, ориентированные на индивидуума, часто не дают результатов? Все это (и многое другое) объясняется глубоко коллективной природой интеллекта и знаний.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
Для того чтобы писать убедительно – будь то электронное сообщение, отчет, резюме или иной документ, – необходимо понять, чего вы хотите и какой ответ вам нужен. Эта книга, иллюстрированная практическими примерами, поможет вам самостоятельно овладеть навыками составления различных документов и искусством убеждения, способствуя тем самым достижению ваших целей. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть. На русском языке публикуется впервые.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Как входить в творческое состояние и становиться креативным человеком? Как преодолеть неверие в свои силы? Как настроить творческий конвейер? Сколько времени вам понадобится для того, чтобы стать более креативным? Как найти ключи к своему подсознанию? Что мешает развитию творческих способностей? Как избежать творческого кризиса?В своей книге Константин Шереметьев размышляет о креативности и приводит практические упражнения для развития творческих способностей. В современном мире, уверен автор, креативность – обязательная составляющая успеха в любой сфере.