Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки - [23]
А какую роль играет способность краснеть как таковая? Согласно ряду исследований, она, возможно, некогда сигнализировала о том, что мы сожалеем о каком-то своем поступке. Краснея, мы сообщаем окружающим: мы знаем, что вели себя неправильно, и нам очень жаль. Яркий румянец на щеках не бывает притворным – это свидетельство искреннего раскаяния. Поскольку мы не можем контролировать эту реакцию, она гораздо надежнее любых слов. Мы, как уже говорилось, охотнее доверяем людям, способным краснеть, и охотнее их прощаем. Некоторые ученые считают, что способность краснеть была важным компонентом «социального клея», необходимого для нормального функционирования человеческих сообществ. Поэтому в следующий раз, ощутив привычную неловкость из-за горящих щек, вспомните, что у способности краснеть есть и светлая сторона. Краснея, вы сигнализируете миру, что вам можно доверять.
ВИЗУАЛЬНЫЙ КОНТАКТ – ВЕЛИКАЯ ВЕЩЬ, НО ДОЛГО ЛИ ВЫ МОЖЕТЕ СМОТРЕТЬ КОМУ-ТО В ГЛАЗА, НЕ ИСПЫТЫВАЯ НЕЛОВКОСТИ? И ПОЧЕМУ ТРУДНО ПОДДЕРЖИВАТЬ ВИЗУАЛЬНЫЙ КОНТАКТ, ОДНОВРЕМЕННО О ЧЕМ-ТО РАЗМЫШЛЯЯ?
Почему трудно долго смотреть человеку в глаза?
С рождения мы предпочитаем смотреть на лица людей, которые сами смотрят непосредственно на нас (см. главу «Почему мне кажется, что за мной следят?»). С самого раннего возраста наш мозг сильнее реагирует на лицо человека, смотрящего нам в глаза. В процессе эволюции у нас сформировались органы зрения, позволяющие определить направление взгляда: больше ни у кого из приматов нет видимой белой области вокруг радужной оболочки.
Человек, который часто смотрит нам в глаза, кажется нам («нам» – представителям западной культуры) более симпатичным, надежным, умным и уверенным в себе. Незнакомца, с которым установлен визуальный контакт, мы сразу же начинаем считать более похожим на нас и внутренне, и внешне.
Итак, людям обычно приятно смотреть друг на друга. Но вам, конечно, знакомо ощущение дискомфорта и уязвимости, обусловленное длительным визуальным контактом. Насколько длительным? Ученые попросили 500 добровольцев посмотреть специальный видеоролик: актер смотрел непосредственно на них от 0,1 секунды до 10 секунд. Почувствовав дискомфорт от того, что актер смотрит на них слишком долго, испытуемые должны были сразу же нажать на кнопку. Средняя продолжительность комфортного визуального контакта составила 3,3 секунды, а если актер отводил взгляд слишком быстро, участникам исследования казалось, что это плохой или подозрительный человек.
Что происходит, когда визуальный контакт длится дольше комфортного времени? Испытуемые, которых разбили на пары и попросили смотреть друг другу в глаза в течение 10 минут, рассказали, как менялось их восприятие лица визави. Около половины участников эксперимента пожаловались на то, что начали видеть вместо чужого свое собственное лицо; 75 % увидели морду монстра, а 90 % заявили, что лицо другого участника так или иначе исказилось. Видимо, существует веская причина, по которой в какой-то момент мы испытываем желание отвести взгляд.
Вы когда-нибудь замечали, что собеседник во время разговора с вами постоянно прерывает визуальный контакт? Или, возможно, вы обращали внимание, что вам хочется посмотреть вдаль, чтобы обдумать ответ?
В 1988 г. ученые доказали: чем более интенсивно мозг работает над решением конкретной задачи, тем выше вероятность, что мы отведем взгляд, прервав визуальный контакт. Мы сделаем это не от смущения. Люди, которые смотрят в сторону, лучше справляются с тестами на запоминание и общий уровень подготовки. Недавно японские исследователи проверили этот эффект. Они попросили добровольцев поиграть в ассоциации, одновременно глядя на сгенерированное компьютером изображение лица. В разное время участников эксперимента просили либо поддерживать визуальный контакт, либо смотреть в сторону. Обнаружилось, что при визуальном контакте испытуемым было сложнее придумывать ассоциации к словам. Чем труднее было слово, тем сильнее им хотелось оторвать взгляд от лица на экране.
Очевидно, поддержание визуального контакта требует от мозга больших усилий, и он начинает страдать от перегрузки, если мы одновременно пытаемся думать о чем-то еще. Нужно хорошенько подумать? Визуальный контакт прерывается. Таким образом, когда в следующий раз ваш собеседник отведет взгляд, это не будет означать, что ему скучно. Как раз наоборот: значит, разговор настолько интересен, что его мозг работает на полную мощность.
НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ПОВТОРЕНИЕ МУЗЫКАЛЬНЫХ ОБРАЗОВ – ЭТО «ЗАСТРЕВАНИЕ» НАВЯЗЧИВЫХ МЕЛОДИЙ В ГОЛОВЕ. НЕМЦЫ НАЗЫВАЮТ ЭТО ЯВЛЕНИЕ OHRWURM – УШНОЙ ЧЕРВЬ: ТОЧНЫЙ, ХОТЯ И НЕПРИЯТНЫЙ ОБРАЗ.
Почему трудно избавиться от навязчивой мелодии?
Термин «ушной червь» в 1979 г. придумал психиатр Корнелиус Эккерт. Точное, но менее образное название – навязчивая мелодия. По-итальянски такие мелодии называются canzone tormentone – «пыточные песни». «Ушными червями» могут быть как приятные, так и неприятные мелодии, но все они хорошо запоминаются и, как правило, страшно раздражают, потому что от них трудно избавиться. Результаты исследований показывают, что 91 % людей «ушные черви» донимают раз в неделю, 25 % – раз в день, а 15 % жалуются, что навязчивые мелодии беспокоят их постоянно.
