Энергетическое здоровье - [15]
Взгляд возбуждает, взгляд успокаивает, взгляд приказывает, посылает флюиды, взгляд подчиняет, притягивает, отталкивает, взгляд говорит. Дурной взгляд может наслать порчу на незащищенного человека, благословляющий взгляд способен оберечь странника от бед и невзгод.
Взгляд не просто прибор, регистрирующий световые сигналы и позволяющий нам опознавать физические предметы, взгляд — прежде всего инструмент, способный действовать на значительном удалении от нас. Ему дано активно менять структуру как электромагнитных, так и иных энергополей, в том числе и тех, что ведают ходом событийных процессов. Вот почему наша методика столько внимания уделяет практике стопроцентного восстановления зрения (см. соответствующий раздел в книге «Тренировка тела и духа»). Человек с ослабленным зрением неполноценен энергетически. Даже купив очки, он все равно останется лишь наблюдателем, причем наблюдателем незащищенным, пассивным, ибо не сможет использовать силу своего взгляда в ситуациях, где лишь она одна способна выручить его из беды.
Откроем карты: в настоящих упражнениях наши усилия должны быть направлены на тренировку не просто взгляда, а взгляда нашего третьего глаза. Третий (невидимый) глаз человека, согласно древневосточным трактатам, расположен в центре нашего лба над переносицей, на уровне бровей.
Перейдем к упражнениям, улучшающим зрение и активизирующим работу третьего глаза.
Каждое движение (без напряжения, свободно, не щурясь) повторяют 10–15 раз.
1. Вертикальные движения. Глаза идут вверх (мы словно пытаемся взглянуть изнутри на собственную макушку), затем вниз («глядим» на гортань).
2. Горизонтальные движения. Глаза ходят вправо и влево. Движения легкие, словно играющие,
3. Круговые движения глаз — сначало по часовой стрелке, затем — против нее.
Выполняя движения, думайте о глазах, как о самом ценном, что у вас есть. Думайте о том, как вы цените свою способность видеть.
Активизация ткани кокона посредством медитативных дыхательных упражнений
С установленным коконом и освежившись энергетически, повторяем упражнение, освоенное на прошлом занятии. Медитативно дышим через ладони, стопы, затем через энергоцентры (не затрагивая сердце и головной мозг). Идем от пупка по орбите в любую сторону. Затем дышим через энергоцентры в обратной последовательности, но удлиняя дыхание, донося его до поверхности кокона и направляя к «слабым» местам. Согреваем ткань кокона (выдох), ощущая благодатное покалывание, пощипывание, затем, ощущая покалывание, пощипывание, — охлаждаем (вдох). Делаем по 10 выдохов–вдохов для каждой позиции упражнения.
Закрепление достигнутого
Упражнение со свечой
1‑й этап. Важно сконцентрировать взгляд на пламени свечи (если нет свечи — на трещине в стене, на блике света, на маленьком предмете и проч.). Держите концентрацию в течение нескольких минут. Гоните прочь побочные мысли, выкидывая их в мысленный «мусорный» квадрат. Таким образом мы «чистим» (приводим в рабочее состояние) важный инструмент управления нашей энергетикой — третий глаз.
2‑й этап. Мысленно начертите линию от вашего третьего глаза до объекта сосредоточения. Держите мысленно эту линию 1–2 минуты; будет великолепно, если вы мысленно увидите не просто линию, а линию светящуюся.
Упражнение перед зеркалом
Смотрите на себя — в точку, которая находится в центре переносицы. Мысленно проведите линию вашего взгляда, наполните эту линию свечением. Представьте, что ваш взор лучится, переливается особым волшебным светом. Важно переживать при этом ощущение детской волшебной сказки.
Тренировка мысленного взора
Закройте глаза и мысленно обведите комнату внутренним зрением. Не торопитесь открывать глаза, если вы не видите тот или иной предмет. Подождите, рано или поздно «забытый» предмет проявится.
Итоги занятия
1. Мы уяснили, в какие моменты человек может активно усваивать энергию внешней среды. Это происходит практически ежечасно, но лучше всего процесс усвоения идет, когда мы гуляем, созерцаем пейзаж или, находясь в отпуске, купаемся, загораем, штурмуем горные кручи, спускаемся по порожистым рекам. На качественный прием энергии нас могут также настроить произведения искусства самого различного рода — картины, керамика, скульптура, архитектура. Мощные волны опьяняющей бодрости нагнетают в нас яркие динамичные зрелища — спортивные состязания, музыкально–танцевальные шоу, сельские ярмарки, цирк. Тонкой духовной энергией напитывают нас музыка, чтение, театральные представления.
Иными словами, энергия лучше всего вливается в человека, когда он отстраняется от себя повседневного (суетного, зачуханного, зашоренного делами–заботами) и, находясь в состоянии легкого транса, сосредоточивается на каких–то сторонних вещах. Это состояние именуется медитацией, оно нам знакомо по занятиям 1‑го уровня, мы о нем не раз говорили и чем дальше, тем больше будем отдавать ему дань. Быстрой настройке на медитации любой направленности способствует медитативная дыхательная гимнастика — это упражнение в методике энергетического оздоровления ставится во главу угла. Без него просто немыслима никакая работа с энергией — нам следует хорошо помнить о том.
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.
Этой книгой заканчивается авторский «дачный проект». В него помимо «Дачного кулинарного лечебника», книги вполне самодостаточной, вошли еще пять, объединенных обшей идеей и тематикой. Это «Целебные сорняки», «Растения, побеждающие боль», «Лечимся ягодами», «Лечимся овощами» и энциклопедия дачной фитотерапии «Дача – вылечит, дача – исцелит». Дачный цикл задуман как простое и действенное, иными словами понятное для читателя, не имеющего медицинской подготовки, руководство по дачному фитолечению, куда естественным образом вписывается и дачная фитокулинария.
Первое издание этой книги мгновенно стало бестселлером, а в адрес ее автора пошли сотни писем с самыми теплыми отзывами и просьбами помочь приобрести еще пять, десять, сто экземпляров… Когда все экземпляры кончились, было решено повторить тираж, потом еще раз…Эта книга о том, как вызволить себя из тяжких хвороб, порушить страшные диагнозы эскулапов; о том, как, не заходя в поликлинику и минуя аптеку, можно многое в себе поправить, поскольку сама природа подарила человеку силы необъятные. Основной постулат таков: не слушай «тетю», не внимай «дяде», прислушивайся к самому себе, и ты сам сможешь сделать себя здоровым.
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому.
Лечиться перекисью? Неужели такое возможно? Оказывается, перекись водорода, если ею разумно пользоваться, обладает огромными целительными возможностями, участвуя в важнейших биоорганических процессах. Гранулоциты, клетки иммунитета, при помощи перекиси водорода уничтожают «непрошеных гостей» организма — вирусы, бактерии, грибковые инфекции. Присутствие перекиси необходимо для протекания белкового, углеводного и жирового обмена.Значительное применение перекись водорода находит в борьбе с различными заболеваниями.