Энергетические практики - [3]
Полноценное развитие энергетики
Для полноценного развития энергетики ребенка очень важны следующие моменты.
1. Очень полезно длительное ползание на четвереньках – как минимум, до года. Если ребенок ползал мало, то полностью его способности могут так и не развиться. Нужно отметить, что, ползая на четвереньках, можно улучшить энергетику в любом возрасте, но это будет сравнимо с жизнью под слабыми лучами солнца на далеком севере и жизнью под ярким солнцем тропиков.
2. Занятия домашним хозяйством в возрасте от года до трех дают максимальный эффект развития энергетики, но продолжать их следует вплоть до семи лет. Впрочем, работы по дому и саду полезны в любом возрасте, они улучшают здоровье и стабилизируют психику, хотя все-таки наибольший развивающий эффект проявляется в детстве. В занятия домашним хозяйством входят: мытье посуды, уборка пыли, подметание и мытье пола, стирка руками в теплой воде, уход за растениями и т. п. После года можно давать ребенку лепить пирожки, раскатывать тесто, разбирать фасоль (под присмотром взрослых, чтобы не проглотил фасолину), а также выполнять другие несложные операции, связанные с приготовлением еды.
3. В возрасте от 3 до 6 лет детей начинают учить работать с кистью и тушью. Лаконичность и изящество линий помогают выработать точность и остроту мышления. Рисунок тушью или написание иероглифов учат сразу же создавать точный рисунок, ведь в случае неудачи его можно будет только переделать, потому что исправить ошибку невозможно. Тушь позволяет быстро научить человека уверенному штриху, изяществу линий, соразмерности объемов и т. д. Каллиграфия способствует развитию гармоничной энергетики человека и устранению застоя энергии.
Каллиграфия является одним из видов искусства, формирующего взгляд на мир. Иероглиф как символ, являющийся художественным обобщением предмета, человека или животного, должен быть написан красиво. Он имеет свой ритм, структуру и гармонию, это одновременно знак и образ, несущий в себе информацию о глубинном смысле и энергетике. Иероглиф можно использовать как для эстетического наслаждения, так и в каечстве средства поднятия своей жизненной силы. С помощью кисти и туши формируется умение самым кратким путем выразить мысль и сделать это красиво и образно. Европейцы, пользуясь линейным алфавитом, видят мир как последовательность действий. Вот, например, когда дует ветер, то под его воздействием сгибается ива. Человек же, с детства привыкший к иероглифам, воспринимает мир как единый образ, где все происходит одновременно, например, ива, согнувшаяся под ветром.
4. Согласно древним японским обычаям, каждая девушка, достигшая брачного возраста, должна владеть искусством чайной церемонии, икебаны и традиционных танцев буё, иллюстрирующих содержание песни; она также должна уметь играть на одном из народных музыкальных инструментов. В таком случае ее семейная жизнь сложится, она сможет родить здоровых детей и дать им достойное воспитание.
Для достижения наибольшего развития способностей человек должен развиваться гармонично. Энергия Ки, физические возможности и дух должны расти синхронно, потому что любой перекос нарушит гармонию и может привести к нежелательным последствиям. Избыток энергии, так же как и недостаток, приводит к болезням, неправильной оценке окружающего мира и ухудшает судьбу. Слабое тело притягивает болезни, ввергает в пучину испытаний, лишает счастья и не позволяет оставить здоровое потомство, а слабый дух вызывает жалость или презрение у людей, мешает нормальной жизни и укорачивает ее.
Движение – это жизнь. Все движущееся – живо, все застывшее – мертво.
Так говорили мудрецы древности.
Физическая активность – нормальная потребность здорового тела, она стимулирует движение внутренней энергии, процессы роста и развития организма, а также ускоряет духовное и интеллектуальное развитие человека.
Кроме выполнения физических упражнений нужно ежедневно читать стихи. Одного четверостишия будет достаточно, чтобы оградить себя от старческого слабоумия. Не менее полезно любоваться растениями и слушать приятную музыку. Выделив хотя бы один час в день для своего совершенствования, вы вскоре поймете, что остальные дела начинают занимать меньше времени, жизненные проблемы сокращаются, а в душе поселяются спокойствие и уверенность в своих силах.
Все в мире должно быть красиво, а значит, гармонично и совершенно.
В Японии много частных курсов, где можно научиться многим полезным вещам, например искусству каллиграфии, традиционным танцам, традиционным воинским искусствам, стрельбе из лука и т. д. Есть курсы по обучению рисованию, игре на музыкальных инструментах, а также кулинарии, где учат не только готовить, но и правильно подавать блюда. Во время приготовления пищи нужно не только сохранить энергетику продукта, но и создать наиболее совершенную энергетику уже готового блюда.
Жизненная энергия Ки. Наследственная и восполняемая Ки
Деды, отцы, внуки!
Три поколения, а в саду —
Хурма, мандарины…
Мацуо Басё
Мощность и количество врожденной (наследственной) энергии зависит от состояния энергии Ки родителей в момент зачатия ребенка. Если родители любят друг друга, то энергия Ки, передаваемая ребенку, усиливается. Любовь создает совершенно другую жизненную силу. Частично сила передаваемой энергии Ки зависит от силы энергии рода. В тех родах, где от предков к потомкам передается сильная энергетика, люди хранят традиции, почитают старших и совершенствуются, накапливается энергетика, передаваемая потомкам. Дети здоровые, сильные, крепкие, умные, им сопутствуют удача и успех во всех начинаниях, они достигают высокого социального успеха и личного счастья.
Впервые уникальная Система здоровья К.Ниши, знакомая многим читателям по работам М.Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.В основе Системы здоровья К.Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.
Дыхание — это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере — человек будет жить долго и не болеть.Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания — одной из главных функций человеческого организма — и прожить счастливо и активно долгую жизнь.«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши.
Вода, как никакое другое вещество, связывает нас со всем миром. Самой Природой созданная для очищения, обновления и возрождения, она лечит и омолаживает.Кацудзо Ниши подробно рассказывает о том, как действует исцеляющая энергия воды, как правильно использовать ее для лечения различных заболеваний, каких распространенных ошибок следует избегать. Помимо рецептов в книгу включены упражнения и медитации.Верните себе природную гармонию – станьте цветущим материком в океане Вселенной!Рекомендовано читателям старше 16 лет.
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
Разработанная Кацудзо Ниши Программа процветания поможет вам преуспеть во всех областях вашей жизни, научит делать это с истинной радостью и удовольствием. Вы добьетесь всего, чего хотите, ежедневно наслаждаясь жизнью.В этой книге вы найдете: 10 шагов на пути к счастью и процветанию; правила построения успешной реальности — для дома, работы, семейной жизни; упражнения для процветания и достижения цели; целебные практики по оздоровлению организма; избранные медитации для достижения благосостояния и успеха.
С древнейших времен человеку известны целебные свойства тыквы. И в настоящее время тыква – одно из самых распространенных природных лекарственных и пищевых средств. В книге автора, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения тыквы.
Мультиварка – вещь очень нужная, но перед каждой мамой встает вопрос: можно ли в ней готовить пищу для маленьких гурманов? Конечно можно! Более того, можно одновременно готовить «блюда-дуэты»: одно – для взрослых, другое – для малышей. Возможности мультиварки позволяют использовать ее в приготовлении детских блюд, начиная с самых первых. Для приготовления еды в этом чуде техники не требуется масло, овощи можно варить на пару, супы и вторые блюда томить. Все это очень полезно для малышей, желудочно-кишечный тракт которых очень нежен.
В книге приведены проверенные врачебной практикой рецепты сборов лекарственных трав, помогающие в домашних условиях избавиться от болезней. В удобной форме даны лучшие рецепты отваров, чаев и настоев лекарственных растений, а также оптимальное время их заготовки.Книга рекомендуется тем, кто бережет здоровье, хочет мягкого и эффективного выздоровления, а также врачам и медицинским работникам в кабинетах релаксации как удобное пособие для ежедневного использования.Вы сможете не только укрепить здоровье, но и побаловать себя и своих близких ароматными полезными напитками.
Мед и другие продукты пчеловодства люди используют с древности для лечения различных болезней. На страницах этой книги вы найдете рецепты самых эффективных лекарственных препаратов из меда, маточного молочка, перги, прополиса и пчелиного яда.
Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.
Простатит – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы вовремя распознать недуг, нужно иметь достоверную информацию о болезни. В этой книге, помимо описания заболевания, предлагается множество советов по его лечению и профилактике.Кроме традиционных способов лечения, приведены также проверенные годами рецепты народной медицины.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься.
Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.