Энциклопедия свадьбы - [56]
Как сделать кожу красивой, упругой и нежной
Современная вода — далеко не идеальное средство. Чтобы очистить кожу лица, только водопроводной воды недостаточно, так как она содержит слишком много минеральных солей. В результате нормальная кожа слишком обезжиривается, а чувствительная — реагирует раздражениями. Жесткая вода — колодезная и из источников — плохо переносится кожей: она ее раздражает и сушит, вызывает шелушение, плохо очищает. Добавление соды, буры и нашатырного спирта уменьшает жесткость воды и усиливает ее очищающее действие. Вязкие клейкие растворы крахмала, белка и отвары овсяной, ячменной или рисовых круп и отруби, добавленные к воде, предохраняют нежную, сухую, тонкую кожу от воздействия воды. Речная или дождевая вода — вода мягкая.
Вода различной температуры имеет свои показания или противопоказания. Горячая вода (38–40 градусов) хорошо очищает кожу и вызывает к ней прилив крови. Однако частое ее применение обезжиривает кожу, расширяет кровеносные сосуды, содействует высыханию, шелушению, образованию трещин и делает кожу вялой. Применять горячую воду можно вечером. За ночь прилив крови, вызванной горячей водой, проходит, естественная жировая смазка собирается на коже, защищая ее от внешних влияний, и кожа становится упругой и нежной.
Теплая вода (34–37 градусов) полезна при нормальной коже. Однако длительное и частое применение ее может расслабить тонус кожи и мышц, обезжирить и усилить потоотделение.
Прохладная или холодная вода (ниже 28 градусов) повышает тонус кожи, укрепляет ее, делает ее выносливой, оказывает вяжущее действие. Кратковременное применение такой воды вызывает сначала сужение кожных сосудов, а затем их расширение, снижает деятельность сальных и потовых желез, усиливает обмен, повышает мышечный тонус.
Температура воды для умывания должна быть различной в зависимости от времени года: осенью и зимой лучше умываться тепловатой, весной и летом — прохладной. После любого соприкосновения с водой коже необходимы восстанавливающие вещества. Вода смывает защитный кислотный покров, поэтому коже нужна помощь. От того, насколько сухая у вас кожа, зависит, должны ли вы применять масло для тела, косметическое молочко, эмульсию или крем.
Если после косметической чистки вы чувствуете необходимость в ополаскивании лица водой, то воду для этого нужно смягчить. После освежения холодной водой промокните кожу мягким полотенцем и нанесите на лицо и шею дневной крем. Подождите 1–2 минуты, пока крем не впитается, и только затем приступайте к декоративной косметике.
Если вы любите умываться водой с мылом, нужно выбрать подходящий сорт мыла. Лучше всего взять специальное косметическое мыло или щадяще моющее средство, почти не содержащее щелочи. Тем, у кого жирная кожа, лучше всего воспользоваться не вызывающим аллергию «Детским» мылом, однако если кожа сухая и чувствительная, склонная к образованию морщин, от мыла лучше отказаться и очищать кожу мягким косметическим молочком или кремом.
Прежде чем коснуться лица тщательно вымойте руки (в течение дня старайтесь как можно меньше трогать лицо руками). Теперь, когда у вас чистые руки, можно снимать макияж. Дневной крем, пудру, тушь, помаду надо сначала «растопить», а потом снимать. Для этого положите на лицо слой жирного крема или косметического молочка. Ни в коем случае не втирайте крем, а только слегка размажьте. Через 15 минут ватой осторожно вытрите лицо. Если днем вы употребляете немного грима, все равно перед сном лицо нужно непременно очистить: удалить грязь и кожные выделения (пот, жир), которые накопились в течение дня. Теперь, если это необходимо, очередь за водой и мылом.
Пока кожа влажная, наберите на пальцы каждой руки питательного крема и обильно смажьте им лицо и шею. Потом слегка постучите по лицу кончиками трех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в направлениях:
• от центра подбородка к мочке уха;
• от углов рта к середине уха;
• от крыльев носа к середине уха;
• от центра лба к вискам;
• от внутреннего угла глаза над бровью, возвращаясь обратно к исходному положению;
• шею от ключиц вверх, к подбородку.
С кожей на веках необходимо обращаться особенно нежно и осторожно. Под глазами очень легкими движениями поколачивайте кожу подушечками 3, 4, 5 — го пальцев по кругу: начиная от внешнего угла глаза, вдоль нижнего века, по направлению к внутреннему глазу и вновь возвращайтесь к исходному положению. Внешние уголки глаз можно постукивать интенсивней, чтобы там не образовались «гусиные лапки». Затем сложите пальцы лопаточкой и нажимайте ими на веки, каждый раз резко отнимая от лица, также по кругу.
Неухоженность кожи не скроют ни искусный макияж, ни красивое платье. Идеальные натуральные средства для косметических масок вы можете найти на своей кухне: огурцы, клубника, вишни, помидоры, персики, абрикосы и т. д. Достаточно намазать кожу лица соком или кашицей из овощей, ягод или же приложить к лицу ломтик плодов.
Перед тем как наложить любую маску, лицо и шею хорошо очистите водой или туалетной водой, сделайте горячий компресс. Маску наносите ровным слоем, на губы и под глазами маску не накладывают. Чтобы маска была эффективной, лицо должно быть спокойным. Сняв маску, тут же сделайте холодный компресс и протрите лицо и шею кусочком льда. На влажную кожу давящим движением нанесите немного крема, соответствующего вашему типу кожи. Через 10 минут промокните остатки бумажной салфеткой.
«Золотое кольцо» России состоит из прекрасных древних городов: Москвы, Сергиева Посада, Ростова Великого, Ярославля, Суздаля, Костромы, Переславля-Залесского, Владимира, других городов, занимающих особое место в истории Русской земли. Это красивейшие города, которые являются настоящими жемчужинами на карте России. Каждый такой город таит в себе множество секретов, и вписывает в историю новые имена, которыми гордятся поколения.Москва – один из красивейших городов России. Он имеет богатую, ни с кем не сравнимую историю, которой манит своих жителей и гостей.
В книге начинающие водители найдут много полезной и разнообразной практической информации, которая поможет чувствовать себя комфортно и уверенно за рулем автомобиля. В ней изложены основные вопросы по устройству автомобиля, даны советы по уходу, рассказано о том, как быстро устранить неисправности и неполадки, возникшие в пути, а также оказать первую помощь в случае дорожно-транспортного происшествия.Особое внимание уделено основам управления автомобилем в различных дорожных ситуациях, психологическим и физическим требованиям к водителю, обеспечивающим безопасность движения.
Возрастающее строительство индивидуальных жилых домов и усадеб в селах и городах, садовых участков горожан и постоянно растущие цены и спрос на продукты питания способствуют повышению интереса как сельского, так и городского населения к разведению домашних животных и, прежде всего, птицы.Страусы являются самыми крупными нелетающими птицами на Земле. В настоящее время все большее внимание они привлекают не как экзотическая птица, а в качестве сельскохозяйственного объекта для содержания и разведения в личном хозяйстве.
«Золотое кольцо» России состоит из прекрасных древних городов: Москвы, Сергиева Посада, Ростова Великого, Ярославля, Суздаля, Костромы, Переславля-Залесского, Владимира, других городов, занимающих особое место в истории Русской земли. Это красивейшие города, которые являются настоящими жемчужинами на карте России. Каждый такой город таит в себе множество секретов, и вписывает в историю новые имена, которыми гордятся поколения.Смоленск – один из красивейших городов России. Он имеет богатую, ни с кем не сравнимую историю, которой манит своих жителей и гостей.
«Золотое кольцо» России состоит из прекрасных древних городов: Москвы, Сергиева Посада, Ростова Великого, Ярославля, Суздаля, Костромы, Переславля-Залесского, Владимира, других городов, занимающих особое место в истории Русской земли. Это красивейшие города, которые являются настоящими жемчужинами на карте России. Каждый такой город таит в себе множество секретов, и вписывает в историю новые имена, которыми гордятся поколения.Новгород Великий – один из красивейших городов России. Он имеет богатую, ни с кем не сравнимую историю, которой манит своих жителей и гостей.
«Золотое кольцо» России состоит из прекрасных древних городов: Москвы, Сергиева Посада, Ростова Великого, Ярославля, Суздаля, Костромы, Переславля-Залесского, Владимира, других городов, занимающих особое место в истории Русской земли. Это красивейшие города, которые являются настоящими жемчужинами на карте России. Каждый такой город таит в себе множество секретов, и вписывает в историю новые имена, которыми гордятся поколения.Владимир – один из красивейших городов России. Он имеет богатую, ни с кем не сравнимую историю, которой манит своих жителей и гостей.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них. И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).
В процессе становления взаимоотношений между людьми сложились определенные принципы и общепринятые нормы поведения как в общественной, так и семейной жизни. И здесь важная роль отдается этикету. Но порой мы забываем даже об элементарных правилах этикета и попадаем в казусные и неприятные ситуации, становясь объектом насмешек для окружающих.В этой книге мы предлагаем вам подобные ситуации. Кроме того, приведенные примеры послужат вам уроком, указывая на ошибки, которые мы совершаем чуть ли не каждый день.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.