Эликсир Любви - [7]

2006

— Если любовь была очень сильной, то и боль сильна, и она так быстро не проходит, — пыталась я утешить Карину, сидящую на кухне и смотрящую в одну точку.

Был почти полдень, когда мы наконец-то проснулись. После практики Ошо мы все-таки повыли на Луну, как было описано в прабабушкином дневнике. И хотя находились в городской квартире и не жгли костров, но постарались повторить древний ритуал. Полный писк Луны заглядывал в окно спальни и так же был готов помочь и убрать все, что мучило и убивало нас, как и сто лет назад.

— Почувствовала себя вчера волчицей? — спросила я.

— Почти, больше, конечно, почувствовала себя полной идиоткой, — ответила Карина. — Не дай бог, увидели бы знакомые, чем занимается жена миллионера в начале XXI века.

— Делает то, что поможет ей остаться женой миллионера, — философски заметила я.

— Господи, и чего ему не хватало? Все-таки я не понимаю мужчин! Я же идеальная жена: каждый четверг — пироги, каждое утро — кофе и теплые булочки, красива, ухожена, умна. Понимаю, была бы толстая и страшная, холодная и противная, а так… Все Антоша да Антоша, родила ему троих детей, всю жизнь для него для детей, и как он мог?!

— Карина, если ты решила высказать претензии Антону, давай сделаем это правильно, — предложила я.

— Давай, я сейчас на все согласна.

— Тогда бери три подушки и раскладывай их в любом месте.

— И что?

— Встаешь перед первой подушкой, представляешь Антона и высказываешь все, что у тебя сейчас на душе, все свои претензии, всю свою боль, все свои сожаления — в общем, все, что идет, не стесняясь и чувствах и выражениях. Думаю, пяти минут тебе хватит. Каринка встала и онемела.

Карина, начинай говорить: «Антон, я ненавижу тебя за…» И Карина начала говорить, повторяя, выплескивая все то, что мучило ее, раздирало, заставляло страдать. Слезы градом лились по ее щекам, она всхлипывала и повторяла опять: «Антон, я ненавижу тебя за то, что ты столько лет морочил мне голову, я презираю тебя за то, что ты променял меня на молодую, за то, что ты…» Наконец-то пять минут, показавшиеся вечностью, истекли.

— Карина, скажи: «Я перестаю думать о тебе, я — свободна». И переходи к другой подушке, начинай бить ее, пинать, выражая свою злость, если тебе хочется, можешь что-нибудь кричать, а можешь молча выражать свою ярость и гнев. Я засеку пять минут. Колошматить подушку у Карины получалось лучше. Через пять минут подруга походила на разъяренную фурию с горящими праведным гневом глазами и пылающими щеками.

— Если бы твой муженек увидел тебя сейчас, он бы поостерегся заводить с кем-то интрижку, — любуясь ею, отметила я. — Скажи: «Я перестаю чувствовать тебя, я — свободна».

— И что там дальше — полет на метле?

— Нет, выражение благодарности. Теперь вставай напротив третьей подушки и постарайся вспомнить все хорошее, что было у вас, и поблагодарить Антона за это. Скажи: «Антон, я благодарю тебя за то, что ты подарил мне детей, и за все хорошее, что у нас было, и я прощаю тебя за то, что ты изменил мне». И говори все, что приходит. И когда все слова уйдут, скажи: «Я — свободна».

— Как ты себя чувствуешь? — поинтересовалась я, когда Карина закончила весь процесс.

— Еще не поняла. Опустошенной, но в то же время действительно свободной.

1906

— Как же хочется почувствовать себя вновь свободной! Уже прошел почти год с момента нашего расставания, а я никак не могу забыть его и успокоиться. Каждый раз воспоминания причиняют почти физическую боль, и слезы начинают литься сами собой. Мне кажется, что такой любви я уже не встречу, и именно он и был той второй половинкой, о которой я мечтала, — жаловалась я тетушке.

Спустившись к завтраку, я застала тетушку одну и наконец-то я могла рассказать, как я безуспешно пыталась избавиться от тоски по Камиллю и моей любви.

— И ты делала все практики, которым я тебя учила? — недоумевая, спросила Софья Николаевна.

— Делала, но ничего не помогало. Иногда казалась, что жить уже больше не для чего.

И тут вошла Аннушка и, словно эхо, повторила мою фразу. Она уже почти пришла в себя и не выглядела столь раздавленной и жалкой, как вчера вечером, но все равно была очень бледной.

— Да, девочки мои, что с вами делает любовь, точнее, что вы позволяете делать с собой любви, — наливая мне кофе, заметила гетушка. — Нельзя все время думать о мужчине, когда вы думаете о нем, вы посылаете ему энергию и лишаете этой энергии себя.

— Но как перестать думать о том, кого любишь? — не выдержала я.

— Просто нужно его эмоционально отпустить, — тетушка обвела нас взглядом и тихим голосом стала говорить:

Техника эмоционального отпускания

Вы закрываете глаза, делаете вдох и на выдохе представляете его стоящим перед вами. Вы говорите ему, почему вы так привязаны к нему и так любите его, какие его качества вас восхищают. Вы посылаете ему из сердца изумрудный поток своей любви и вспоминаете три самых восхитительных момента, которые у вас были. Вы говорите, как благодарны ему за то, что он был в вашей жизни, за те чувства, которые он вам дарил, за те слова, которые он говорил, вы вспоминаете самое лучшее, что связывало вас, и благодарите его за это, желая ему счастья и свободы. Вы говорите ему, как вам тяжело отказаться от своей любви к нему, но вам необходимо отпустить его из своего сердца. Вы делаете вдох и представляете, как с каждым выдохом он делает шаг влево, в ваше прошлое. Вы говорите: «У тебя — своя дорога, у меня — своя дорога». Вы даете ему свободу, зная, что если это ваш мужчина, то он обязательно вернется. Вы повторяете второй раз: «У тебя — своя дорога, у меня — своя дорога». Вы делаете вдох и выдох, позволяя ему уйти из вашей жизни, из вашего сердца. Вы просто наблюдаете, как он становится частью вашего прошлого, уходя все дальше влево и назад. И повторяете третий раз: «У тебя — своя дорога, у меня — своя дорога» — и читаете молитву на отпускание: