Эффективная магия. Главные принципы работы с энергией - [10]
Я начну с того, что научу вас воспринимать свое собственное энергетическое поле. Это невидимое поле окружает нас постоянно, и от нашего физического тела оно распространяется во все стороны примерно на один или два дюйма.[3] Если вы способны видеть ауру, то энергетическое поле видится как пустое пространство или пробел между физическим телом и местом, откуда начинается аура. Вот простой способ прямо сейчас ощутить свою энергию: поднимите руки и обратите их ладонями друг к другу. Начинайте сближать ладони до тех пор, пока расстояние между ними не составит около дюйма. В этой точке вы должны почувствовать энергию. Для меня это ощущение напоминает сближение двух магнитов. Кажется, что мои ладони притягиваются друг к другу, и я чувствую, как они стремятся преодолеть разделяющее их пространство. А у кого-то может возникнуть ощущение, что два отталкивающих друг друга магнита удерживают ладони на некотором расстоянии друг от друга.
На ладонях обеих рук располагаются энергетические центры, или чакры. Существует семь основных чакр, располагающихся на прямой линии, идущей вдоль середины тела. Эта линия начинается от макушки и заканчивается в паху. Многочисленные второстепенные чакры распределены по всему телу. В приведенных далее упражнениях мы будем работать с основными чакрами. А в первом упражнении сфокусируемся на второстепенных чакрах ладоней.
Вы можете выполнять большинство упражнений, приведенных в этой главе, в одиночку, но последнее упражнение предусматривает работу в паре. Эти упражнения строятся одно на другом и расположены по принципу «от простого к сложному». Некоторые упражнения могут показаться вам глупыми или чересчур простыми, но я настоятельно рекомендую вам не пропускать ни одно из них.
Упражнение 2.1. Ощущение своей энергии
Для этого упражнения вам потребуется:
Пять-десять минут
Мыло и вода
Полотенце
Выполняя это упражнение, вы научитесь оценивать свою персональную энергию в чакрах на ладонях. Эта техника является базовым строительным блоком для всех остальных упражнений данной главы, а также для всех заклинаний, описанных в последующих главах. Очень важно усвоить, как правильно выполнять первое упражнение, прежде чем идти дальше. Я порекомендовала бы вам выполнить его несколько раз.
Во-первых, вымойте руки с мылом, уделяя самое пристальное внимание ладоням. Может быть, вы потратите на это пару минут; потом вытрите руки полотенцем.
Найдите удобное место, где вас никто не потревожит, и потратьте несколько секунд на то, чтобы сцентрироваться. А теперь сведите ладони вместе, потрите их или похлопайте в ладоши – до тех пор, пока не начнете чувствовать, что чакры открываются. Это может выражаться в ощущениях тепла, покалывания или холодка в центре ладоней. Моя прабабушка всегда делала это перед тем, как приступать к любой магической работе.
Когда почувствуете, что чакры открыты, сведите руки до расстояния примерно в один дюйм. Вы должны почувствовать мягкое «магнетизирующее» ощущение между ладонями, как если бы их притягивало друг к другу. Почувствовали? Прекрасно.
У каждого из нас есть доминирующая (активная, дающая) рука – та, которой мы даем энергию. У большинства людей это рука, которой они пишут. Другая – пассивная (принимающая, берущая); через нее мы получаем энергию. Согните пальцы своей доминирующей руки, но не до конца, чтобы они не касались ладони. Выпрямите большой палец. Не сжимайте кулак, чтобы не заблокировать ладонные чакры.
А теперь поверните берущую руку ладонью вверх. Передвиньте свою дающую руку так, чтобы ее большой палец оказался расположенным параллельно открытой ладони принимающей руки и находился на расстоянии примерно одного дюйма от нее. Большой палец не должен касаться ладони другой руки. Начиная с запястья, сдвигайте доминирующую руку широкими, охватывающими движениями к кончикам пальцев берущей руки. Что вы чувствуете?
В идеале вы должны чувствовать вариации энергии, исходящей из вашей дающей руки. Ощущения должны быть более сильными, когда ваш большой палец проходит над чакрой открытой ладони, а не когда он оказывается над запястьем или пальцами. Если вы не чувствуете разницы, попробуйте снова, но на этот раз ведите дающую руку от запястья к локтю, а затем снова к ладони. Осознавайте различные ощущения, которые испытываете. Как я уже говорила, одни люди воспринимают энергию как покалывание, другие – как тепло. Кроме того, вначале ощущения могут быть очень слабыми. Именно поэтому вам нужно выполнять упражнение до тех пор, пока вы не изучите тот способ, посредством которого вы лично ощущаете энергию.
Работа с чакрами очень действенная. Она позволяет усиливать энергию, направляемую в заклинания, которая, в свою очередь, повышает эффективность самих заклинаний. Чакры – это естественные «ворота», через которые энергия входит в наше тело и пребывает в нем. Латентная энергия, существующая внутри и вокруг нас, многократно умножается в чакрах, поэтому они служат лучшим местом для хранения накопленной энергии и лучшим местом, откуда ее можно направлять. В большинстве заклинаний, о которых вы узнаете из этой книги, мы будем пользоваться чакрами рук для накопления энергии и направления ее в различные объекты. Мы будем также использовать основные чакры для вызова энергии из земли и направления ее в чакры ладоней для конкретного применения.
