Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем? - [120]

Шрифт
Интервал

Мое мировоззрение относительно питания не было бы полным, если бы мне не помогли друзья по оксфордскому симпозиуму о еде и кулинарии. Я представила раннюю версию этой книги в школе-мастерской кулинарии; выражаю благодарность Элисон Суон Пэрент за приглашение побеседовать. Также выражаю признательность другой организации – Гильдии писателей о питании – за организацию и проведение отличного мастер-класса Барака Кушнера по приготовлению лапши.

Спасибо сотрудникам Кембриджской университетской библиотеки, где и проделала большую часть своего исследования; сотрудникам кафе Hot Numbers, где написала большую часть книги.

В беседах с разными людьми я поняла, что у каждого своя точка зрения на тему правильного питания. В первую очередь выражаю благодарность Дэвиду, Таше, Лео и Тому Рунчиман (спасибо, Том, за жестокую честность). Благодарю всех остальных, кто помогал (не в порядке важности): Эбби Скотт, Лили Скотта Тернера, Марка Тернера, Мелиссу Мор и Каспара Нэа, Дэна Джонса и Софи Ханна, Хелен Конфорд, Диану Генри, Джейн Крамер, Кэролин Буало, Кэтрин Блит, Дэбору Фриделл, Энн Мэлколм, Имоджен Рот, Фрею и Психею Брэкетт, Эми Брайант, Эда Кэффина, Хилари Купер, Сибил Капур, Эмили Гауэрс, Мишель Хьюмс, Сьюзан Фридланд, Гэрета Стедман Джонс, Роуз Хилдер, Анну Найтс, Джейн Лэдлоу, Антэю Моррисон, Тэмсин О`Коннел, Сиан Пули, Руфь и Гэрри Рунциман, Кэти Рунциман, Гонзало Джил, Лзу Рунциман и Рега Ли, Руфь Скюрр, Кэтрин Карр, Иниго Томас, Эндрю Уилсона и Кэтрин Дункан Джонс.

Особую благодарность выражаю Эмили Уилсон, Кэролин Буало и Миранде Лэндгрэф за чтение черновых версий и комментирование восприятия. Я благодарна Силване Томаселли за то, что она сказала мне о моей первоначальной неверной гипотезе; ты оказалась права.

Благодарю всех редакторов моих колонок о еде в журнале Stella, особенно Элфреду Паунелл за направление моих мыслей о питании много лет.

Я хочу сказать огромное спасибо моим агентам, Зоуи Пэгнамента и Саре Боллард, а также Зоуи Росс, за невероятную поддержку меня и этого проекта. Я получила огромное удовольствие от работы с иллюстратором Аннабель Ли над второй книгой; она нарисовала именинный торт моей детской мечты.

Мне очень повезло работать второй раз с Ларой Наймерт из Basic Books и впервые поработать с Луизой Хайнс из Fourth Estate – два профессиональных редактора, которые воодушевляли меня. Во многом благодаря их стараниям книга стала лучше. Кэти Стрекфас в США и Мораг Лиялл в Соединенном Королевстве – превосходные литературные редакторы. Я также хотела бы поблагодарить всех сотрудников Basic Books, Мишель Уэлш-Хорст, Лею Стечер, Мелиссу Рэймонд, Кэси Нельсон и всех сотрудников Fourth Estate, Джорджию Мэйсон, Джо Уокера и Патрика Харгадона. Нет нужды говорить, что все допущенные ошибки принадлежат мне.


Еще от автора Би Уилсон
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде.


Рекомендуем почитать
Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире

Каждый день мы делаем сотни глупостей - на кухне, в ванной, в спальне и за рабочим столом. Зачем-то с усилием трем себя мочалкой, покупаем ортопедические матрасы и боимся ослепнуть от постоянной работы за компьютером.Из этой книги вы узнаете, как жить по науке и не умереть раньше времени. Развенчание мифов на каждой странице! • Антибактериальное мыло нам не нужно • А вот пасту надо выбирать с умом, иначе потом придется лечить зубы • Из-за неправильного мытья рук мы чаще болеем ОРВИ • Фильтры для воды могут нам навредить • Сиденье унитаза чище, чем кажется, а ковер - не очень • Ужасно жаль, но целовать домашних животных все-таки не стоит Медицинский журналист Дарья Саркисян попыталась разобраться в нашем повседневном поведении с точки зрения доказательной медицины: что идет нам на пользу, что - категорически нет, а в чем вообще нет смысла.


Азбука хороших манер для настоящей леди

Правила современного этикета очень важны для современной девушки, желающей стать настоящей леди. Ведь каждая барышня сегодня постоянно общается с людьми и заводит новые знакомства, желая производить только хорошее впечатление. Это руководство научит вас быть настоящей леди более чем в 500 различных обстоятельствах, постоянно возникающих в повседневной жизни, будь то званый ужин, деловая переписка, свадьба дальнего родственника или вождение автомобиля.


Золотые правила стиля. Дресс-код успешной женщины

Эта книга – полный свод правил безупречного стиля для деловой женщины. Вы узнаете, какой костюм надеть для переговоров, встреч с клиентами, презентаций, деловых ужинов, светских мероприятий, отдыха и путешествий – в зависимости от страны вашего пребывания. Как правильно подобрать аксессуары – сумку, туфли, украшения – в зависимости от ситуации и статуса. В качестве бонуса – чек-лист покупок, формула для расчета вашего персонального коэффициента консервативности, восемь способов завязать платок со схемами (на оборотной стороне суперобложки). В книгу вошли лучшие фрагменты бестселлера «Библия стиля.


Букварь ЖКХ для ржавых чайников

Как бы нас сегодня ни огорчало ЖКХ, один неоспоримый плюс все же появился в последнее время. Нам не надо теперь стоять в длинных очередях в сбербанк, чтобы оплатить счета! Перевести деньги за жилье, электроэнергию, отопление, воду и прочее можно за считаные минуты, не выходя из дома. И мы научим вас, как это сделать.Но ничего не бойтесь! Вам надо только строго следовать нашим простым пошаговым подсказкам-инструкциям, да еще для вашего удобства подкрепленные иллюстрациями. Кроме оплаты ЖКХ, вы научитесь оформлять и отправлять жалобы, писать заявления, находить нужную информацию про ЕИРЦ и капитальный ремонт, расселение аварийных домов и кадастровую оценку вашей недвижимости, незаконные свалки и законные требования к шумным соседям, и многое-многое другое.И главное – к подвигам вас должен толкать стимул: чем меньше вы будете тратить время на решение скучных бытовых вопросов, тем больше останется времени для вашей насыщенной, творческой, интересной жизни.


Белый город, Черный город. Архитектура и война в Тель-Авиве и Яффе

В 2003 году Белый город Тель-Авива был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО как уникальный образец архитектурного стиля Баухаус в Израиле. Но действительно ли Белый город имеет отношение к наследию знаменитого училища, где «царил дух авангарда и интернационализма»? На самом деле всё немного сложнее, да и Белый город, в общем-то, не кажется таким уж белоснежным. Особенно на контрасте с Черным: Яффой и окрестностями, где раньше находились арабо-еврейские районы, либо стертые с лица земли, либо утратившие свои исторические черты.


Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Книга содержит практические советы по подбору гардероба на все сезоны и все случаи жизни.Для широкого круга читателей.


Плохо сделано в Китае

Идея написать книгу посетила автора в 2007 году. Тогда у домашних животных появились симптомы отравления меламином, покрышки, сделанные в Китае, начали разваливаться, а американские родители испугались, что игрушки их детей содержат свинцовые белила. Мидлер знал, почему так происходит, и что не только американские импортеры несут за это ответственность. Многие годы выпускник престижной американской бизнес-школы помогал иностранным бизнесменам налаживать отношения с китайскими производителями и решал все связанные с этим проблемы.


Кислород. Молекула, изменившая мир

С тех пор как в 1770-х годах кислород был открыт, ученые горячо спорят о его свойствах. Этот спор продолжается по сей день. Одни объявляют кислород эликсиром жизни — чудесным тонизирующим препаратом, лекарством против старения, косметическим средством и перспективным методом лечения. Другие воспринимают его как огнеопасное вещество и страшный яд, который в конце концов уничтожит нас всех. Ник Лэйн ответит на вопрос: кислород — наш единственный шанс на выживание или самый худший враг?


Эволюция разума

Центральная идея работ знаменитого Рэя Курцвейла — искусственный интеллект, который со временем будет властвовать во всех сферах жизни людей. В своей новой книге «Эволюция разума» Курцвейл раскрывает бесконечный потенциал возможностей в сфере обратного проектирования человеческого мозга.


Быть Хокингом

Стивен Хокинг известен читателям как выдающийся физик современности, сделавший множество открытий в теории «черных дыр». А что мы знаем о Хокинге как об обычном человеке, любящем отце и муже, жизнелюбе и мечтателе, на долю которого выпали такие испытания судьбы, которые нельзя пожелать даже врагу? Джейн Хокинг была рядом с ним 26 лет, любила и разделяла с мужем все трудности. Про ее непростой опыт совместной жизни с гением, обо всех трудностях, выпавших на долю их семьи, и моментах счастья расскажет эта книга.