Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой - [36]

От услышанного из уст Михаила Николаевича мнения о состоянии моей половой сферы мне в прямом смысле слова стало плохо. Но доктор успокоил меня, сказав, что попытается помочь. Просмотрев после этого несколько медицинских справочников, я, честно говоря, не очень ему поверил. Но, увы, другого выхода, к сожалению, не было, т.к. увеличить половой орган медикаментозными или гормональными препаратами невозможно.

Несмотря на то, что я был очень сильно закомплексован, я все же попытался поговорить на эту тему со своим отцом и самыми близкими друзьями. Отец, отмахнувшись от откровенного разговора на такую щепетильную тему, сказал, что придет время, и жизнь сама меня научит, как обращаться с женщинами. На мой вопрос, какую роль при этом играет наследственность, он оскорбился и сказал, что у него все в порядке и вообще никогда никаких проблем не было (правда, после этого он несколько дней со мной не разговаривал).

Оба моих лучших друга восприняли попытки завести разговор на эту тему по-разному. Один из них сразу начал хвастать своими любовными похождениями и смаковать интимные подробности, рассказывая, какое удовольствие получают девушки от его внушительного размера полового органа. Другой, выслушав меня, подозрительно спросил: «А ты не голубой?» Но так как я всегда испытывал огромное влечение к противоположному полу, не замечая за собой «нестандартной» тяги, то я решил серьезно заняться своим здоровьем, потому что понимал: если этого не сделать сейчас, то потом может быть уже поздно.

Результат не заставил себя ждать. После нескольких занятий у доктора М.Н. Щетинина стали распрямляться спина и плечи, исчезли периодические боли в пояснице, походка стала более легкой и упругой, я стал выше ростом, приступы удушья стали проявляться гораздо реже. Гимнастика А.Н. Стрельниковой стала давать мне бодрость по утрам и снимать усталость после напряженного лекционного дня в институте. Дыхательные упражнения из урологического комплекса, массаж полового органа и семенных канатиков сотворили чудо! Эрекция стала ежедневной, изменилось количество и качество семенной жидкости, эякуляция пришла в абсолютную норму.

Жизнь вокруг для меня стала прекрасной, даже в институте стало легче и проще учиться. Появились определенные успехи и достижения в спортивных секциях (я люблю плавать и играть в футбол), появилась любимая девушка!

Как я благодарен Михаилу Николаевичу Щетинину, что за короткий срок он сделал из меня полноценного спортивного парня, исправил катастрофическое положение в моей недоразвитой половой сфере, изменил мою жизнь в лучшую сторону! Я и представить себе немог, что с помощью специального массажа можно даже увеличить размеры полового органа...

Огромное спасибо!

Гимнастика экстремальных состояний

Помощь при обострениях и острых состояниях

Случай, о котором я хочу рассказать, произошел в профилактории, где я тогда работал, более 17 лет назад. Один из крупных московских заводов построил для своих рабочих прекрасный санаторий-профилакторий рядом с Тимирязевским парком. Здесь же можно было и подлечиться. В конце рабочего дня я выходил из городской клинической больницы № 50, переходил дорогу и оказывался в райском уголке Москвы. На базе этого санатория организовывались и курсы повышения квалификации врачей.

Однажды я решил здесь послушать лекцию одной очень известной специалистки по лечебной физкультуре, профессора, члена ученого совета Минздрава СССР. Эта дама испытывала большую неприязнь к моей учительнице А.Н. Стрельниковой и, как могла, мешала внедрению дыхательной гимнастики в практику лечебных учреждений. Посидев минут 15, я собирался уже уходить (тема лекции была для меня неинтересной), но в это время кто-то из слушателей-врачей задал лектору вопрос о стрельниковской дыхательной гимнастике. Профессор железным голосом произнесла: «На ученом совете Минздрава я была единственной, кто поддержал Александру Николаевну Стрельникову[6]. Но посудите сами, — продолжала профессор, — шумно шмыгать носом — это же неприлично! В жизни вы так дышите? — Нет! Это противоестественно! Мы предлагаем вам усовершенствованные и более эффективные парадоксальные упражнения».

Ее молоденькая ассистентка присела на стул, вытянула ноги. «Вдо-о-о-х!»,— скомандовала профессор, и девушка не спеша потянулась руками к носкам. «Вы-ы-ы-дох!», — девушка полностью выпрямилась, сидя на стуле. Так повторилось несколько раз.

Следующим было такое упражнение: сидя на стуле с широко разведенными в стороны руками на медленный счет не спеша обнять себя за плечи и сделать медленный вдох, затем на медленном выдохе развести руки в стороны, вернувшись в исходное положение. Это упражнение также было повторено несколько раз. Когда ассистентка делала вдох, а когда выдох, можно было понять только по командам профессора.

Зал не услышал ни одного шумного активного вдоха, зато все увидели 2 знаменитых стрельниковских упражнения — «Насос» и «Обними плечи», только в искаженном виде. Оказалось, что один из ведущих специалистов по лечебной физкультуре так и не поняла, что «чудеса» делает именно вдох — короткий, шумный, активный!