Душа. Судьба. Предопределенность. - [4]
А когда будете создавать легкость, представляйте, что рука заполняется светом и раздувается. Такие ощущения помогут добиться результата.
Практика работы с рукой — это начальный вариант упражнения по активизации тяжести—легкости во всем теле. Затем партнер обхватывает вас руками примерно на уровне живота и приподнимет так, чтобы оторвать ваши ступни от пола. Ему нужно запомнить ваш нес в состоянии расслабления. Начните утяжелять тело. Действия те же, что и с рукой. Представляйте, как густая, вязкая волна тяжести поднимается по ногам от земли вверх и заполняет плечи, туловище. Когда тяжесть заполнит тело, появится ощущение, что ваши ноги приросли к полу. Вы усилили земное тяготение. Теперь ваш партнер снова обхватывает вас руками и пытается приподнять. Как правило, это удается с трудом. Даже если ваш партнер крепкий мужчина, вы сможете создать такую тяжесть в теле, что оторвать вас от пола будет затруднительно. В наших группах при освоении приемов утяжеления—облегчения чаще всего в пары встают крепкие мужчины и хрупкие женщины. Конечно, женщине трудно даже приподнять партнера мужчину. А когда он наполнится тяжестью, ей удается только чуть-чуть пошевелить его.
Но это лишь первый этап упражнения. Тяжесть достигнута, и человек чувствует себя каменным исполином. А теперь нужно создать внутреннюю легкость. Образы те же, 4tq и в работе с рукой. Легкость заполняет все тело, раздувает его, и вы чувствуете, что каменная тяжесть исчезает, а тело распрямляется и, кажется, что оно готово взлететь. Нужно наполнять легкостью не только туловище, но и конечности. На первых порах это удается не всем, поскольку внимание отвлекается, и ощущения легкости в корпусе кажутся достаточными. Проверьте себя: опустите внимание вниз и потоком света размойте остатки темной тяжести в ногах. Это же проделайте с руками.
Тело стало легким, и теперь ваш партнер свободно приподнимает вас над полом. А если в паре с вами работает женщина, то можете представить ее восторг, когда минуту назад она не могла даже с места вас сдвинуть, а тут приподняла!
Эти упражнения показывают, что одну из самых устойчивых констант нашего мира — земное тяготение — можно изменять с помощью воображения и желания. Конечно, надо отдавать себе отчет, что достигнутый эффект неустойчив и действует короткое время. Но важно поверить в то, что вам по силам изменить привычное и такое незыблемое ощущение постоянного притяжения родной планеты. Вам это по силам! Вот, что важно!
А теперь поработайте с вектором притяжения. Выше я уже писал, что для людей он направлен сверху вниз. Земля притягивает к себе предметы, и они, лишившись опоры, падают. Вы только что убедились, что незыблемый стереотип притяжения, оказывается, можно корректировать. Такой же коррекции можно подвергнуть и гравитационный знак.
Сядьте на стул и сконцентрируйте внимание на тяжести рук и ног, на том, как проуно тело сидит на стуле. Тяготение удерживает вас и помогает прочно и устойчиво сидеть. Вас притягивает Земля, и притяжение направлено сверху вниз. А теперь закройте глаза и представьте, что гравитационный знак изменился. Мгновение назад Земля притягивала вас, а сейчас отталкивает. Может возникнуть легкое головокружение. Не пугайтесь, это вестибулярный аппарат реагирует на неожиданное изменение знака притяжения. Кажется, что вы перевернулись вниз головой на своем стуле. Вас притягивает потолок, а пол отталкивает. Есть от чего закружиться голове (рис. 1).
Для первого раза достаточно пробыть в этом состоянии несколько мгновений. Важно не перестараться, чтобы не возник устойчивый комплекс отрицания нового состояния. Повторять это упражнение можно многократно, постепенно добиваясь устойчивых результатов.
В начале этой главы я рассказывал о знаке черты. А когда вы освоите прием мысленного изменения вектора тяготения, появится возможность увидеть и почувствовать черту «перед жизнью». Практику этого действия подробно опишу в следующей главе, а пока запомните правило: для входа в состояние измененного гравитационного знака нужно представить, что верх и низ поменялись местами, Земля отталкивает вас. а небо притягивает.
Есть и еще более простой способ проникновения к черте «перед жизнью». Все видели, как акробаты делают сальто. Повторить это упражнение реально сможет далеко не каждый, а вот мысленно перевернуться, пожалуй, по силам любому. Попробуйте. Если получится, то вы с помощью мысленного сальто сможете входить в пространство перед чертой.
Тропинки судьбы
Изменение гравитационного знака, мысленное сальто, для чего все это? Я уже говорил, что перед рождением в мир вместе с телом Душа просматривает линию. судьбы. С этим утверждением можно соглашаться и принимать его на веру, а можно и отрицать его. Мы касаемся такой стороны жизни, где никакими приборами не проверишь истинность или ошибочность теорий и практики. Единственное, что вам доступно, — принять на веру или отрицать. Но в любом случае стоит попробовать, испытать новые переживания. В одном могу убедить читателя: вреда не будет. Практики древней Традиции организованы так, что даже если человек делает что-то неправильно, срабатывают своеобразные защитные механизмы, внимание рассеивается, и практикующий просто возвращается в житейскую реальность. Самая большая неприятность, какая может подстерегать неудачника, — это досада по поводу того, что упражнение не получилось.
