Древние практики славянских знахарей - [34]
Желудок у нас предназначен для переваривания белков. И если мы становимся чисто вегетарианцами, то это тупиковое направление. То есть желудок сам по себе становится, как бы, не нужным. Человек должен питаться всем. Он должен быть всеядным, и не должно быть крайностей. Должна быть золотая середина. Фашизм, коммунизм, фанатизм – крайности везде опасны.
Нам нужны белки. Тот же Болотов в своей книге описывает, что если провести электролиз животного белка и растительного, то на электродах один идет к каталиту, а другой идет к аналиту. То есть, разные структуры. И поэтому организм растительный белок принимает не совсем как свой, и он очень тяжело усваивается. И чтобы получить организму нормальную дозу белка, нам нужно съесть много орехов, переработать. И в то же время мы не должны забывать, что иногда индустрия навязывает, диктует нам моду.
Почему о вегетарианстве много заговорили? Потому что индустрии нужно что-то производить. И начали производить продукты для вегетарианцев, начали выпускать литературу. А с другой стороны, в связи с тем, что в Америке мода на вегетарианство, пошло резко вверх, количество заболеваний сахарным диабетом.
И в то же время начала работать огромная индустрия, которая контролирует уровень сахара в крови, различные инсулиновые препараты, шприцы. Это все медицинский бизнес. Вот этот фактор нужно учитывать.
А вообще, человек должен питаться, как вы думаете, чем? Сырым мясом, сырой рыбой. Потому что в них содержатся все микроэлементы, витамины, все то, что нужно для нашего организма. Но, мы же люди современные, поэтому мы этого не потребляем. В тысячу девятисотых годах было открыто интересное вещество, которое назвали Карназин. Сейчас его немножко перетрансформировали и назвали Элькарнитин. Называется он еще препарат молодости.
Если его принимать, то соединительная ткань начинает замещаться мышцами. Ведь чем отличается пожилой человек от молодого? Тем, что там соединительная ткань, а здесь мышцы. И чем человек старше, тем больше в нем соединительной ткани. Так вот это вещество элькарнитин, получалось и получается из сырого мяса. То есть то, чего мы недополучаем в процессе нашего питания. А вообще в царской России самое большое количество долгожителей проживало в Якутии. Это чукчи, якуты, эвенки. Возраст их доходил и до ста сорока лет. Но в связи с тем, что пришла советская алкоголизация, итог печален.
Почему у мусульман запрещено кушать свинину? Потому что наибольшее количество паразитов присутствует в свинине.
Наш организм, конечно, борется с паразитами, и желчь ошпаривает яйца паразитов и они не оплодотворяются, но, к сожалению, мы так устроены, что концентрация желчи у нас часто снижена. И еще одно, это то, что природа не предусмотрела, чтобы мы быстро отходили от стрессов. Вот посмотрите, предположим, кошка увидела собаку, шерсть дыбом, стресс. Кровь перераспределилась с периферии к мышцам. Кошка готова к сражению. Если собака пробежала мимо, кошка отошла и забыла что была стрессовая ситуация. А у нас как? Стресс прошел, а мы продолжаем его держать. Еще день, два, три, пять. Вот это перераспределение крови, готовность к сражению сохраняется. Как ответная реакция наступает торможение, и это все приводит к неадекватности реакции и той же желчи, и всех структур, нашего мозга. А ведь я уже упоминал, что наш живот это второй мозг. В нем свыше ста миллионов нейронов. И вот этот мозг становится неадекватно работающим. Получается так, что природа в первую очередь головной мозг сохраняет, а живот отдает на растерзание. А после стресса имеем сахарный диабет. Или, к примеру, промяли женщине живот, все в идеальном состоянии, она пришла домой, а у нее муж запил. Стресс, скандал, вплоть до развода. Она приходит через десять дней и все начинается, как-бы, с самого начала. Правда ей хватает одной процедуры, чтобы все восстановить. То есть в организме есть память. Так мы устроены.
Существуют механизмы, которые снимают интоксикацию. Ведь паразиты, выделяя токсические вещества, по своему себя приспосабливают. Они поражают мозг, поражают системы, для того чтобы занять свои позиции. И пока человек молодой, это все нормально проходит. Системы еще лабильные, гибкие. Как только человек стареет, гибкость этих систем нарушается, и тогда мы начинаем страдать различными патологиями, которые усугубляются. Иногда приходящие пациенты даже как-то возмущаются, когда вдруг находим какие-то аскариды или ленточного червя, или кератомы, кандиломы, большое количество грибов. Посмотрите, уже договорились до того, что вирус папилломоматоза не опасен!
Раньше, в советское время с этим вирусом ставили на онкоучет. А сейчас, чуть ли не в каждой парикмахерской эти папилломы отрезают, не понимая, что это вирус папилломоматоза. Его нужно пролечить. И как конечный результат эти папилломы должны сами отвалиться.
Была у нас интересная ситуация. Вирус папилломоматоза у девочки, и огромная папиллома выросла у нее на голосовых связках. Хирург взял и отсек. В ответ еще две выросло. Они собрались на вторую операцию. И так будет без конца. Потому что вирусы продолжают расти.
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.